Känslopodden Podcast By Marja Norlin & Mattias Wallin cover art

Känslopodden

Känslopodden

By: Marja Norlin & Mattias Wallin
Listen for free

About this listen

Vi är terapeut och en coach som driver den här podden för att få bidra med kunskap och vägledning runt känslor och för att få ge djupare förståelse för känslor och dess inverkan i våra liv.

Vi hoppas att få bidra med nya perspektiv som gör det enklare för dig att förstå vad du behöver så att du kan hitta en väg framåt.

Vi lever i en värld där känslor för väldigt många är något ohanterbart och oförståeligt och som begränsar dig i livet på olika sätt, eller leder till psykisk ohälsa.

Vi vill ge dig en ökad känslokompentens och insikt så att du får en möjlighet att hantera allt du känner.

När du vågar vara i kontakt med dina känslor så ger de dig kraft, liv och meningsfullhet och fördjupar livsupplevelsen.


Vill du komma i kontakt med oss så gör du det enklast på kanslopodden@gmail.com


Välkommen till Känslopodden


Marja & Mattias

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marja Norlin & Mattias Wallin Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health Relationships Social Sciences
Episodes
  • #39 – Om kvinnlighet, krav och känslor

    #39 – Om kvinnlighet, krav och känslor
    Apr 18 2025
    Hej och varmt välkomna till ett avsnitt med Anna Ullenius och Marja Norlin i ett samtal om kvinnlighet, känslomässiga låsningar och varför vi kvinnor så ofta ställer höga krav på oss själva.Hur formas vår självbild? Var fastnar vi – och hur kan vi börja släppa taget om det som håller oss tillbaka?Ett ärligt och inkännande samtal om att känna, förstå och skapa det liv vi längtar efter.

    Musik: “Inspirational Advertising 1” av David Fesliyan – www.fesliyanstudios.com.

    • Anna Ullenius – anna@annaullenius.com
    • www.unlimitedsoullife.com
    • Marja Norlin – info@marjanorlin.com


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    42 mins
  • #36 - Samtal om vuxenutveckling med Jessica Löwenhielm: Hur Du Kan Utvecklas – Praktiska Steg för Vuxenutveckling

    #36 - Samtal om vuxenutveckling med Jessica Löwenhielm: Hur Du Kan Utvecklas – Praktiska Steg för Vuxenutveckling
    Oct 8 2024

    Avsnitt 2: Hur Du Kan Utvecklas – Praktiska Steg för Vuxenutveckling

    Välkommen tillbaka till Känslopodden och den andra delen av vårt samtal om vuxenutveckling med coachen Jessica Löwenhielm från Wholly. I det här avsnittet går vi från teori till praktik och fokuserar på hur du konkret kan arbeta med din egen utveckling. Jessica delar med sig av verktyg och metoder från vuxenutvecklingsprogrammet Uplift som hjälper dig att ta de där viktiga stegen mot ditt högre jag. Vi diskuterar hur du kan tillämpa den kunskap vi pratade om i första avsnittet och börja resan mot att verkligen utvecklas som person

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    26 mins
  • #35 - När du tar ansvar för din egen utveckling med Jessica Löwenhielm del 1

    #35 - När du tar ansvar för din egen utveckling med Jessica Löwenhielm del 1
    Sep 30 2024

    Avsnitt 1: Kunskap om Vuxenutveckling

    Välkommen till Känslopodden! I dagens avsnitt tar vi ett djupt dyk in i vuxenutvecklingspsykologi tillsammans med coachen Jessica Löwenhielm från Wholly. Vi kommer att utforska vad vuxenutveckling egentligen innebär och varför det är så viktigt för oss som befinner oss mitt i livet. Jessica delar med sig av den senaste forskningen inom området och ger oss en inblick i vuxenutvecklingsprogrammet Uplift. Genom att förstå teorierna och den bakomliggande forskningen kan vi lägga en stark grund för personlig tillväxt och utveckling.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    1 hr and 3 mins
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
No reviews yet