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Think Confident, Be Confident
- A Four-Step Program to Eliminate Doubt and Achieve Lifelong Self-Esteem
- De: Leslie Sokol PhD, Marci G. Fox PhD, Judith S. Beck PhD - foreword, y otros
- Narrado por: Rachel Perry
- Duración: 5 h y 16 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 3
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Narración:4.5 out of 5 stars 3
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Historia4.5 out of 5 stars 3
Longtime associates of the Beck Institute, Drs. Sokol and Fox share their practical, four-step cognitive therapy program for overcoming self-doubt and fear, building confidence, and maximizing potential in all areas of life. Their unique program enables the listener to identify and examine those areas where self-doubt gets triggered and interferes with their potential. As the self-doubt becomes more externalized, listeners are shown step by step how to determine if their fear is valid, and if not, how to overcome it.
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Think Confident, Be Confident
- A Four-Step Program to Eliminate Doubt and Achieve Lifelong Self-Esteem
- Narrado por: Rachel Perry
- Duración: 5 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 09-29-20
- Idioma: Inglés
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