Social Anxiety Teens
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The Social Anxiety Relief Guide for Teens
- Proven Activities and Techniques to Help Teens Overcome Social Anxiety Disorder and Live Happier, Successful Lives
- De: Phoenix Tenny
- Narrado por: Gretchen Weber
- Duración: 3 h y 48 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
With the right guidance, you can independently develop all the skills you need to manage your social anxiety–and those skills will last you a lifetime. Listen to this audiobook to pull yourself out of your anxiety for good!
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My teen is loving this book
- De Diana Freel en 05-21-25
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The Social Anxiety Relief Guide for Teens
- Proven Activities and Techniques to Help Teens Overcome Social Anxiety Disorder and Live Happier, Successful Lives
- Narrado por: Gretchen Weber
- Duración: 3 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 03-04-24
- Idioma: Inglés
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With the right guidance, you can independently develop all the skills you need to manage your social anxiety–and those skills will last you a lifetime. Listen to this audiobook to pull yourself out of your anxiety for good!
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Anxiety Relief for Teens
- Essential CBT Skills and Mindfulness Practices to Overcome Anxiety and Stress
- De: Regine Galanti PhD
- Narrado por: Kamali Minter
- Duración: 3 h y 49 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Is anxiety disrupting your life? With proven CBT-based skills and mindfulness techniques, this book can be your guide out of the spiraling stress of anxiety and get you back on track to living a happy and healthy life.
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Not for typical teens
- De Murad Kozelian en 02-16-22
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Anxiety Relief for Teens
- Essential CBT Skills and Mindfulness Practices to Overcome Anxiety and Stress
- Narrado por: Kamali Minter
- Duración: 3 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 12-14-21
- Idioma: Inglés
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Is anxiety disrupting your life? With proven CBT-based skills and mindfulness techniques, this book can be your guide out of the spiraling stress of anxiety and get you back on track to living a happy and healthy life....
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The ANXIETY HANDBOOK for Teens
- Practical Strategies for Navigating Self-Esteem, Anxiety & Depression—Build Coping Skills, Emotional Resilience & Lasting Confidence
- De: Kennedy Quinn
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 58 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Struggling with anxiety as a teen? You’re not alone—and you don’t have to figure it out on your own. This powerful, practical anxiety workbook for teens is your guide to managing stress, calming your mind, and gaining real tools to take back control. Whether it’s school stress, social anxiety, overthinking, panic attacks, or low self-esteem, The Anxiety Handbook for Teens offers proven, easy-to-follow strategies that actually work. Designed specifically for teenagers, this compassionate and relatable guide will help you understand what’s going on in your brain—and how to stop ...
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The ANXIETY HANDBOOK for Teens
- Practical Strategies for Navigating Self-Esteem, Anxiety & Depression—Build Coping Skills, Emotional Resilience & Lasting Confidence
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 58 m
- Fecha de lanzamiento: 07-23-25
- Idioma: Inglés
- Struggling with anxiety as a teen? You’re not alone—and you don’t have to figure it out on your own. This powerful, practical anxiety ...
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Social Skills for Teens
- A Parent's Guide to Helping Teens Overcome Challenges with Online Communication, Social Anxiety, Self Esteem, and Peer Pressure
- De: Amber Preston
- Narrado por: Dani Ryan
- Duración: 4 h y 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Transform your teen's social life. You're equipping them with invaluable tools for not just surviving, but thriving in today’s social landscape. Do you wish there was a blueprint to help you address your teen's social anxiety, digital addiction, and self-esteem concerns? You're not alone. Parenting is complicated. Teen parenting takes it to the next level, particularly in today's digital world.
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Love it
- De CC en 02-20-25
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Social Skills for Teens
- A Parent's Guide to Helping Teens Overcome Challenges with Online Communication, Social Anxiety, Self Esteem, and Peer Pressure
- Narrado por: Dani Ryan
- Duración: 4 h y 31 m
- Fecha de lanzamiento: 10-21-24
- Idioma: Inglés
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Transform your teen's social life. You're equipping them with invaluable tools for not just surviving, but thriving in today’s social landscape. Do you wish there was a blueprint to help you address your teen's social anxiety, digital addiction, and self-esteem concerns?
