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Ejercicio y Actividad Física
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Shut Up and Run
- How to Get Up, Lace Up, and Sweat with Swagger
- De: Robin Arzon
- Narrado por: Robin Arzon
- Duración: 3 h y 45 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
For Robin Arzón, running isn’t just a hobby, it’s a lifestyle. With nearly 30 marathons and ultramarathons under her belt, running is Robin’s sacred obsession, it’s what connects her with the world outside her door, whether that’s pounding the pavement of big city streets or traversing trails through quiet woods and fields. Shut Up and Run is Robin’s love letter to the sport; written in her one-of-a-kind voice with big energy and style.
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Shut Up and Run
- How to Get Up, Lace Up, and Sweat with Swagger
- Narrado por: Robin Arzon
- Duración: 3 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 07-30-24
- Idioma: Inglés
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Runner Stories #42: Sportmedizinische Untersuchung mit Dr. Maximilian Grummt
- Duración: 57 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
Heute zu Gast: Dr. Maximilian Grummt von der Berliner Charité. Mit Dr. Maximilian Grummt sprechen wir über das wichtige Thema "Sportmedizinische Vorsorgeuntersuchung und Leistungsdiagnostik". Sowohl für Laufanfänger, als auch für Profis ist eine regelmäßige sportmedizinische Vorsorgeuntersuchung absolut sinnvoll, um Vorerkrankungen auszuschließen und den aktuellen körperlichen Leistungszustand zu analysieren. Max erklärt uns, woraus eine sportmedizinische Vorsorgeuntersuchung besteht und wie eine Leistungsdiagnostik an der Berliner Charité abläuft. In den meisten Fällen ...
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Runner Stories #42: Sportmedizinische Untersuchung mit Dr. Maximilian Grummt
- 06-20-24
- Runner Stories
- Duración: 57 m
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#428 - Nathalie Schöpges Weg in ein neues Leben
- Duración: 1 h y 43 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
In Folge 428 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Nathalie Schöpges über ihre Erfahrungen in einer Gewaltbeziehung und ihren Weg zur Marathonfinisherin. Shownotes: https://www.bevegt.de/nathalie-schoepges-podcast/ Werbepartner dieser Folge: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCHStarte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean KochbüchernSchaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTARTLaufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit ...
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#428 - Nathalie Schöpges Weg in ein neues Leben
- 06-20-24
- Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
- Duración: 1 h y 43 m
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#32 - Pedro e Karem | @corridaem2
- Duración: 1 h y 41 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
Seja Bem-Vindo(a) ao Programa Corrida On Demand, seu podcast sobre corrida de rua. Toda semana um novo programa para você no seu tempo, no seu pace.Neste programa nossos convidados têm um perfil muito legal no Instagram onde compartilham sua rotina de trabalho e a disciplina nos exercícios. A Karen está rumo a sua primeira Meia Maratona e o Pedro é Triatleta Amador.Bora que esse programa promete muita resenha ainda.Siga o perfil Corrida em 2 no Instagram: https://www.instagram.com/corridaem2/Corrida On Demand é um programa onde falamos sobre corrida de rua para pessoas que estão ...
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#32 - Pedro e Karem | @corridaem2
- 06-20-24
- Corrida On Demand
- Duración: 1 h y 41 m
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Holly's Story: Prolapse, Pessaries and Getting Your Life Back
- Duración: 26 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
Helen speaks to Holly Puddephatt, a content creator from Leeds, host of the podcast Me, Myself & Mum Life and mum to toddler, Thea. Holly discovered she had pelvic organ prolapse in October last year, two years after her daughter was born. Like so many of us, she'd never heard of it and was terrified about what it would mean, especially as someone with a huge passion for exercise.'I love exercise. It's a massive part of my life...and I was reading all this stuff online saying you can't run, you can't do this or that. And for me, that would be like ripping my legs off. That's how it felt.'In ...
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Holly's Story: Prolapse, Pessaries and Getting Your Life Back
- 06-20-24
- Why Mums Don't Jump
- Duración: 26 m
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Tony Schmaltz- Wake the BLEEP Up!
