The Anti-Inflammation Zone Audiolibro Por Barry Sears arte de portada

The Anti-Inflammation Zone

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The Anti-Inflammation Zone

De: Barry Sears
Narrado por: Barry Sears
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No one is immune from silent inflammation -- a condition that occurs when the body's natural immune system goes awry -- the underlying factor behind the development of these dreaded diseases and more:

• Heart Disease • Cancer • Dementia • Arthritis • Diabetes

Dr. Barry Sears reveals how to combat silent inflammation in order to reduce your risk of each disease and condition -- and how to reverse it if you have it already. His amazing new research shows that following the Zone dietary plan, including supplements of ultra-refined fish oil concentrates, is the best way to achieve the hormonal control you need to stop silent inflammation and ensure the future of your health.

Reverse silent inflammation in only 30 days -- and reap the following benefits:

• Better health • Greater longevity • Improved physical performance• Reduction of the symptoms of chronic diseases • Improved emotional control • Greater mental acuity

Fighting silent inflammation is the number one most important thing you can do for your current health and your future wellness.

©2005 Dr. Barry Sears; (P)2005 HarperCollins Publishers Actividad Física, Dietas y Nutrición Dietas, Nutrición y Alimentación Saludable Enfermedades Físicas Nutrición Dieta saludable

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Lots of useful information and a transformative way to improve health and decrease silent inflammation.

Excellent and useful book

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awesome info easy to listen to,, highly reccomend.... fish oil fish oil fish oil get some..

great book

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I never know whether I should believe and follow all that I learn in books like this, but I enjoy having the knowledge and ability to make the choice. Whether you listen to this audiobook for the knowledge or to change your lifestyle, it is worth listening to and becoming more aware of what we put in our mouths does to us after we swallow it.

I learned more than I expected!

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This was extremely helpful to help me understand why I need to eat balanced while my hormones are important insulin and trying to keep inflammation of my body to a minimum.

help me understand why I need to eat balance

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good info, still needs a professional narrator.
need a book on how to get this word spread more greatly

awesome info for the believer

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