Contemporario

Crecer con una madre narcisista es una herida silenciosa. Ella convertía todo en algo sobre sí misma. Tus emociones eran ignoradas o utilizadas en tu contra. Te enseñaron que el amor era condicional y que tú eras el problema. Tal vez te volviste la que siempre arreglaba todo, la cuidadora emocional o la hija invisible, solo para sobrevivir.

Este libro transforma la manera en que abordamos el trauma y nos ofrece nuevos caminos para sanar las heridas y liberarnos de la tiranía del pasado.

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Finalmente Vuelve A Sentirte Como Tú Mismo – Sin Más Espirales De Pánico, Rabia Silenciosa Ni Sobrecarga Emocional ¿Qué pasaría si pudieras detener los pensamientos acelerados y los arrebatos impulsivos antes de que te controlen? ¿Qué pasaría si realmente pudieras relajarte, incluso cuando la vida se siente fuera de control? ¿Qué pasaría si nunca más tuvieras que cargar con el peso de las emociones reprimidas? He vivido esa lucha. Durante años, sobreviví entre el pánico y la ira: despertando ansioso, explotando por las noches y quedándome despierto, atrapado en la vergüenza y el miedo.

Conferencista, influencer, actor y conductor de televisión.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Un Curso De Milagros (también conocido como UCDM) es un libro de autoaprendizaje que propone un sistema de pensamiento espiritual. Originalmente escrito en inglés por Helen Schucman, entre 1965 y 1972, y editado con la ayuda de su compañero de trabajo William Thetford (Bill), el libro fue publicado en 1976 por la Fundación para la Paz Interior, el que posee los derechos de autor. Compuesto por tres volúmenes (Texto, Libro de ejercicios y Manual del maestro), el libro enseña que el camino hacia la paz y el amor universales, o recordar a Dios, se alcanza mediante el perdón y la ...

✨¿Quieres empezar a PRATICAR LA MAGIA pero no sabes por dónde empezar? ✨ ✨¿Quieres una colección de HECHIZOS que puedan transformar y mejorar tu vida?✨ ✨¿Quieres descubrir cómo atraer AMOR, SALUD, DINERO Y PROSPERIDAD?✨ No estás aquí por accidente... estás aquí porque ha surgido una Conexión, la MAGIA que todos tenemos quiere darte todo lo que siempre has querido... Empieza a descubrir la magia que hay en ti, descubre tu esencia y conecta con tus vibraciones para elevar tu mente. Descubre cómo la MAGIA BLANCA es una poderosa herramienta para atraer toda la ...

¿Quieres aprender inglés para principiantes como loco mientras manejas, cocinas o haces ejercicio? Este audiolibro es para ti. Con más de 15 horas de grabación profesional, Aprender Inglés Como Loco – Learn English Like Crazy te ofrece un método práctico, dinámico y efectivo para que empieces a hablar inglés desde cero y lo uses en situaciones reales.

✅¿Cuántas dietas has hecho sin obtener resultados visibles y duraderos? ✅¿Cuántas veces has pensado en ponerte a dieta pero no te apetece? ⭐️LA VERDAD ES QUE PARA PERDER PESO HAY QUE APRENDER A TENER UNA ACTITUD MENTAL CORRECTA Y A COMER DE FORMA SALUDABLE⭐️ Sí, lo sé. Ya has probado otras dietas sin resultados o ya te has puesto a dieta y has recuperado todos los kilos que perdiste, ya sabes de lo que hablo.... Pero este no es un libro de dietas común y corriente... es una guía para RETARSE a sí mismo y obtener resultados rápidos y duraderos. El PROCESO REAL DE ...

Ricardo Pérez y Slobotzky se ponen a cotorrear como siempre, pero ahora lo están grabando. Escúchalos todos los miércoles hablando de noticias extrañas, datos curiosos, anécdotas hilarantes y aliviana el ombligo de la semana. Nuevo episodio todos los miércoles y domingo

Si sientes que estás sobreviviendo más que viviendo, este libro es para ti. A menudo, creemos que para cambiar nuestra vida tenemos que embarcarnos en un gran viaje, encontrar una revelación o descubrir el secreto en algún lugar. Mientras tanto, la vida se nos escapa. Y el problema no es que, antes o después, vayamos a morir, sino morir sin haber empezado a vivir. Esperar que nuestra vida cambie por sí sola es dejarla en manos de un mundo que no podemos controlar, pasando por alto todo lo que sí depende de nosotros. Vivir mejor (y con más sentido) empieza con un compromiso: soltar ...

