
-
-
Cognitive Behavioral Therapy
- Techniques for Retraining Your Brain
- Por: Jason M. Satterfield, The Great Courses
- Narrado por: Jason M. Satterfield
- Duración: 12 horas 35 minutos
- original_recording
-
General
-
Rendimiento
-
Historia
Cognitive behavioral therapy (CBT) is a collection of techniques for managing moods and modifying behaviors. Build a robust self-improvement toolkit with this expert guidance....
-
-
The therapy sessions drive the message home
- De Eric
-
Cognitive Behavioral Therapy
- Techniques for Retraining Your Brain
- Narrado por: Jason M. Satterfield
- Serie: The Great Courses: Better Living
- Duración: 12 horas 35 minutos
- Fecha de lanzamiento: 06-26-15
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: US$25.00 o 1 crédito
Sale price: US$25.00 o 1 crédito
-
-
-
The Wisdom of Insecurity
- A Message for an Age of Anxiety
- Por: Alan Watts
- Narrado por: Sean Runnette
- Duración: 3 horas 57 minutos
- unabridged
-
General
-
Rendimiento
-
Historia
Drawing from Eastern philosophy and religion, Watts argues that it is only by acknowledging what we do not and cannot know that we can find something truly worth knowing....
-
-
Amazing Book, Amazing Author.
- De Jordan Williams
-
The Wisdom of Insecurity
- A Message for an Age of Anxiety
- Narrado por: Sean Runnette
- Duración: 3 horas 57 minutos
- Fecha de lanzamiento: 03-07-16
- Idioma: Inglés
-
-
-
Dare
- The New Way to End Anxiety and Stop Panic Attacks Fast
- Por: Barry McDonagh
- Narrado por: Barry McDonagh
- Duración: 6 horas 19 minutos
- unabridged
-
General
-
Rendimiento
-
Historia
If you're tired of just managing your anxiety and want a powerful natural solution, then apply the DARE technique, as explained in Barry McDonagh's latest book....
-
-
Great help!!!
- De Johnny Davis
-
Dare
- The New Way to End Anxiety and Stop Panic Attacks Fast
- Narrado por: Barry McDonagh
- Duración: 6 horas 19 minutos
- Fecha de lanzamiento: 04-27-16
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: US$19.95 o 1 crédito
Sale price: US$19.95 o 1 crédito
-
-
-
When Panic Attacks
- The New, Drug-Free Anxiety Therapy That Can Change Your Life
- Por: David D. Burns MD
- Narrado por: Kaleo Griffith
- Duración: 13 horas 23 minutos
- unabridged
-
General
-
Rendimiento
-
Historia
When Panic Attacks is an indispensable handbook for anyone who's worried sick and sick of worrying....
-
-
Best investment that I’ve made so far
- De Yube
-
When Panic Attacks
- The New, Drug-Free Anxiety Therapy That Can Change Your Life
- Narrado por: Kaleo Griffith
- Duración: 13 horas 23 minutos
- Fecha de lanzamiento: 03-07-17
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: US$20.25 o 1 crédito
Sale price: US$20.25 o 1 crédito
-
-
-
The Worry Trick
- How Your Brain Tricks You into Expecting the Worst and What You Can Do About It
- Por: David Carbonell PhD
- Narrado por: Stephen Paul Aulridge Jr.
- Duración: 6 horas 7 minutos
- unabridged
-
General
-
Rendimiento
-
Historia
In The Worry Trick, psychologist and anxiety expert David Carbonell shows how anxiety hijacks the brain and offers effective techniques to help you break the cycle of worry, once and for all....
-
-
A very great insightful book, recommanded! Thanks!
- De redouane
-
The Worry Trick
- How Your Brain Tricks You into Expecting the Worst and What You Can Do About It
- Narrado por: Stephen Paul Aulridge Jr.
- Duración: 6 horas 7 minutos
- Fecha de lanzamiento: 06-16-16
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: US$27.26 o 1 crédito
Sale price: US$27.26 o 1 crédito
-
-
-
Don't Feed the Monkey Mind
- How to Stop the Cycle of Anxiety, Fear, and Worry
- Por: Jennifer Shannon LMFT
- Narrado por: Jennifer Lund Jorgens
- Duración: 4 horas 9 minutos
- unabridged
-
General
-
Rendimiento
-
Historia
The very things we do to control anxiety can make anxiety worse. This unique guide offers a cognitive behavioral therapy (CBT)-based approach....
-
-
One of the best books on managing anxiety.
