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7 Sencillos Pasos para Liberarte de Tu Carga Emocional - Descubre Cómo Soltar el Pasado y Abrazar un Futuro Feliz y Lleno de Posibilidades. Numerosos estudios han demostrado que aferrarse al pasado crea un efecto dominó que puede impactar negativamente en tu vida diaria y en tu futuro. En otras palabras, aferrarse a algo que debería haberse quedado en el pasado puede arruinar tu vida.

Perseguir nuestros objetivos es como emprender un viaje. Puede que la noche anterior te fueses a dormir temprano y que a la mañana siguiente cargases las pilas con un gran desayuno. Puede que incluso tengas un mapa detallado de adónde quieres ir. Pero una vez que te pones en marcha, sientes que el camino se va oscureciendo más y más a medida que avanzas. Hay tantas distracciones y obstáculos a lo largo de tu travesía que terminas perdiendo de vista el objetivo final.

¿Te has fijado en que algunas personas parecen conseguir todo aquello que desean sin apenas esfuerzo? ¿No estás contento con la vida que «te ha tocado vivir»? ¿Te gustaría dejar de esperar a que las cosas pasen y tener el poder de hacer que sucedan? Admitir que no somos la persona que siempre soñamos ser no es fácil. Sin embargo, es el primer paso para lograrlo. Pero... ¿Realmente podemos convertirnos en esa persona que anhelamos? ¿Acaso no es ya demasiado tarde para cambiar? ¡En absoluto!

El diseño no tiene por qué ser complicado, por eso esta guía de diseño centrado en el ser humano muestra que la usabilidad es tan importante como la estética. Incluso los más inteligentes pueden sentirse ineptos al no saber qué interruptor de la luz o del horno hay que encender, o si hay que empujar, tirar o deslizar una puerta. La culpa, argumenta este ingenioso —incluso liberador— libro, no la tenemos nosotros, sino el diseño de productos que ignora las necesidades de los usuarios y los principios de la psicología cognitiva.

Han pasado más de dos décadas desde que los tres mosqueteros cruzaran sus caminos con D'Artagnan y vivieran la aventura de sus vidas. Ahora, cada uno de ellos sirve a un señor diferente y se ha acomodado en su madurez. Sin embargo, algo está a punto de cambiar la aparente placidez de sus vidas. Ha llegado el momento de volver a echar mano a las armas y entonar el Todos para uno y uno para todos.

¿Y si te dijera que tu habilidad para establecer objetivos es el secreto para conseguir todo aquello que siempre has soñado?¿O que tu vida personal y profesional pueden ser exactamente como tú decidas que sean?¿No te gustaría tener el poder para alcanzar todas tus metas?

La confianza en uno mismo es quizás el factor más importante a la hora de alcanzar verdadera felicidad, paz interior y satisfacción en la vida. En El poder de creer en ti descubrirás una guía práctica y amena que te ayudará a aumentar tu confianza y autoestima de forma rápida a través de 9 sencillos pasos fáciles de aplicar y mantener.

Todo en el reino de Arrow es mentira. Leith de Grey pensó que ir a esa nueva tierra y ofrecerse como voluntario para luchar en la arena de gladiadores (torneos crueles y sanguinarios donde solo sobreviven los más fuertes) le haría ganar suficiente oro como para salvar a su hermana moribunda. Pensó que no tenía nada que perder. Se equivocó y se lo arrebataron todo. Su esperanza. Su libertad. Su propia humanidad. Lo único que le queda a Leith es su cuerpo lleno de cicatrices de batalla, alimentado por la ira y endurecido por años de lucha para ganarse el derecho a vivir un día más.

Lastrado por una última misión policial en Madrid que no acabó de la mejor manera, el policía Lucas Acevedo regresa a Galicia para poner en orden su cabeza. Cuando cree que lo ha conseguido, una noche conoce a una mujer que le hará plantearse la solitaria existencia que ha llevado hasta entonces. Sin embargo, pronto se complican sus planes. Mucha gente comienza a morir en su entorno y, en el momento en que se da cuenta de que él también está en el punto de mira, se verá obligado a librar una batalla de la que no conseguirá salir indemne.

Aunque resulte difícil de reconocer, admitir que nos gustaría ser más felices es el primer paso hacia una vida plena y llena de significado. Pero, ¿cuál es el gran secreto para disfrutar de una vida más feliz? ¿Qué cambios debes hacer para empezar a apreciar aquello que tienes, en lugar de lamentarte continuamente por lo que no tienes? Si quieres transformar radicalmente tu vida y vivir una vida por la que valga la pena levantarse de un salto cada mañana, el poder de la gratitud te está esperando.

Jimena Canales desgrana en este libro uno de los aspectos más desconocidos y fascinantes de la historia de la ciencia. Porque son estos siervos imaginarios y ocultos los que han ayudado a desvelar los secretos de la entropía, la herencia, la relatividad, la mecánica cuántica y otras maravillas científicas, y son ellos los que siguen inspirando hoy los avances en los ámbitos de la informática, la física y la inteligencia artificial.

