German Meditation

Deep Trance-Musik in 432 Hertz und der Frequenz von 111 Hertz werden oft mit meditativen und inneren Ausgleichspraktiken in Verbindung gebracht. Diese wohlkomponierte Entspannungsmusik kann zum Meditieren, zum erreichen eines tranceähnlichen Zustands für Heilung, innere Einkehr, Ruhe - also für tiefe Versenkung - verwendet werden. Es verweben sich Klänge und Melodien ineinander, die unmerklich aber gezielt nach und nach unseren Geist beruhigen. Leichter Spannung folgt immer eine ausgedehnte Entspannung in der Harmonie.

Markus-Aurelius-Meditationen: Mit den zeitlos klugen Selbstbetrachtungen des Philosophen-Kaisers ganz einfach für mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Gelassenheit im Alltag sorgen. Fragen Sie sich manchmal nach dem Sinn des Lebens? Haben Sie öfter das Gefühl, von der Hektik der modernen Welt mitgerissen zu werden? Fehlt Ihnen ein Pol der Ruhe, Stabilität und inneren Sicherheit? Dann lassen Sie sich von den Erkenntnissen des Kaisers Markus Aurelius auf dem Weg zu einem erfüllten Leben inspirieren!

Und nun sehnt sich etwas in dir nach Frieden, nach Heilung – nach einem echten Neuanfang. „Zurück zu mir" ist mehr als nur eine Sammlung von Meditationen. Es ist eine Einladung, sanft in deine eigene Mitte zurückzukehren. Jede der elf geführten Meditationen und Hypnosen begleitet dich auf einem liebevollen Heilweg – emotional, körperlich und seelisch.

Reawaken the voice of your soul with these powerful meditations from internationally acclaimed spiritual teacher and intuitive Sonia Choquette.Accurate, insightful guidance will be yours as Sonia clears the way for you to hear your deep inner wisdom. With these meditations, you will release...

BECOME A MILLIONAIRE BY INVOKING THE UNLIMITED POWER OF YOUR SUBCONSCIOUS MINDYour subconscious works nonstop to align your outer reality with your inner beliefs. It's impossible to become successful without success-oriented beliefs, so the first rule of success is to know exactly what you want...

As we all know, if we took a prism and lifted it towards the sun, directing the refracted light on a screen, we would see the division of white light between primary and secondary colors, appearing as a vibrant rainbow fiddling on the screen. Sometimes, the reflection of the sun's rays through a crystal chandelier or a gem covers a wall with innumerable tripping jumping flames of burning primary fire. Or the ruby, gold, apricot, and deep sapphire blue may suddenly focus on amethyst, emerald, aquamarine and purple, depending on the cut of the crystal. Now, as you know, the highest color that...

A highly anticipated, rediscovered collection from Viktor Frankl, published for the first time in the United States, exploring freedom, responsibility, and how we can draw meaning from the temporary nature of our lives From the bestselling author of Man's Search for Meaning, which has sold over...

Mit heilungsfördernden Übungen aus Imagination und Meditation. Depression ist so etwas wie eine "Volkskrankheit" in unserer Gesellschaft geworden. Doch wie erkenne ich die Symptome einer Depression? Welche Schweregrade gibt es und wo liegen mögliche Ursachen? Was kann und muss ich selbst als Betroffener tun, um von dieser Erkrankung geheilt zu werden und was können Angehörige tun?

Das Heilmantra aus dem Kundalini Yoga umfasst die Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Menschen auf der ganzheitlichen Ebene. Verknüpft mit der Kraft der Sonne (Ra), dem Mond (Ma), der Erde (Da), der Unendlichkeit (Sa) dem Du (Say) und dem So Hung (der persönlichen Identität) hat SyncSouls die heilenden Worte mit einer jeweils geleiteten Meditation verbunden, die dich dabei unterstützt, alte Gedankenmuster loszulassen und dein Leben mit einer positiven Lebenskraft neu zu unterstützen und zu betrachten.

In dieser Fantasiereise nimmt dich Benno Lindenfeld mit auf eine Reise zu einem mächtigen alten Baum. Seine Wurzeln sind tief in der Erde verankert. Hier kannst du spüren, wie es sich anfühlt, fest im Leben zu stehen. Du findest innere Stabilität und kehrst mit neuer Kraft in den Alltag zurück. Während du deine Hand auf die raue Rinde legst, fühlst du, wie sich deine eigene Kraft mit der des Baumes verbindet. Mit jedem Atemzug spürst du, wie sich innere Stabilität ausbreitet.