Mamá Sin Ira es la guía práctica, sin juicios, que desearía haber tenido cuando llegué a mi punto de quiebre. Basado en la ciencia, lleno de compasión y escrito para madres reales y abrumadas, este libro te enseñará a recuperar el control sin perderte a ti misma en el proceso.

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....

Valentina y Paul vivieron la relación de sus sueños, pero también se equivocaron. Con ellos aprenderemos que no se trata de olvidar lo amado, sino de recordar quiénes éramos antes se entregar tanto hasta quedarnos sin nada. Una novela para sanar, para perdonarnos, para entender que el amor más importante es el amor propio. Un libro para entender que no se puede construir una vida entera alrededor de alguien más si antes no te has construido a ti mismo. Que por más que ames a alguien, si te olvidas de ti en el proceso, terminarás rompiéndote.

La Serie Completa Valentina Se suponía que la Academia Evergreen sería mi nuevo comienzo... ...y la Universidad Somerset mi segunda oportunidad. Todo lo que quería era normalidad. Clases normales. Profesores normales. Una hermandad normal. Quería que las Somerset Sallys fueran como cualquier otra casa estudiantil. Quería que las hermanas bonitas, divertidas y dulces fueran genuinas. Quería que la sonrisa de su enigmática líder no ocultara un secreto. Y quería que la historia que me contaron fuera verdad. Debería haber sabido que era pedir demasiado. Ezra La Universidad Somerset ...

Cuando la enfermera itinerante Lilliana Tucker es presionada por un misterioso desconocido para “entrevistar” y convertirse en la próxima amante de Norio Nakamura, está casi segura de que no hay manera de conseguir el puesto. Lilli es torpe, poco refinada y para nada apta para ser espía—ni mucho menos la amante de un multimillonario japonés irresistible. Pero entonces… ¡sorpresa! Sí consigue el trabajo. Muy pronto, su acuerdo con Norio pasa de ser un simple papel que debe interpretar a un ardiente romance apenas contenido. Lilli sabe que no hay forma de que su relación ...

Cinco vaqueros. Pueblo pequeño, alta pasión y finales felices. Bienvenidos a New Essex, Montana, donde el trabajo duro, la lealtad y el amor van de la mano. Esta colección completa reúne cuatro novelas del universo Rancheros y un relato exclusivo. Si te enamoran los cowboys protectores, las heroínas valientes, el encanto de pueblo pequeño y la alta pasión, aquí tienes horas de lectura adictiva. Lo que incluye (orden sugerido): • Rex — El ranchero huraño que no cree en segundas oportunidades… hasta que ella irrumpe en su vida. (grumpy x sunshine, segunda oportunidad) • Ted ...

La Serie CompletaNo se suponía que fuera así. La Academia Evergreen debía ser mi nuevo comienzo. Mi cabello estaba perfecto. Mi piel impecable. Y ahora lucía mis ropas con orgullo en lugar de esconderlas. Ni siquiera encontrarme con Ryder me había desestabilizado. ¿Qué importaba que el demonio de ojos plateados que me atormentó durante años ahora gobernara mi nueva escuela con un grupo de chicos que todos llamaban los Caballeros? Los cuatro eran devastadoramente ricos, envidiablemente guapos... y desgarradoramente crueles. Pero los Caballeros de Evergreen no me asustaban. Tenía ...

Fabiana no soñaba con castillos ni promesas eternas. Solo quería libertad… y amor, si era posible. Pero cuando el destino la obligó a firmar un matrimonio sin alma con Damián Blackwell —el heredero más frío y poderoso de la ciudad— su mundo se redujo a una mansión dorada… y un esposo que ni siquiera la miraba. Durante catorce meses, vivió invisible. Silenciosa. Rota. Hasta que un día, decidió romper las reglas del juego. Y Damián comenzó a verla. A desearla. A temer perderla. Ahora, lo que empezó como un contrato sin amor, se convierte en una guerra silenciosa entre el ...