- Duración: 41 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
If someone gave you a blank check to go all in on investing in your personal development, how much money would you budget for it? My guest today has spent most of his life in some sort of personal development. However, in the last 5 years he’s hit it extra hard , investing over a quarter of a million of his own dollars in himself in order to learn, grow and succeed. Tony Schmaltz has a passion for helping people upgrade their lives in any area possible. He specializes in mindset, wealth creation, relationships and happiness and has walked his talk when it comes to pursiung a better life for ...
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Tony Schmaltz- Wake the BLEEP Up!
- 06-20-24
- A Joyful Rebellion
- Duración: 41 m
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E19 - What Supplements Should You Take On A Vegan Diet?
- Duración: 23 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
Summary In this podcast, the Leah & Caitlin dive into a discussion about supplements for a vegan or plant-based diet. They cover the importance of B12, vitamin D, omega-3, calcium, iron, zinc, and the use of multivitamins. They provide recommendations for supplementation and discuss the potential risks and benefits of each nutrient. Instagram Leah - @plantstrong_dietitian Caitlin - @plantforgedphysique Service options Find out more at plantstrongco.com
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E19 - What Supplements Should You Take On A Vegan Diet?
- 06-20-24
- PlantStrongCo Podcast
- Duración: 23 m
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Transforming Your Plate [Pt. 2] and Staying "Energized" | Episode 95
- Duración: 30 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
In this episode, Maria continues her conversation with Dietitian Jerlyn Jones. Learn more about macro nutrients and how to make carbs work FOR you along with other little known nutrition tips. Maria also shares why she rededicated herself to reading more books along with the importance of being intentional about looking for opportunities! See omnystudio.com/listener for privacy information.
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The KarateBuilt Charter! with Dr. Greg Moody, Sr. Master Laura Sanborn and Mr. Dwayne Flees
- Duración: 37 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
The KarateBuilt Charter! with Dr. Greg Moody, Sr. Master Laura Sanborn and Mr. Dwayne Flees. Our amazing speakers are discussing an overview of the KarateBuilt Charter which governs the values and actions at KarateBuilt Martial Arts . See more at KarateBuilt.com and DrGregMoody.com
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Wedding Run and Lighthouse Half Ep. 219
- Duración: 31 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
Bruce chats with Amy Rossler-Johnson about her and James Johnsons Wedding Day Run and Bruce's Lighthouse Half marathon the next day. Looking for a running coach? contact me at Justarunner65@gmail.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/justarunner/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/justarunner/support
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Wedding Run and Lighthouse Half Ep. 219
- 06-20-24
- Justa Runners podcast
- Duración: 31 m
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#1148 イメージとの乖離
- Duración: 12 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
国内外に43道場を展開するブラジリアン柔術ネットワーク「カルペディエム」総代表の石川祐樹が毎回10分間トークします。 石川祐樹のInstagram (個人アカウント) https://www.Instagram.com/yukicdbjj 石川祐樹のInstagram(写真アカウント) https://www.instagram.com/yuki_ishikawa_photo/ カルペディエムオンラインストア https://carpediem.theshop.jp カルペディエムのHP https://www.carpediembjj.com カルペディエム青山本部道場のHP https://www.carpediem-aoyama.com 石川祐樹の...
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#1148 イメージとの乖離
- 06-20-24
- 石川祐樹の10分間
- Duración: 12 m
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Die mündige Athletin / der mündige Athlet
- Duración: 1 h y 8 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
In diesem Podcast beleuchten wir die oft vernachlässigte, aber kritische Rolle mündiger Athlet im individuellen Coaching, die durch aktive Beteiligung und bewusste Körperwahrnehmung ihren Trainingsprozess erfolgreich mitgestalten.
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Die mündige Athletin / der mündige Athlet
- 06-20-24
- ausdauer-Podcast, der Podcast vom ausdauerclub
- Duración: 1 h y 8 m
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Yoga for Better Sleep
- Ancient Wisdom Meets Modern Science
- De: Mark Stephens, Sally Kempton - foreword
- Narrado por: Mark Stephens
- Duración: 6 h y 47 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Fight insomnia with simple yoga poses, meditations, and breathwork that will help you sleep better, longer—from a master yoga trainer and the author of Yoga Sequencing and Teaching Yoga.
