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Goal Weight 130 - Macros & Meal Prep Specifically for YOU.
- All the tools you need to see 130 pounds on YOUR scale!
- De: Jacki Lane
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 44 m
- Versión completa
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DO YOU WANT TO HIT 130 ON THE SCALE??? This is your $1 a day toolkit! This EBook is like blending a PERSONAL TRAINER'S advice with a NUTRITIONIST'S at a fraction of the cost. Meal Plans, Macros, Workouts, Shopping List - all the tools you need to hit your goal. Goal Weight 130 provides meal plans, workouts and recipes designed with proper macros (protein, carb, fat) and calories for a woman trying to hit 130 pounds on the scale. GOAL WEIGHT 130 outlines 28 meals and snacks over 7 days totaling 1200-1300 calories and 120-140 grams of protein per day. The book also outlines some key points on...
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Goal Weight 130 - Macros & Meal Prep Specifically for YOU.
- All the tools you need to see 130 pounds on YOUR scale!
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 44 m
- Fecha de lanzamiento: 06-18-25
- Idioma: Inglés
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