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Social Skills Essentials for Teens
- Quickly Boost Your Confidence, Beat Social Anxiety, Master Communication, Build Lasting Friendships, and Be Real-World Ready—Even If You Are Shy
- De: Morgan Tyler
- Narrado por: Tony Smyles
- Duración: 4 h y 14 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Social Skills Essentials for Teens will take your teen on a journey of self-discovery and empowerment, equipping them with the skills necessary to overcome shyness and boost confidence.
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Highly insightful read
- De KY en 08-08-25
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Social Skills Essentials for Teens
- Quickly Boost Your Confidence, Beat Social Anxiety, Master Communication, Build Lasting Friendships, and Be Real-World Ready—Even If You Are Shy
- Narrado por: Tony Smyles
- Duración: 4 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 06-12-25
- Idioma: Inglés
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Social Skills Essentials for Teens will take your teen on a journey of self-discovery and empowerment, equipping them with the skills necessary to overcome shyness and boost confidence.
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Social Skills Workbook for Teens on the Spectrum
- Practical Exercises to Navigate Emotions, Build Friendships, and Thrive Socially
- De: Change Your Life Guru
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 54 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Unlock Social Confidence and Thrive—A Practical Guide for Teens on the Spectrum Navigating social situations as a teen on the autism spectrum can feel overwhelming, but it doesn't have to be. "Social Skills Workbook for Teens on the Spectrum" is your step-by-step guide to building confidence, making friends, and handling real-world interactions with ease. Packed with practical exercises, engaging activities, and real-life scenarios, this workbook provides clear and structured guidance to help teens develop essential communication, friendship, and problem-solving skills—all while staying...
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Social Skills Workbook for Teens on the Spectrum
- Practical Exercises to Navigate Emotions, Build Friendships, and Thrive Socially
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 03-20-25
- Idioma: Inglés
- Unlock Social Confidence and Thrive—A Practical Guide for Teens on the Spectrum Navigating social situations as a teen on the autism spectrum can...
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Social Anxiety Workbook for Teens
- 10-Minute Activities and Tools to Reduce Stress, Conquer Fear, and Boost Social Confidence
- De: Blooming Minds
- Narrado por: KC Wayman
- Duración: 3 h y 41 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Being constantly concerned with what people think of you or how you are seen in social situations may be draining and irritating, limiting your possibilities and development. As a parent or guardian, you want to support your children but are unsure how. The only way to achieve this is to explore for solutions. This workbook is a preliminary stage in your journey to overcoming your dread of people.
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a great tool
- De Adam Voegtli en 01-14-24
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Social Anxiety Workbook for Teens
- 10-Minute Activities and Tools to Reduce Stress, Conquer Fear, and Boost Social Confidence
- Narrado por: KC Wayman
- Duración: 3 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 02-07-23
- Idioma: Inglés
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Being constantly concerned with what people think of you or how you are seen in social situations may be draining and irritating, limiting your possibilities and development....
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Social Skills for Teens: A 7-Step Program for Tech-Savvy Teens
- Make Lasting Relationships, Improve Self-Confidence, Overcome Social Anxiety, and Master Both Online & Real-Life Identities
- De: Ethan Wealthman
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 33 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
🎁 Unlock Your Teen’s Social Potential—Bonus Chapters and a 7-Step Program Included! 🎁 Help your teen master social skills in both the digital and real world with practical strategies designed for today’s tech-savvy teens. This program empowers them to build authentic connections, overcome social anxiety, and thrive both online and offline. 🌟 Equip Your Teen for Social Success 🌟 ✅ Struggling to connect in person or online? ✅ Worried they might miss opportunities because of low confidence? This 7-step program provides the essential tools to navigate social situations ...
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Social Skills for Teens: A 7-Step Program for Tech-Savvy Teens
- Make Lasting Relationships, Improve Self-Confidence, Overcome Social Anxiety, and Master Both Online & Real-Life Identities
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 04-03-25
- Idioma: Inglés
- 🎁 Unlock Your Teen’s Social Potential—Bonus Chapters and a 7-Step Program Included! 🎁 Help your teen master social skills in both the ...
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Annihilate Social Anxiety for Teens
- Use Mind Therapy: CBT, Self-Hypnosis and Much More to Easily Conquer Fears, Gain Confidence, Stress Less and Communicate Better to Own Your Life
- De: Thashna Walsh
- Narrado por: Eleanor Pead
- Duración: 3 h y 57 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
It’s time to breathe again, to be free from this feeling that keeps you hidden and afraid of every social encounter. Afraid of embarrassment, afraid of being laughed at, being misunderstood, not being cool or clever enough, too fat, too thin. You feel you look different, so you think you can’t fit in.
