Autodisciplina Samurái [Samurai Self-Discipline]

Cultiva la Resistencia Mental y Elimina las Distracciones Mentales para Superar Tu Enfoque y Lograr lo Que Realmente Deseas. Aprende ... Control Emocional Total...

By: Leo Black

Narrated by: Vicente Castellano

Length: 3 hrs and 22 mins

Publisher's summary

¿Ahora... o más tarde? Deja de posponer lo inevitable y empieza a darte cuenta de lo que realmente te impide alcanzar la grandeza.

¿Estás familiarizado con el círculo vicioso en el que te distraes con cualquier cosa y todo, sólo para mantener tu mente alejada de las cosas importantes que realmente necesitan hacerse?

¿Alguna vez has querido que tu trabajo sea tan perfecto que te abruma el esfuerzo que requiere y lo pospones hasta que es demasiado tarde?

¿Alguna vez has deseado tanto algo, pero luego te detuviste cuando empezaste a pensar en cuánto tiempo te llevaría lograrlo? La meta parecía demasiado lejana para sentirse real y significativa...

Si respondiste "sí" a cualquiera de las preguntas anteriores, entonces podrías haber caído en la traviesa trampa de la procastinación.

Comprender las verdaderas razones de la procastinación puede ser un proceso difícil de alcanzar, pero de todas formas vale la pena el esfuerzo. No sólo le ayudará a ser más productivo, sino que también te permitirá darte cuenta de que tu comportamiento no es tan blanco o negro y que hay más de lo que se ve a simple vista.

Se sabe que el 20% de la población mundial procastina, y el 64% de esas personas han admitido que la procastinación ha tenido efectos negativos muy duros o extremos en sus vidas y bienestar.

Sin embargo, a medida que te armes con el conocimiento necesario y un arsenal de herramientas para dominar tus emociones, puedes dejar de procastinar y lograr objetivos que nunca creíste posibles.

En Autodisciplina Samurái, descubrirás:

• Cómo detener indefinidamente el círculo vicioso de la procastinación a través de una comprensión real de sus mecanismos
• El vínculo oculto entre la procastinación y la autoestima, y cómo un pequeño cambio de perspectiva puede aumentar diez veces tu rendimiento
• Por qué la procastinación es un mecanismo de adaptación erróneo, pero cómo puedes hacer que funcione para ti en vez de contra ti
• Cómo puedes convertir la procastinación pasiva en un mecanismo de retraso más positivo que es sorprendentemente útil y saludable
• Las 6 razones por las que no puedes ser productivo (incluso cuando quieres) y cómo luchar contra ellas
• Los secretos del protocolo PURRRR que cambian la vida, y lo que te has estado perdiendo todo este tiempo para hacer cambios rápidos y fáciles en tus hábitos hoy en día
• La insospechada conexión entre el perfeccionismo y la procastinación, y por qué esto importa en el panorama general de tu productividad

Y mucho más.

Puede que estés tentado a decirte a ti mismo que te ocuparás de esto más tarde, pero no hay un momento adecuado para el cambio.

Ahora es mejor que después, porque lo que realmente es después... es una receta para procastinar.

Para hacer las cosas, necesitas empezar en algún lugar, en cualquier parte.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2022 Leo Black (P)2022 Leo Black

Master Your Focus and Achieve Your Goals

A must-listen for anyone looking to improve their productivity and achieve their goals. With practical strategies and actionable steps, this book teaches you how to cultivate mental resilience, eliminate distractions, and achieve total emotional control. The narration is clear and engaging, making applying these principles to your daily life easy.

Un deber escuchar para cualquier persona que busque mejorar su productividad y alcanzar sus metas. Con estrategias prácticas y pasos accionables, este libro te enseña cómo cultivar la resistencia mental, eliminar distracciones y lograr un control emocional total. La narración es clara y cautivadora, lo que facilita aplicar estos principios a tu vida diaria.

Domina tu Mente al Estilo Samurái

"Autodisciplina Samurái" es una obra extraordinaria que transforma antiguas prácticas samuráis en herramientas modernas para el autocontrol y la disciplina mental. Desde el principio, este audiolibro nos sumerge en un viaje fascinante a través de técnicas de concentración y resistencia mental, adaptadas al ritmo y a los desafíos de la vida contemporánea.

La narración en español es impecable, proporcionando una experiencia auditiva fluida y agradable. La voz del narrador añade un tono de sabiduría y serenidad que refuerza el mensaje del libro, haciendo que cada capítulo no sólo sea informativo, sino también inspirador. La habilidad del narrador para transmitir emociones y enfatizar puntos clave es notable, lo que convierte la escucha en una experiencia enriquecedora.

