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How to Meditate
- A Step-by-Step Guide to the Art & Science of Meditation
- De: Jyotish Novak
- Narrado por: Jyotish Novak
- Duración: 4 h y 34 m
- Versión completa
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General3.5 out of 5 stars 21
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Narración:3.5 out of 5 stars 12
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Historia3.5 out of 5 stars 13
This clear and concise guidebook contains everything you need to start your practice. With easy-to-follow instructions, meditation teacher Jyotish Novak demystifies meditation - presenting the essential techniques so that you can quickly grasp them.
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How to Meditate
- A Step-by-Step Guide to the Art & Science of Meditation
- Narrado por: Jyotish Novak
- Duración: 4 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 01-07-10
- Idioma: Inglés
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