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Excellent guide for teens
- De Michael John en 05-15-23
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Annihilate Social Anxiety for Teens
- Use Mind Therapy: CBT, Self-Hypnosis and Much More to Easily Conquer Fears, Gain Confidence, Stress Less and Communicate Better to Own Your Life
- Narrado por: Eleanor Pead
- Duración: 3 h y 57 m
- Fecha de lanzamiento: 03-21-23
- Idioma: Inglés
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It’s time to breathe again, to be free from this feeling that keeps you hidden and afraid of every social encounter. Afraid of embarrassment, afraid of being laughed at, being misunderstood, not being cool or clever enough, too fat, too thin....
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The Teen Girl's Guide to Anxiety Relief: Find Your Inner Strength
- A Mind-Body Workbook for Overcoming Worry, Building Resilience, and Thriving in Today's World
- De: Jenny Swanson
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 33 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Is anxiety hijacking your happiness? Feeling overwhelmed by school, friendships, or the constant pressure of social media? You're not alone, and you don't have to face it by yourself. Introducing "The Teen Girl's Guide to Anxiety Relief: Find Your Inner Strength" – your essential mind-body workbook designed specifically for young women navigating the unique challenges of adolescence. In a world that often feels too loud, too fast, and too demanding, this book offers a compassionate hand and a practical roadmap to help you conquer worry, build resilience, and truly thrive. As an expert in ...
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The Teen Girl's Guide to Anxiety Relief: Find Your Inner Strength
- A Mind-Body Workbook for Overcoming Worry, Building Resilience, and Thriving in Today's World
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 06-03-25
- Idioma: Inglés
- Is anxiety hijacking your happiness? Feeling overwhelmed by school, friendships, or the constant pressure of social media? You're not alone, and ...
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Teen's Workbook for Overcoming Social Anxiety
- Conquer Fear and Shyness, Build Self-Esteem (CBT and DBT Skills)
- De: Joshua Lee
- Narrado por: Jerry Dugan
- Duración: 3 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
What is the secret to successfully overcoming social anxiety? It can be achieved in just a few weeks, even if your teen has been struggling with shyness and low self-esteem. As a parent, do you find your heart breaking every time your teen pulls away from social activities due to overwhelming feelings of anxiety and shyness? Have you tried seeking help, but nothing seems to ease their discomfort around peers? Are you searching for a teen-friendly, engaging, and effective way to boost your teen’s self-confidence and conquer social anxiety?
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A Lifeline for My Teen!
- De Jay Lakes en 09-24-24
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Teen's Workbook for Overcoming Social Anxiety
- Conquer Fear and Shyness, Build Self-Esteem (CBT and DBT Skills)
- Narrado por: Jerry Dugan
- Duración: 3 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 09-11-24
- Idioma: Inglés
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What is the secret to successfully overcoming social anxiety? It can be achieved in just a few weeks, even if your teen has been struggling with shyness and low self-esteem.
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ACT Therapy Workbook for Anxiety Relief
- A Simple Acceptance & Commitment Therapy Toolbox to Help Reduce Stress, Panic Attacks, Worry and Depression - Includes 30+ Mindfulness and Coping Strategies
- De: Ava Walters
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 46 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
⬇️ NOTE: BONUS EMERGENCY CALMING TECHNIQUES INSIDE⬇️ Do you want to break free from the overwhelming grip of anxiety and reclaim your life? Kickstart your path to healing, mental clarity, and emotional resilience with this Acceptance and Commitment Therapy (ACT) self-help workbook. ACT Therapy Workbook for Anxiety Relief is a non-technical, easy-to-understand, and practical guide designed to help you manage anxiety attacks, panic attacks, daily stress, chronic worries, phobias, and other anxiety disorders. Anxiety is draining. It zaps the life out of you, leaving you exhausted, ...
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ACT Therapy Workbook for Anxiety Relief
- A Simple Acceptance & Commitment Therapy Toolbox to Help Reduce Stress, Panic Attacks, Worry and Depression - Includes 30+ Mindfulness and Coping Strategies
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 46 m
- Fecha de lanzamiento: 03-21-25
- Idioma: Inglés
- ⬇️ NOTE: BONUS EMERGENCY CALMING TECHNIQUES INSIDE⬇️ Do you want to break free from the overwhelming grip of anxiety and reclaim your life?...