- De Enrique
-
Don't Feed the Monkey Mind
- How to Stop the Cycle of Anxiety, Fear, and Worry
- Narrado por: Jennifer Lund Jorgens
- Duración: 4 horas 9 minutos
- Fecha de lanzamiento: 05-11-17
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: US$14.95 o 1 crédito
Sale price: US$14.95 o 1 crédito
-
-
-
Feeling Good
- The New Mood Therapy
- Por: David D. Burns MD
- Narrado por: George Newbern
- Duración: 13 horas 20 minutos
- unabridged
-
General
-
Rendimiento
-
Historia
The good news is that anxiety, guilt, pessimism, procrastination, low self-esteem, and other "black holes" of depression can be cured without drugs....
-
-
Excellent book
- De kI
-
Feeling Good
- The New Mood Therapy
- Narrado por: George Newbern
- Duración: 13 horas 20 minutos
- Fecha de lanzamiento: 03-21-17
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio rebajado: US$7.99 (68% de descuento) o 1 crédito
Precio regular: US$25.19
Oferta terminaLa oferta ha terminado -
-
-
Beginner's Mind
- Words + Music, Vol. 13
- Por: Yo-Yo Ma
- Narrado por: Yo-Yo Ma
- Duración: 1 horas 32 minutos
- original_recording
-
General
-
Rendimiento
-
Historia
Journey with musical virtuoso Yo-Yo Ma as the iconic performer and global phenomenon delves into the world of self-discovery and our deeply interwoven humanity....
-
-
Simply beautifully, deeply humane ...
- De lesley ann
-
Beginner's Mind
- Words + Music, Vol. 13
- Narrado por: Yo-Yo Ma
- Serie: Words + Music
- Duración: 1 horas 32 minutos
- Fecha de lanzamiento: 04-08-21
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente -
-
-
The Anthropocene Reviewed
- Essays on a Human-Centered Planet
- Por: John Green
- Narrado por: John Green
- Duración: 10 horas 42 minutos
- unabridged
-
General
-
Rendimiento
-
Historia
Number-one best-selling author John Green presents a deeply moving and insightful collection of personal essays adapted and expanded from his groundbreaking podcast....
-
-
So gorgeously written and read
- De Booskerdu
-
The Anthropocene Reviewed
- Essays on a Human-Centered Planet
- Narrado por: John Green
- Duración: 10 horas 42 minutos
- Fecha de lanzamiento: 05-18-21
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: US$18.00 o 1 crédito
Sale price: US$18.00 o 1 crédito
-
-
-
The Ojibwe Dreamcatcher
- Por: Linda LeGarde Grover, Bois Forte Ojibwe
- Narrado por: Keke Palmer
- Duración: 42 min
- original_recording
-
General
-
Rendimiento
-
Historia
Film and TV star Keke Palmer tenderly shares the Ojibwe folk tale of the first dreamcatcher and shows how its message of our connection to the natural world persists to this day....
-
-
Beautiful story
- De Mary AMES
-
The Ojibwe Dreamcatcher
- Narrado por: Keke Palmer
- Duración: 42 min
- Fecha de lanzamiento: 01-04-21
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: US$4.99 o 1 crédito
Sale price: US$4.99 o 1 crédito
Se incluye en la membresía Plus -
-
-
If You Feel Too Much
- Thoughts on Things Found and Lost and Hoped For
- Por: Jamie Tworkowski
- Narrado por: Jamie Tworkowski
- Duración: 3 horas 31 minutos
- unabridged
-
General
-
Rendimiento
-
Historia
In 2006 Jamie Tworkowski wrote a story called “To Write Love on Her Arms”, about helping a friend through her struggle with drug addiction, depression, and self-injury. The piece was so hauntingly beautiful that it quickly went viral, giving birth to a non-profit organization....
-
-
Dear Jamie,
- De null
-
If You Feel Too Much
- Thoughts on Things Found and Lost and Hoped For
- Narrado por: Jamie Tworkowski
- Duración: 3 horas 31 minutos
- Fecha de lanzamiento: 05-26-15
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: US$12.60 o 1 crédito
Sale price: US$12.60 o 1 crédito
-
-
-
How to Be Yourself
- Quiet Your Inner Critic and Rise Above Social Anxiety
- Por: Ellen Hendriksen
- Narrado por: Ellen Hendriksen
- Duración: 7 horas 44 minutos
- unabridged
-
General
-
Rendimiento
-
Historia
Up to 40% of people consider themselves shy. You might say you're introverted or awkward, or that you're fine around friends but just can't speak up in a meeting or at a party. Maybe you're usually confident but have recently moved or started a new job, only to feel isolated and unsure....