In dieser Fantasiereise nimmt dich Benno Lindenfeld mit auf eine Reise der Orientierung und Klarheit. Du entdeckst einen alten, goldenen Kompass, der dir zeigt, dass alle Antworten bereits in dir liegen. Mit jedem Schritt lernst du, deinem inneren Wegweiser zu vertrauen und mit Selbstsicherheit deinen eigenen Pfad zu gehen. Was dich erwartet: Ankommen an einem Ort der Stille: Du befindest dich in einer weiten Landschaft, vielleicht in einer ruhigen Waldlichtung, auf einer weiten Wiese oder am Ufer eines klaren Sees.

Have you ever stopped for a minute and felt completely relaxed? With the wonderful feeling that everything will be fine in the end? That's exactly what the Alpha state is. It is easy to reach this heavenly state, even for absolute beginners. Just pick a suitable program from this audiobook, put on your headphones and breathe in and out deeply to slow down your breathing. You will be whisked away into a pleasantly relaxed state in no time.

Stop going through life,Start growing through life! While navigating their way through Mumbai's horrendous traffic, Gaur Gopal Das and his wealthy young friend Harry get talking, delving into concepts ranging from the human condition to finding one's purpose in life and the key to lasting...

Möchten Sie beim Podcasthören entspannen? Oder vielleicht lieber ungewöhnliche Welten erleben und Neues lernen? Kein Problem, in Wissen unterm Kissen bekommen Sie beides - jetzt schon in der zweiten Staffel! Kommen Sie wieder mit uns auf Expeditionen durch Welt und All. Viel Spaß und: Schlafen Sie schlau.

In dieser Fantasiereise nimmt dich Benno Lindenfeld mit auf eine Reise zu einer wunderschönen Brücke, die zwei Orte, zwei Herzen und zwei Seelen miteinander verbindet. Hier spürst du die tiefe Bedeutung von Nähe und Gemeinschaft, erkennst, wie wichtig echte Verbindungen sind, und lernst, dich für sie zu öffnen. Was dich erwartet: Ankommen an der Brücke der Verbundenheit: Du stehst an einer alten, starken Brücke, die sich über einen ruhigen Fluss spannt. Der Wind trägt sanft deine Gedanken fort, während du spürst, dass diese Brücke eine wichtige Verbindung für dich darstellt.

In dieser Fantasiereise nimmt dich Benno Lindenfeld mit auf eine Reise zu einer versteckten Insel, die dich mit ihrer Stille und Harmonie umhüllt. Hier kannst du alle Sorgen hinter dir lassen, den Alltag vergessen und dich vollkommen der Ruhe und Gelassenheit hingeben. Du spürst den weichen Sand unter deinen Füßen, hörst das sanfte Rauschen der Wellen und nimmst die warme, friedliche Atmosphäre der Insel in dich auf. Hier gibt es keine Hektik, kein Müssen – nur den Moment der Ruhe, den du genießen darfst.

In dieser Fantasiereise nimmt dich Benno Lindenfeld mit an einen magischen Ort, an dem du deinem wahren Selbst begegnest. In einem klaren, stillen See erscheint ein Spiegel, der dir zeigt, wer du wirklich bist – voller Stärke, Liebe und innerer Weisheit. Während du in den ruhigen See blickst, erkennst du nicht nur dein Äußeres, sondern auch die tiefe Schönheit deines Herzens. Der Spiegel zeigt dir, dass du wertvoll bist, so wie du bist – mit all deinen Gedanken, Gefühlen und Erfahrungen.

In dieser Fantasiereise nimmt dich Benno Lindenfeld mit an das Ufer eines ruhig dahinfließenden Flusses, der dir hilft, Belastungen loszulassen und innere Ruhe zu finden. Während das Wasser sanft strömt, kannst du beobachten, wie deine Sorgen sich auflösen und du mit jedem Atemzug leichter wirst. Während du den Fluss betrachtest, kannst du deine Sorgen in Gedanken auf kleine Blätter legen und beobachten, wie sie vom Wasser davongetragen werden. Mit jeder vorbeiziehenden Welle spürst du, wie sich Anspannung löst und eine tiefe Gelassenheit in dir entsteht.

Relax the german way: Syncsouls put together a methodical audio training for beginners which optimally coaches the autogenic training step by step. The aim of this exercises is to make you apply the autogenic training yourself in day to day situations and thus let you gain more balance and a better body perception. The autogenic training (also known as contrantrative self relaxation) is a worldwide established relaxation technique.

ENGAGE THE "PHYSICIAN WITHIN" TO SUPPORT THE HEALING PROCESS BY USING MEDITATIONYour mind can help heal your body. To that end, the meditation and relaxation exercises in this audio program can support whatever type of treatment you may be undergoing, as well as helping you feel better...