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Social Skills for Teens
- Manage Peer Pressure, Overcome Social Anxiety, and Build Confidence for Lasting Friendships
- De: Teen Tribe
- Narrado por: Kelli Lang
- Duración: 3 h y 54 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
One of the most difficult things is learning how to interact with others. Because you’re encountering so many new things at this stage in your life, you’re not sure how to act, and you end up either shying away from situations or behaving awkwardly. By building the social skills in this audiobook, though, you’ll be able to face any situation and overcome common social struggles with confidence.
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Such a valuable resource for teens!
- De Tatiana S. en 09-25-23
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Social Skills for Teens
- Manage Peer Pressure, Overcome Social Anxiety, and Build Confidence for Lasting Friendships
- Narrado por: Kelli Lang
- Duración: 3 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 09-21-23
- Idioma: Inglés
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By building the social skills in this audiobook, though, you’ll be able to face any situation and overcome common social struggles with confidence....
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Teen Social Anxiety
- Empowering Teens to Triumph Over Anxiety
- De: Justin Trufant
- Narrado por: Heather Livesey
- Duración: 3 h y 45 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Is the fear of saying the wrong thing or being judged holding your teen back? Envision a life where they navigate conversations with ease, without the constant worry of judgment looming overhead. Does the fear of judgment keep you from being your authentic self? Envision a reality where your uniqueness isn't a source of anxiety but a shining light that attracts genuine connections.
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Simply eye opening!
- De Filippo en 12-19-23
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Teen Social Anxiety
- Empowering Teens to Triumph Over Anxiety
- Narrado por: Heather Livesey
- Duración: 3 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 12-05-23
- Idioma: Inglés
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Unleash the Power of Uniqueness! This book is crafted for the beautifully diverse tapestry of teenage experiences. No matter how unique you feel, the strategies within are designed to resonate with your individuality, guiding you on a personalized journey toward confidence and connection....
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Quit
- The Anti-Social Media Manifesto for Adults, Teens, and Parents Seeking a Digital Detox from Addiction, Anxiety, and Distraction—with Mindfulness, Focus, and Real Connection
- De: Ezra Hale
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 6 h y 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You’re not addicted to your phone. You’re addicted to being manipulated. Every scroll is a tiny surrender. A flick of the thumb. A blink of time. A quiet agreement: “Take my attention. Take my mind.” And what do you get in return? Anxiety. Comparison. Isolation disguised as connection. Rage disguised as relevance. Distraction disguised as information. You don’t even remember what you saw — only that you couldn’t stop. You opened the app for a reason. You just can’t remember what it was. This isn’t your fault. But it is your problem. Quit Social Media: The Scroll Is ...
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Quit
- The Anti-Social Media Manifesto for Adults, Teens, and Parents Seeking a Digital Detox from Addiction, Anxiety, and Distraction—with Mindfulness, Focus, and Real Connection
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 6 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 07-11-25
- Idioma: Inglés
- You’re not addicted to your phone. You’re addicted to being manipulated. Every scroll is a tiny surrender. A flick of the thumb. A blink of ...
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Social Anxiety as a Teen
- Discover 5 Practical Ways to Overcome This Disorder by Challenging Your Personal Behaviors, Reframing Negative Thoughts, and Finding Relief in Living Life to the Fullest
- De: Natasha Rae Simmons
- Narrado por: Anabel Moda
- Duración: 3 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Both thorough and crisp, Natasha Rae Simmons tries her best to explain what social anxiety is, how avoidance and other safety behaviors only serve to aggravate its symptoms, and how teenagers can learn to cope with it, and eventually overcome this disorder. Even as she talks about the typical and more taboo aspects of social anxiety in this book, Natasha never blames or shames a teen for being socially anxious.
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Useful roadmap for teens with anxiety!
- De Jennifer S en 11-04-23
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Social Anxiety as a Teen
- Discover 5 Practical Ways to Overcome This Disorder by Challenging Your Personal Behaviors, Reframing Negative Thoughts, and Finding Relief in Living Life to the Fullest
- Narrado por: Anabel Moda
- Duración: 3 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 10-11-23
- Idioma: Inglés
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Both thorough and crisp, Natasha Rae Simmons tries her best to explain what social anxiety is, how avoidance and other safety behaviors only serve to aggravate its symptoms, and how teenagers can learn to cope with it, and eventually overcome this disorder.