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Yoga for Better Sleep
- Ancient Wisdom Meets Modern Science
- Narrado por: Mark Stephens
- Duración: 6 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 08-06-24
- Idioma: Inglés
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ロジカルダイエット 3か月で「勝手に痩せる体」になる
- (幻冬舎新書)
- Duración: 5 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 09-06-24
- Idioma: Japanese
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The Art of Seeing
- De: Aldous Huxley
- Narrado por: David Pickering
- Duración: 5 h y 7 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Unlike the dystopian vision described in Brave New World, or the psychedelic vision described in his The Doors of Perception, in The Art of Seeing, Aldous Huxley focuses on the actual vision of the human eye. Documenting his own profound near-blindness and subsequent attempts to improve his own sight, Huxley offers a thorough instruction manual on the controversial alternative vision therapy exercises developed by W. H. Bates.
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The Art of Seeing
- Narrado por: David Pickering
- Duración: 5 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 06-24-24
- Idioma: Inglés
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Movement for Every Body
- An Inclusive Fitness Guide for Better Movement: Build Mind-Body Awareness, Overcome Exercise Barriers, and Improve Mobility
- De: Marcia Dernie DPT
- Narrado por: A'rese Emokpae
- Duración: 3 h y 16 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Here’s an idea: exercise should be enjoyable—not punishing, elitist, or overly competitive. Nor should gym work cause us harm or bring us shame. Part exercise manual and part workbook, Movement for Every Body celebrates this approach and champions an inclusive movement practice for anyone who doesn’t fit the "typical" fitness mold and doesn’t wish to— who refuses burdensome narratives that tell them they're broken and need to be fixed, cured, or mended to be whole.
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Movement for Every Body
- An Inclusive Fitness Guide for Better Movement: Build Mind-Body Awareness, Overcome Exercise Barriers, and Improve Mobility
- Narrado por: A'rese Emokpae
- Duración: 3 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 08-13-24
- Idioma: Inglés
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How To Build a Body That Lasts
- Exercises for Longevity, Strength and Health
- De: Adam Richardson
- Duración: Aún no se conoce
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In The Mobility Method, Tiktok and Instagram's favourite fitness coach Adam Richardson shows how to work quick flexibility 'snacks' into your daily routine - without having to find time for a full workout in your busy day. Whether you want to target your 'text neck', tight hips or tired ankles, this book provides inclusive exercises for all ages, shapes and body size, all of which can be done within the comfort of your own home. No equipment or gym membership required.
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How To Build a Body That Lasts
- Exercises for Longevity, Strength and Health
- Duración: Aún no se conoce
- Fecha de lanzamiento: 09-26-24
- Idioma: Inglés
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Hardest Geezer
- Becoming the first person to run the entire length of Africa
- De: Russ Cook
- Duración: Aún no se conoce
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In Hardest Geezer: Running Africa, Russ Cook shares how he turned his life around to face these challenges and shares his motivations and tales of incredible determination, sheer grit and endurance. Hardest Geezer, Russ Cook, is the first person to run the entire length of Africa. From his starting point in Cape Agulhas, South Africa, through sandstorms in the Sahara Desert, rainforests, mountain ranges and long empty roads stretched out for miles in front of him, Russ ran the equivalent of 386 marathons finally crossing the finish line in Tunisia 50 weeks later.
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Hardest Geezer
- Becoming the first person to run the entire length of Africa
- Duración: Aún no se conoce
- Fecha de lanzamiento: 10-24-24
- Idioma: Inglés
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Trees in Winter
- De: Richard Shimell
- Duración: 10 h
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
TREES IN WINTER is about the healing properties of nature and of walking, especially during the coldest season, when the inclination is for so many of us to stay indoors. It is also about the joy of learning a craft and practising it. Richard also shares the deeply moving, personal journey that led to him becoming an artist, as he reflects on how he connects with the world around him, and finds creativity through his walks in nature.
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Trees in Winter
- Duración: 10 h
- Fecha de lanzamiento: 10-24-24
- Idioma: Inglés
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「筋肉」よりも「骨」を使え!
- Narrado por: デジタルボイス
- Duración: 3 h y 31 m
- Fecha de lanzamiento: 07-17-24
- Idioma: Japanese
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