• 319 - Raus aus der Faulheit! 5 Möglichkeiten Bewegung in deinen Alltag zu integrieren

  • Aug 2 2022
  • Length: 15 mins
  • Podcast

319 - Raus aus der Faulheit! 5 Möglichkeiten Bewegung in deinen Alltag zu integrieren

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  • Du hast keine Lust auf eine tägliche Sportroutine, willst dich aber trotzdem mehr bewegen und deinen Stoffwechsel ankurbeln? Gar kein Problem! Ich gebe dir 5 einfache Bewegungstipps jenseits von schweißtreibenden Workouts, die dich in Bewegung bringen und dabei garantiert auch Spaß machen. Mehr erfährst du in meinem Podcast!
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