Más allá del sobrepeso [Beyond Being Overweight] Audiolibro Por Anamar Orihuela arte de portada

Más allá del sobrepeso [Beyond Being Overweight]

Saciando el hambre de ti: somos lo que comemos y comemos lo que callamos [Quenching the Hunger for You: We Are What We Eat and We Eat What Keeps Us Silent]

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Más allá del sobrepeso [Beyond Being Overweight]

De: Anamar Orihuela
Narrado por: Gabriela Ramírez
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Saciando el hambre de ti: somos lo que comemos y comemos lo que callamos.

A través de sus dolorosas vivencias infantiles, sus conflictos en la adolescencia y etapa adulta, relacionados con su aspecto físico, la autora confiesa cómo fue su proceso de sanación y de pérdida de peso; cómo dejó de esconder sus temores detrás de atracones de comida que al final sólo la hacían sentirse vacía, sola.

Con esta obra, rica en lecciones de vida y mucha luz, la autora te confirma que es posible vencer tu obesidad física y emocional para vivir en plenitud.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2021 Anamar Orihuela (P)2021 Penguin Random House Grupo Editorial S.A. de C.V. Desarrollo Personal Emociones Psicología y Salud Mental Salud Mental Trastornos Alimenticios
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Más relevante
Me gusto mucho y te da tips para como controlar tu peso y porque engordas

Excelente

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Lo que más me gusto es en enfoque hacia esos aspectos que no relacionamos con nuestro peso pero que tienen tanto que mostrarnos sobre el.

Excelente

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Tener una adulta presente en la vida es habitar nuestro cuerpo, muy bueno para mí

El problema está en el fondo

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súper informativo, te da herramientas y luz sobre que es lo que pasa y porque reaccionamos de la manera que lo hacemos

muy útil

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Extraordinario para observarte, analizarte, aprender y volver a encontrarte, lo recomiendo a todos, Anamar sos una Bella gracias por este regalo

Bello!

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