-
-
Just be you- just be kind
- De K. Miller
-
How to Be Yourself
- Quiet Your Inner Critic and Rise Above Social Anxiety
- Narrado por: Ellen Hendriksen
- Duración: 7 horas 44 minutos
- Fecha de lanzamiento: 03-13-18
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: US$14.99 o 1 crédito
Sale price: US$14.99 o 1 crédito
-
-
-
Rewire Your Anxious Brain
- How to Use the Neuroscience of Fear to End Anxiety, Panic, and Worry
- Por: Catherine M. Pittman PhD, Elizabeth M. Karle MLIS
- Narrado por: Susannah Mars
- Duración: 6 horas 30 minutos
- unabridged
-
General
-
Rendimiento
-
Historia
Overcome anxiety and rewire your brain with tested advice from psychologist Catherine Pittman and author Elizabeth Karle.
-
-
Extremely helpful book
- De Alex
-
Rewire Your Anxious Brain
- How to Use the Neuroscience of Fear to End Anxiety, Panic, and Worry
- Narrado por: Susannah Mars
- Duración: 6 horas 30 minutos
- Fecha de lanzamiento: 07-29-15
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: US$25.70 o 1 crédito
Sale price: US$25.70 o 1 crédito
-
-
-
Furiously Happy
- A Funny Book About Horrible Things
- Por: Jenny Lawson
- Narrado por: Jenny Lawson
- Duración: 8 horas 28 minutos
- unabridged
-
General
-
Rendimiento
-
Historia
Best-selling author Jenny Lawson explores her lifelong battle with mental illness. A hysterical, ridiculous book about crippling depression and anxiety? That sounds like a terrible idea. But terrible ideas are what Jenny does best....
-
-
Comedic cures for my deceptive brain...
- De Tjane262
-
Furiously Happy
- A Funny Book About Horrible Things
- Narrado por: Jenny Lawson
- Duración: 8 horas 28 minutos
- Fecha de lanzamiento: 09-22-15
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: US$14.99 o 1 crédito
Sale price: US$14.99 o 1 crédito
-
-
-
Honor Yourself
- Por: Diddy
- Narrado por: Diddy
- Duración: 25 min
- original_recording
-
General
-
Rendimiento
-
Historia
In this meditation created exclusively to help you sleep, hip-hop legend and entrepreneur Diddy confidently guides you through a relaxing and reassuring meditation designed to help you slow down and find inner peace...
-
-
Worked for me!
- De Aloha
-
Honor Yourself
- Narrado por: Diddy
- Duración: 25 min
- Fecha de lanzamiento: 04-20-20
- Idioma: Inglés
-
-
-
Pass Through Panic
- Freeing Yourself From Anxiety and Fear
- Por: Dr. Claire Weekes
- Narrado por: Dr. Claire Weekes
- Duración: 1 horas 55 minutos
- abridged
-
General
-
Rendimiento
-
Historia
In this eight part radio series, Dr. Weekes speaks with the listener intimately and compassionately about how to overcome anxiety, frustration, phobias, and depression....
-
-
This is truly a self help book
- De Bianne Sadeddin
-
Pass Through Panic
- Freeing Yourself From Anxiety and Fear
- Narrado por: Dr. Claire Weekes
- Duración: 1 horas 55 minutos
- Fecha de lanzamiento: 05-27-05
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: US$13.82 o 1 crédito
Sale price: US$13.82 o 1 crédito
Se incluye en la membresía Plus -
-
-
Wishful Drinking
- Por: Carrie Fisher
- Narrado por: Carrie Fisher
- Duración: 3 horas 6 minutos
- unabridged
-
General
-
Rendimiento
-
Historia
In Wishful Drinking, Carrie Fisher tells the true and intoxicating story of her life with inimitable wit....
-
-
Over 40, lived life,you will like it
- De Kara Beth Brunner
-
Wishful Drinking
- Narrado por: Carrie Fisher
- Duración: 3 horas 6 minutos
- Fecha de lanzamiento: 12-11-08
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: US$11.21 o 1 crédito
Sale price: US$11.21 o 1 crédito
-
-
-
Life on Earth
- Por: David Attenborough
- Narrado por: David Attenborough
- Duración: 12 horas 26 minutos
- unabridged
-
General
-
Rendimiento
-
Historia
The nation’s greatest voice, David Attenborough, reads a brand-new edition of Life on Earth, now available as an audiobook for the first time....
-
-
Nothing but Love for Mr Attenborough
- De Granack
-
Life on Earth
- Narrado por: David Attenborough
- Duración: 12 horas 26 minutos
- Fecha de lanzamiento: 09-20-18
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: US$26.13 o 1 crédito
Sale price: US$26.13 o 1 crédito
-