Bauchdetektivgeschichten By cover art

Bauchdetektivgeschichten

By: Daniela Mulle
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  • Summary

  • Ich bin Daniela, Ernährungswissenschaftlerin & Diätologin. In diesem Podcast teile ich meine Erfahrungen als Bauchdetektivin mit dir: Damit du verstehst, woher deine Bauchbeschwerden kommen, und dass gesund sein nichts mit deinem Gewicht zu tun hat. Du wirst hier außerdem lernen, wie du dich ganz easy optimal versorgst, und so nicht nur dich, sondern auch deine Darmflora wieder happy machst!
    Daniela Mulle
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Episodes
  • 030 Warum ich nicht viel vom NutriScore halte

    030 Warum ich nicht viel vom NutriScore halte
    May 29 2024
    In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
    • was sich hinter dem Begriff “NutriScore” versteckt.
    • wie du den NutriScore richtig verwendet.
    • wo du beim NutriScore vorsichtig sein solltest.

    Links:
    • Wissenshappen PLUS Community: https://elopage.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen-plus
    • De-stress Programm: https://elopage.com/s/bauchdetektivin/de-stress
    • Website: https://www.danielamulle.at/
    • Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
    • YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle

    Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
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    24 mins
  • 029 Schon mal Meal Prep ausprobiert?

    029 Schon mal Meal Prep ausprobiert?
    May 17 2024
    In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
    • was Meal Prep genau ist und welche Vorteile es dir bringt.
    • wie du easy mit Meal Prep starten kannst.
    • spezielle Punkte, die du beim Meal Prep beachten solltest.
    • konkrete Vorschläge und Rezepttipps für Meal Prep-AnfängerInnen.

    Alle Infos zu Michaela Mayr:
    • Website: https://www.michaelas.net/
    • Podcast: https://www.michaelas.net/podcast/

    Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:
    • Wissenshappen-Vortrag “Histamin”: https://elopage.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen-histamin
    • Kombi “Easy darmgesund essen”: https://elopage.com/s/bauchdetektivin/kombi-darmgesund-essen
    • Website: https://www.danielamulle.at/
    • Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
    • YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle

    Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
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    43 mins
  • 028 Gibt es spezielles Essen für guten Schlaf?

    028 Gibt es spezielles Essen für guten Schlaf?
    May 1 2024
    In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
    • ob es Lebensmittel gibt, die dich besser schlafen lassen.
    • wie Schlaf dein Essverhalten bzw. deinen Stoffwechsel beeinflusst.
    • was du tun kannst, damit du besser schläfst.

    Links:
    • De-stress Programm: https://elopage.com/s/bauchdetektivin/de-stress
    • Podcast Cornelia Fiechtl: https://achtsam-essen.at/podcasts/
    • Wissenshappen “Cortisol-control”: https://elopage.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen-cortisol
    • Website: https://www.danielamulle.at/
    • Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
    • YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle

    Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
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    30 mins
Hygiene & Healthy Living
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