Self Help Psychology

Lista de productos
    • Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self
    • De: Dr. Nicole LePera
    • Narrado por: Courtney Patterson
    • Duración: 9 h y 42 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-04-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 3,209 calificaciones
    • From Dr. Nicole LePera, the online phenomenon with more than two million Instagram followers, comes a revolutionary approach to healing.

    $25.19 o gratis con una prueba de 30 días

    • Take Control of Your Life With Self-Help Techniques from EMDR Therapy
    • De: Francine Shapiro
    • Narrado por: Karen White
    • Duración: 12 h y 2 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-16-12
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 858 calificaciones
    • Whether we've experienced small setbacks or major traumas, we are all influenced by memories and experiences we may not remember or don't fully understand....

    $17.19 o gratis con tu prueba Plus

    • Healing Your Heart and Rediscovering Your True Self After Toxic Relationships and Emotional Abuse
    • De: Jackson MacKenzie, Shannon Thomas - foreword
    • Narrado por: Kaleo Griffith, Erin Spencer
    • Duración: 8 h y 22 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-08-19
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 2,305 calificaciones
    • From a leading voice on recovering from toxic relationships comes this deeply insightful guide to getting back to your "old self" again - in order to truly heal and move on....

    $15.75 o gratis con una prueba de 30 días

  • $6.95 o gratis con una prueba de 30 días

    • De: Rhena Branch, Rob Willson
    • Narrado por: Bruce Mann
    • Duración: 14 h y 59 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-18-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 36 calificaciones
    • This book shows you how you can easily incorporate the techniques of CBT into your day-to-day life and produce tangible results. You'll learn how to take your negative thoughts to boot camp and retrain them, establishing new habits that tackle your toxic thoughts and retool your awareness....

    $21.49 o gratis con tu prueba Plus

    • Four Simple Steps, One Extraordinary Life
    • De: Taylor Grant, Dr. James Grant
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 2 h y 27 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-26-24
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 9 calificaciones
    • FOUR STEPS TO LASTING HAPPINESS You are four steps away from creating the life of your dreams. The best part? You already have everything you need....

    $9.99 o gratis con tu prueba Plus

  • $3.99 o gratis con tu prueba Plus

    • A Mind-Body Approach to Managing Your Emotions
    • De: Emilie Delworth
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 2 h
    • Fecha de lanzamiento: 03-25-25
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 4 calificaciones
    • Few adults learned how to regulate their emotions as children, and therefore, few mothers enter into their new role with the skill of self-...

    $14.99 o gratis con tu prueba Plus

    • De: Dr. Claire Weekes
    • Narrado por: Dr. Claire Weekes
    • Duración: 1 h y 28 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-14-12
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 827 calificaciones
    • Based on the best-selling book of the same name, this eight-part original audio series is like a personal consultation with Dr. Weekes. Learn to recognize your own symptoms, rise above them, and relax....

    $11.41 o gratis con tu prueba Plus

    • An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
    • De: James Clear
    • Narrado por: James Clear
    • Duración: 5 h y 35 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-16-18
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 144,216 calificaciones
    • No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving - every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones....

    $18.00 o gratis con una prueba de 30 días

    • De: Ben H. Winters
    • Narrado por: Wil Wheaton, Ron Perlman
    • Serie: Audible Original Stories
    • Duración: 3 h y 46 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-26-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 5,173 calificaciones
    • A darkly comedic thriller by the New York Times best-selling author of Underground Airlines, The Last Policeman, and the Audible Originals Q&A....

    $24.95 o gratis con tu prueba Plus

    • Unlocking the Psychology of Financial Freedom
    • De: M F Buffet
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 3 h y 42 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-22-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • What if the real secret to wealth wasn’t in your bank account, but in your brain? Most people spend their lives chasing money, never realizing ...

    $3.99 o gratis con tu prueba Plus

    • De: Matthew McConaughey
    • Narrado por: Matthew McConaughey
    • Duración: 6 h y 51 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-20-20
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 182,204 calificaciones
    • With unflinching honesty, Academy Award-winning actor Matthew McConaughey shares unconventional wisdom and lessons learned the hard way about living with greater satisfaction.

    $18.00 o gratis con una prueba de 30 días

    • 40 Ways to Ditch the Negative Self-Talk That's Dragging You Down
    • De: Katie Krimer MA LCSW
    • Narrado por: Rosemary Benson
    • Duración: 4 h y 7 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-20-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 18 calificaciones
    • It's time to stand up to your inner critic. And it's time to show negative thoughts the door—once and for all....

    $17.19 o gratis con tu prueba Plus

  • $6.95 o gratis con una prueba de 30 días

    • Lose the Fear of Abandonment and Emotional Dependency, Regain your Confidence and Self-Worth to Build Healthy Secure Relationships
    • De: Emma Richards
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 4 h y 15 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-27-25
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 3 calificaciones
    • Do you want to: Break free from the cycle of anxiety and build secure, healthy relationships with confidence? Say goodbye to emotional dependency ...

    $12.99 o gratis con tu prueba Plus

    • How to Turn a Negative Feeling into a Positive Practice
    • De: Faith Salie, Shelley Lewis
    • Narrado por: Faith Salie
    • Duración: 3 h y 59 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-12-25
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 46 calificaciones
    • Envy Enlightened is a four-hour audiobook narrated by Faith Salie that will teach you how to listen to your envy and make it work for you, not against you. You'll learn how to destigmatize and normalize envy—because it is normal—and how it can often help you reach your full potential.

    $24.95 o gratis con tu prueba Plus

    • Exploring the Damaging Effects of Triangulation on Relationships and Individuals
    • De: Melanie Armijo
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 41 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-03-24
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 1 calificación
    • Behind closed doors, families can harbor deep dysfunction and emotional abuse, leaving individuals feeling trapped and powerless. In 'Breaking the ...

    $6.99 o gratis con tu prueba Plus

  • $17.19 o gratis con tu prueba Plus

    • A Complete Guide to Understanding and Applying His Major Ideas in Everyday Life
    • De: The Practical Atlas
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 1 h y 3 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-28-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Erik Erikson's Stages of Psychosocial Development: A Complete Guide to Understanding and Applying His Major Ideas in Everyday Life is your ...

    $3.99 o gratis con tu prueba Plus