Lo que distingue a "Autodisciplina Samurái" de otros libros de autoayuda es su enfoque en la práctica. No se limita a ofrecer teorías; en cambio, proporciona ejercicios prácticos y aplicables para mejorar la concentración, eliminar distracciones y desarrollar una fortaleza emocional. Estos ejercicios están bien explicados y son fáciles de integrar en la rutina diaria, lo que los hace accesibles para cualquier persona, independientemente de su nivel de experiencia.

muy útil

"Samurai Self-Discipline" ofrece una exploración convincente y perspicaz en las profundidades de la procrastinación y su impacto en el crecimiento personal. Revela hábilmente los vínculos ocultos entre la procrastinación, la autoestima y el perfeccionismo, proporcionando estrategias prácticas para romper el ciclo. El libro es un tesoro de conocimientos y herramientas para dominar las emociones y aumentar la productividad, lo que lo convierte en una lectura esencial para cualquier persona que luche contra la procrastinación y busque alcanzar sus objetivos.

Para Perfeccionistas com Yo

"Autodisciplina Samurái" ofrece mucho más de lo que puedes imaginar, y su mensaje es claro: no hay un momento adecuado para el cambio, excepto el presente. Postergar solo perpetúa la procrastinación. Este libro te equipa con las herramientas y el conocimiento necesarios para vencer este hábito y lograr tus objetivos. Es una lectura imprescindible para cualquier persona que desee desatar su potencial y vivir una vida más productiva y significativa.
El Libro tambien explora la conexión enter el pefeccionismo y la procrastinación ,Ofreciendo un visión clara de como esto impacta en tu productividad.



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Bueno

Si quieres tomar el control de tu procrastinación. Además, te enseña cómo mantenerte concentrado. El libro tiene mucha información que puedes aplicar de inmediato. Muy bien.

libro cautivador!

Esta escucha es un libro cautivador que explora la conexión entre la disciplina mental y el éxito. Su enfoque en la fortaleza mental y la eliminación de distracciones ofrece consejos prácticos y estrategias efectivas para aumentar la concentración y la determinación. A través de principios inspirados en el código samurái, el libro ofrece una perspectiva única sobre el control emocional y cómo aplicarlo en la vida diaria. El libro guía a los oyentes hacia el desarrollo de una fuerte autodisciplina y una mayor claridad mental. En definitiva, es una lectura motivadora que puede ayudar a cualquier persona a conseguir sus objetivos fortaleciendo su fortaleza mental y emocional.

Domina Tu Mente con la Sabiduría Samurái!

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Cada capítulo está lleno de estrategias prácticas y ejercicios para cultivar una autodisciplina férrea, muy al estilo de los antiguos guerreros samuráis. Lo que más me impresionó fue la forma en que el libro conecta estas técnicas milenarias con desafíos modernos, como la gestión del estrés y el control emocional.

Los ejemplos reales y los consejos aplicables hacen de este audiolibro una guía excepcional para cualquiera que quiera lograr sus metas con una mente clara y un espíritu inquebrantable. "Autodisciplina Samurái" no solo te enseña técnicas de enfoque, sino que también inspira a través de sus profundas reflexiones sobre la perseverancia y la fuerza interior.

En resumen, este libro es un recurso invaluable para quienes buscan transformar su vida con la sabiduría y la disciplina de los samuráis. Es una audición obligatoria para aquellos que desean alcanzar un nuevo nivel de éxito personal y profesional.

¡Fortaleza Samurái en Tu Vida

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Este es un gran libro

Como alguien que ha luchado contra la procrastinación durante años, era escéptico de que este libro pudiera ayudarme. Sin embargo, me sorprendió gratamente el consejo práctico y factible que proporcionaba. El autor claramente comprende los desafíos de la procrastinación y ofrece una variedad de estrategias para superarlos. Encontré particularmente perspicaz la discusión sobre el vínculo entre la procrastinación y la autoestima. Al comprender las causas fundamentales de mi procrastinación, pude desarrollar un plan para abordarlas. Recomiendo encarecidamente este libro a cualquier persona que busque superar la procrastinación y alcanzar sus metas.

Gran libro

La narración de Vicente Castellano añade un toque especial a la obra. Su voz envolvente y su habilidad para transmitir las emociones del autor hacen que la experiencia auditiva sea aún más impactante.

Cada palabra se siente viva bajo su interpretación, lo que contribuye significativamente a la comprensión profunda de los conceptos presentados.