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The Shyness and Social Anxiety Workbook for Teens - Second Edition
- CBT and ACT Skills to Help You Build Social Confidence
- De: Jennifer Shannon
- Narrado por: Amy Gordon
- Duración: 2 h y 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The essential go-to workbook for shy and socially anxious teens - now fully revised and updated with skills for dealing with social media anxiety and “social perfectionism”. Do you feel shy when meeting new people? Do you freeze up when speaking in front of a group? Do you worry about what others think of you? If you struggle with shyness or social anxiety, you may try to avoid situations that cause you to feel uneasy. The problem is, avoiding stuff can also lead to missing out on friendships, fun, and opportunities.
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The Shyness and Social Anxiety Workbook for Teens - Second Edition
- CBT and ACT Skills to Help You Build Social Confidence
- Narrado por: Amy Gordon
- Duración: 2 h y 31 m
- Fecha de lanzamiento: 03-15-22
- Idioma: Inglés
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The essential go-to workbook for shy and socially anxious teens - now fully revised and updated with skills for dealing with social media anxiety and “social perfectionism”. Do you feel shy when meeting new people? Listen to find out more....
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Hey Teen, Supercharge Your Self-Esteem!: Proven Growth Strategies to Build Self-Confidence, Silence Self-Criticism, Fear, and Social Anxiety
- De: Jax Kingston
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Experience unshakeable confidence in just weeks, even if self-doubt has defined you for years! Are you constantly battling self-doubt, no matter how hard you try? Does peer pressure and social media make you question your identity and self-worth? Do you find yourself wondering how others seem so confident while you feel stuck? If any of these questions resonate with you, you're definitely not alone. Teens everywhere face the same struggles, facing a whirlwind of expectations, judgments, and comparisons. But here's the reality: You can break free from the shackles of self-doubt and start ...
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Hey Teen, Supercharge Your Self-Esteem!: Proven Growth Strategies to Build Self-Confidence, Silence Self-Criticism, Fear, and Social Anxiety
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 08-17-25
- Idioma: Inglés
- Experience unshakeable confidence in just weeks, even if self-doubt has defined you for years! Are you constantly battling self-doubt, no matter ...
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HOW TO BE AN ADULT FOR TEENS
- 65 Life Skills Every Teenager Should Know, from Cooking and Cleaning the House to Dealing with Social Anxiety and Making Friends
- De: Katherine Curtis
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
★A great gift for teens and young adults from 14 to 18 years old★ Hi, my young friend. Congratulations, you're about to become an adult! And what's next? Are you ready to be a fully independent person yet? So that you can handle all those everyday problems and worries that adults handle on their own. I don't think so. And that's okay. After all, no one is born with the ability to cook, maintain a car, navigate in a foreign city or, for example, competently manage their own finances. And schools do not emphasize such skills, because it is believed that all this comes with time in the ...
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HOW TO BE AN ADULT FOR TEENS
- 65 Life Skills Every Teenager Should Know, from Cooking and Cleaning the House to Dealing with Social Anxiety and Making Friends
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 07-13-25
- Idioma: Inglés
- ★A great gift for teens and young adults from 14 to 18 years old★ Hi, my young friend. Congratulations, you're about to become an adult! And ...
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Teen Girls Anxiety Survival Guide
- 10 Techniques to Overcoming Teen Girls Anxiety, Worries, Social Stress, Academic Pressures and Social Media
- De: R Robinson
- Narrado por: Suzie Bee
- Duración: 2 h y 45 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do you feel like breaking down as soon as you get home after a long day at school? Are you always worried about what others might think about you? Do you long to find ways to overcome intrusive thoughts so you can "just be a kid?" With the hacks and tools within this guide, you'll become an even better version of yourself.
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must listen
- De Alexis hancock en 07-13-25
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Teen Girls Anxiety Survival Guide
- 10 Techniques to Overcoming Teen Girls Anxiety, Worries, Social Stress, Academic Pressures and Social Media
- Narrado por: Suzie Bee
- Duración: 2 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 05-01-23
- Idioma: Inglés
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Do you feel like breaking down as soon as you get home after a long day at school? Are you always worried about what others might think about you? With the hacks and tools within this guide, you'll become an even better version of yourself....
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