Sana tus heridas en pareja [Heal Your Wounds as a Couple]

By: Anamar Orihuela

Narrated by: Anamar Orihuela, Gabriela Ramírez

¿Por qué atraigo siempre al mismo tipo de pareja?

¿Cómo doy y recibo amor?

¿Construyo un amor compañero y positivo, o amo desde el hambre y la carencia?

¿Por qué el amor puede desaparecer de un minuto a otro?

Muchos de nosotros crecimos observando y entendiendo el amor desde lugares muy equivocados. Tuvimos como referencia a nuestros padres, nuestros abuelos y personas importantes de nuestra vida que nos dijeron qué podíamos esperar del amor y cómo amar y ser amados, pero nadie nos dio un ejemplo sano de cómo construir un amor compañero, un amor sanador.

En este indispensable libro para las parejas actuales, Anamar nos confirma que para construir una pareja sana se requiere trabajo personal, buena voluntad y deseos de una comunicación sincera. Y aunque muchas de las situaciones que rodean la relación de pareja no son muy claras -nuestros modelos familiares, nuestras heridas, nuestras necesidades, nuestras creencias-, todo juega un papel importante a la hora de consolidar una unión afectiva.

Sana tus heridas en pareja te brinda las herramientas para detener la dinámica tóxica que vives en tu relación de pareja y que sólo hace más dolorosas las heridas de rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia, y te ayuda a observar la forma en que te enganchas con personas por esas heridas. A través de diferentes técnicas, ejercicios de autorreflexión y ejemplos de la vida real, aprenderás a soltar lo que te perjudica, a identificar los temas recurrentes en tu convivencia con él o ella, y a sanar tus heridas para entablar relaciones de amor maduras y estables.

Please note: This audiobook is in Spanish

©2018 Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U. (P)2018 Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.

Hermoso y sanador

Escuchar este libro realmente fue sanador. Es un despertar a la consciencia de nuestras heridas y vale todo practicarlas.
Excelente!

Ttransformador y sanador

De los mejores audilibros escuchados. Excelente, sencilla pero profunda redacción. Una guía estupenda para sanar.

Me encantó!

Definitivamente un excelente libro que te aporta y te hace consciente de ti y la forma en la que te relacionas desde las heridas que tienes y necesites comprender y sanar. Lo recomiendo totalmente.

Un libro sanador, profundamente recomendable!!!

Es una clara explicación de lo que pasa en el fondo de las emociones que sentimos en lo personal y en pareja, los ejercicios son muy claros y reveladores.

Por favor, saquen audio de los otros libros de Anamar Orihuela.

muy bueno.... a ponerlo en práctica7

muy bueno.... a ponerlo en práctica... explicable... aterrizado, narrado con énfasis, con empatia.. recomendable... aunque difícil de llevarlo a cabo