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EL TIEMPO ES VIDA Y LA VIDA ES TIEMPO. ¿HAY ALGO MÁS ESCASO Y VALIOSO? Probablemente el tiempo sea lo más paradójico que exista. Por una parte, es lo que todos tenemos. Además, aun teniéndolo todos, es lo más valorado. Y paradójicamente, aunque lo tengamos y lo valoremos, nunca podremos recuperar el tiempo que se fue. Decía mi madre: “El tiempo corre que vuela”. Eso fue hace ya muchos años. Imagina la velocidad a la que vamos ahora… El objetivo de este libro es precisamente que el tiempo que nos quede sea lo más productivo y feliz posible, pero sobre todo en aquello que ...

A todas aquellas personas que se relacionan y por tanto pueden tener conflictos, quieran o no. A todas aquellas personas que tienen que negociar ya sea en lo personal o en lo profesional. A todas ellas les quiero enseñar cómo podemos llegar a acuerdos eficaces sin dañar la felicidad.

Empieza a ser feliz. La felicidad es la decisión de disfrutar tu viaje. Para mí, “la vida es un viaje en el que nosotros somos los autos que llegaremos a algún lugar, pero la felicidad no está en el final sino en el camino.” De ahí que este libro lo haya planteado haciendo un símil en el que como autos nos preparamos para un viaje. En el viaje podemos ser muy felices, porque el auto fue concebido perfecto. Ese auto es un regalo con gasolina incluida para llegar muy lejos, por eso la felicidad es gratis, solo depende de nosotros pero debemos saber antes cómo funciona el auto y ...

El objetivo de este libro es ayudar a personas que han perdido algún ser querido. El libro consta de entrevistas de casos reales que con su testimonio sin duda nos pueden enseñar cuál ha sido su experiencia y su mejor manera de ir gestionando el duelo

¿Te gustaría entender para qué estamos realmente en esta vida? ¿Te gustaría comprender mejor a tus hijos y tener una mayor llegada a ellos? La vida es un viaje que emprendemos sin manual de instrucciones ni hoja de ruta. A veces se pone complicada y no sabemos cómo actuar, ni qué camino seguir. Además, queremos ayudar a nuestros hijos y seres queridos, pero tampoco sabemos cómo llegar de verdad a ellos Nos gustaría que nuestros hijos tuvieran una buena autoestima, que fueran amables, creativos, relacionables, flexibles, con propósito y en definitiva felices. Por otra parte, en ...

¿Cuál es el objetivo del cerebro? ¿Hacernos felices? Ojalá fuera ese. El objetivo del cerebro no es la felicidad sino la supervivencia. El cerebro permanentemente nos quiere proteger para aumentar las probabilidades de seguir viviendo, por eso en muchas ocasiones, en ese afán de protección, limita nuestro desarrollo y felicidad. La misión de cada persona, entre las que me incluyo, es educar al cerebro para que toda su inmensa capacidad y potencialidad juegue a nuestro favor. El cerebro es complejo, nos detiene o nos ayuda. Por eso quiero investigar cómo funciona, pero desde un punto...

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Hace muchos años estaba yo trabajando en un proyecto personal y me encontraba realmente estresado. Sentía que tenía que salir todo perfecto y fruto de ese sentimiento le ponía extrema atención a cada detalle. Yo era por aquel entonces una persona muy perfeccionista. Mi abuelo, una persona sabia me observó y me preguntó por qué estaba tan estresado. Le contesté de mala gana que necesitaba que todo eso saliera bien, quería que todo fuera perfecto. Entonces recuerdo (y no se me olvidará nunca) que me dijo: “Más jamón y menos mantel”. Lo que quiso decir es que lo importante era...

TODOS QUEREMOS MEJORAR PROFESIONAL Y PERSONALMENTE. ¿SABEMOS CÓMO HACERLO? El propósito de este libro es poder ayudar a muchísimas más personas, me conozcan o no, vengan a clase o no, o se atrevan a acercarse o no. Ningún profesor puede ayudar a alguien que no se atreve a levantar la mano y plantear su inquietud. De ahí el motivo de este libro, con mi mayor entusiasmo, intentar llevar la ayuda a muchísimas personas más. Digo esto porque lo que leerás a lo largo de todas las líneas es fruto de un trabajo arduo, de muchos años de aprendizaje y errores cometidos que pongo a ...

La vida a veces nos trae acontecimientos inesperados, es más, parece que surgen de casualidad, pero siempre hay algo detrás que quizás todavía no entendemos. Puede darse el caso de que incluso escenarios incómodos e incomprendidos sean la antesala de otra cosa que era necesaria en nuestra vida. Sin embargo, no es fácil asumir que te están quitando o que perderás algo te gusta a partir de ese momento inesperado. A mi hijo le encantaba hacer surf y jugar al fútbol. Es complicado entender para un chico de catorce años que por el momento ya no va a poder hacer lo que le apasiona, así...

A TODAS AQUELLAS PERSONAS QUE TIENEN PROBLEMAS YA SEAN PERSONALES O PROFESIONALES. A TODAS ESAS PERSONAS QUE LES GUSTARÍA ENCONTRAR EL MEJOR CAMINO PARA DISFRUTAR ESTA VIDA.

Éste es un libro que tuve que haber escrito hace ya muchos años y que nunca me atreví. La historia que contaré es absolutamente real. Esa historia cambió mi vida para siempre. Sin embargo, a pesar su importancia, no había tenido el valor de contar lo sucedido hasta ahora porque en realidad, siendo que lo fue una gran lección de vida, ocurrió por un error mío, un tremendo error del cual todavía hoy me arrepiento y doy gracias a Dios cada día por no haber tenido un desenlace peor. Mi tercer libro “Un Ángel llegó a mi vida” está dedicado a mi hija pequeña Cayetana. Cuando mi...

Una manera sencilla de aprender a ser feliz en diferentes contextos desde levantarte por la mañana hasta acostarte en la noche. Trucos cotidianos para ser más feliz en esta vida

La teoría sin práctica es como un magnífico auto sin combustible, pura potencialidad… pero en el fondo inservible. Si quieres aprender a jugar tenis, tendrás que agarrar una raqueta. Si quieres aprender a manejar un auto, tendrás que agarrar un timón. Si quieres aprender a ser más feliz tendrás que ir construyendo tu felicidad. Es importante tener una base teórica como es importante tener los planos y el diseño arquitectónico para construir un edificio, pero ningún edificio se puede construir sin “poner ladrillos”. Este libro tiene como objetivo establecer las prácticas ...

¿Por qué? ---------------------------------- Cuando somos niños, en la escuela nos enseñan disciplinas como matemáticas, gramática, ciencias, idiomas …, pero nadie nos enseña a ser felices. La vida es “un fin de semana”, pasa demasiado rápido. El viernes es cuando somos niños, felices porque llega el fin de semana e inconscientes de que va a pasar muy rápido. El sábado eres adulto, puedes hacer un montón de cosas y vas a saborear bien el día porque sabes que todavía te queda un día por delante. Pero el domingo llega pronto y ahí eres anciano, sabes que se está ...