No hagas montañas de granos de arena (y TODO son granos de arena) [Don’t Make Mountains Out of Molehills (and Everything Is Molehills)]

Reeducar la mente para la felicidad [Reeducating the Mind for Happiness]

By: Rafael Santandreu

Narrated by: Rafa Parra, Rafael Santandreu

Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida.

La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima.

Este libro incluye capítulos especiales para:

- Combatir el sobrepeso con facilidad.
- Conquistar el éxito en lo que te propongas.
- Resolver los conflictos de pareja.
- Superar la muerte de un ser querido.

Reseñas:
«Un libro eficaz y profundo, basado en evidencia científica».
Dr. Luis Miguel Martín, psiquiatra, Hospital del Mar (Barcelona)

«Si lo lees, quizá sientas que hay más caminos que los que tú creías».
Manolo García, músico y excomponente de El Último de la Fila

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2024 Rafael Santandreu Lorite (P)2024 Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.

Verdaderos manuales de vida.

El mejor autor de psicología, sus libros han transformado mi vida, en todos los sentidos.

Las SM

Me encantó como el locutor leía, cambia los tonos de voz para que puedas diferenciar entre hombre y mujer.

los últimos capitulos son religiosos

no vale la pena perder el tiempo, todos los libros iguales. si escuchaste uno, escuchaste todos. un chanta a parte.