En las calles de White Roaring, Arthie Casimir disfruta de cierta fama por ser tanto una coleccionista de secretos como una privilegiada mente criminal. Su prestigioso salón de té se transforma por la noche en una casa de sangre ilegal que atiende a los seres más temidos por la sociedad: los vampiros. Pero cuando su establecimiento se ve amenazado, Arthie debe aliarse con un atractivo adversario para salvarlo. Arthie recurre a algunos de los marginados más hábiles de la ciudad y trama un plan para infiltrarse en la siniestra y opulenta sociedad vampírica conocida como Athereum.

Los estoicos comprendieron la esencia de una vida plena y con sentido. Cuatro virtudes fundamentales les brindaron la capacidad de enfrentar cualquier adversidad como rupturas, pérdidas laborales, problemas de salud e incluso el duelo. Ahora puedes descubrir por ti mismo la fuente de su inquebrantable resiliencia y cómo aprovechar al máximo cualquier situación.

CUANDO EL DESTINO JUEGA SUS CARTAS, NI SIQUIERA LA ETERNIDAD ESTÁ A SALVO. En Frenesí, Margotte Channing nos lleva a la Irlanda de 1884, donde Brianna Harford está dispuesta a todo para salvar a su hermana, incluso vender su sangre a Gale Strongbow, un vampiro que ha perdido el deseo de vivir. Pero cuando sus mundos colisionan, la desesperación da paso a un vínculo peligroso y apasionado, capaz de desafiar el tiempo y la muerte.Mientras tanto, en el presente, Alexis enfrenta una revelación que sacude su vida.

Todos nacemos con la habilidad de relatar historias y muchos soñamos con convertirnos en escritores. Algo que debéis tener claro es que el escritor no nace, se hace. Como en todas las profesiones, la escritura también necesita aprenderse, cultivarse, y ejercitarse. En este libro encontrarás explicaciones claras acerca de los múltiples elementos de la escritura creativa, con ejemplos y ejercicios.

Quizás comer y beber sean unos de los grandes placeres de la vida. Todos comemos y bebemos, pero si podemos convertir esta acción en algo aún mejor, ¿por qué no conocer cómo hacerlo? El Arte del Maridaje no es un libro más sobre la asociación entre vino y comida. Javier Campo pretende hacer llegar al lector cuáles son los parámetros que utiliza un sumiller, —mejor dicho, los que ha utilizado él— en el restaurante para asociar, unir o armonizar una bebida con una comida en lo que se conoce como maridaje, más allá de las reglas estandarizadas y de los tópicos extendidos.

Logan Ramsay es el siguiente paso en la evolución humana. Al principio no tiene claro qué ha cambiado. Solo nota detalles puntuales: se concentra mejor, es capaz de hacer más cosas a la vez, lee muy rápido, su memoria ha aumentado y no necesita las mismas horas de sueño. Poco a poco, es innegable: a su cerebro le está pasando algo. Y a su cuerpo. Ha empezado a ver el mundo y a quienes lo rodean de un modo completamente nuevo. La verdad es que el genoma de Logan ha sufrido un hackeo.

La gestión del tiempo es una habilidad fundamental que te permitirá disfrutar de una vida plena y feliz. Gracias a 7 reglas sencillas y probadas descubrirás cómo establecer metas, priorizar tareas, delegar responsabilidades, planificar con anticipación, aprender a decir "no", acabar con la procrastinación, maximizar tu productividad, reducir el estrés, ... y en definitiva, encontrar un equilibrio entre tu vida personal y profesional.

A regañadientes, Sofía viaja con su familia de vacaciones a un pequeño pueblo situado en el corazón de La Mancha. Pero, pronto, este paraje idílico y apacible se convertirá en su peor pesadilla. Fenómenos extraños romperán su monotonía en el hotel donde se aloja y, al descubrir que una negrura desconocida quiere acabar con su vida, convence a sus padres para alejarse del lugar. En su agobiante huida, y tras ser localizados por el ente oscuro que la persigue, sufren un accidente y el coche queda reducido a un amasijo de hierros.

En la década de 1980, Art Barbara no era lo que se dice popular. Era un estudiante solitario que escuchaba hair metal, tenía que dormir con un monstruoso aparato ortopédico por su escoliosis y había iniciado un club extraescolar de voluntarios en funerales poco concurridos. Por eso fue una sorpresa cuando una chica se apuntó al Club de los Portaféretros y le dijo que era una idea genial. ¡Si hasta se llevó su Polaroid para hacer fotos de los cadáveres! Vale, esa parte sí había sido un poco rara. Como también lo era su obsesivo interés por una famosa tradición de Nueva Inglaterra.