Lena es una reconocida Wedding Planner marcada por un amor que la destrozó el día de su boda. Creyó que jamás volvería a verlo, sobre todo porque él desapareció sin dejar rastro alguno después de abandonarla a los pies del altar. Pero todo se pone de cabeza cuando Liam reaparece de la peor forma. Ahora no solo tendrá que luchar con la pesadilla en carne y hueso de quien fue su primer amor, sino también, deberá organizar SU BODA, con su nueva prometida: Ellie Oswald

Amanda detesta a su vecino: Manuel, que aparecerá para revolucionar sus relaciones, sus sentimientos y pondrá su mundo patas arriba. Y es que tener unos ojos verdes tan bonitos debería ser ilegal. Nunca nadie dijo que la convivencia sería fácil... en especial porque el primer amor opera de formas... impredecibles

Emerson: Ruby es mi mejor amiga, por eso me duele verla pasar por todo este dolor. Cuando me llama en mitad de la noche por un problema con el coche, estoy ahí para ella. Llueva o haga sol, soy su transporte o su muerte. He estado esperando para salir con ella desde que éramos niños, y ahora tengo mi oportunidad. Ella es mi reina con curvas, y es el momento adecuado para hacerla mía. Emerson es el segundo hermano Wylder en nacer y el segundo en encontrar el amor en este tórrido romance corto entre mejores amigos y amantes que presenta a una heroína con curvas que consigue a su hombre ...

No todos los amores son sanos. No todos los secretos deben callarse. Alina ha aprendido a sobrevivir entre silencios, heridas que no se ven y un ejército de hermanos que creen poder decidir por ella. Pero ella ya no es una niña. Ni sumisa. Ni obediente. Tiene un novio que todos aceptarían: Jared, dulce, correcto, el tipo de amor que se muestra con orgullo. Pero también está él. Dante. El secreto. El instinto. El fuego que no se apaga aunque intente alejarse. Ella no está entre dos amores. Está eligiendo quién merece su corazón. Mientras las mentiras del pasado salen a la luz, ...

¿Cómo puede algo que está mal sentar tan bien? Es malhumorado y discutidor y, por si fuera poco, es mi hermanastro. No debería sentir esto por él, pero a veces el corazón quiere lo que quiere. Espiar a mi hermanastro, Neal, desde la casa del árbol frente a la ventana de su dormitorio siempre ha sido uno de mis placeres culpables. Pero una noche, tras entrever cómo se desvestía, estoy segura de que me guiñó un ojo. Nunca imaginé que mis sentimientos por Neal pudieran ser correspondidos, pero quizá no sea tan inalcanzable como siempre he creído. Neal puede tener a casi cualquier...

Ella es mi única adicción. Y haré lo que sea para que sea mía. Adeline La repostería siempre ha sido mi pasión, y ahora es mi profesión. Creía que perseguir ese sueño sería suficiente. Pero últimamente, todo me parece… insulso. Como si faltara algo esencial. Entonces lo conozco a él. Rhodes es intenso, magnético y está convencido de que estamos destinados a estar juntos. Cuanto más tiempo paso con él, más empiezo a creerlo yo también. Pero yo no pertenezco a su mundo. Él es el Alfa de su manada y necesita una compañera, alguien que pueda ayudarlo a liderar. Esa no soy ...

Lydia se merece el mundo. Y yo se lo voy a dar. Cuando tenía diez años, mi padre, un borracho maltratador, se volvió a casar. Pensé que mi vida iba a cambiar para mejor y, en cierto modo, así fue. No porque tuviera una nueva madrastra que fuera a cuidar de mí, ya que era igual de inútil que mi padre. Mi vida mejoró porque mi madrastra tenía una hija, Lydia, y era la criatura más perfecta que había visto en mi vida. Al ser el mayor, juré proteger a Lydia y mantenerla a salvo. No siempre me fue posible cuando era más joven, pero ahora estoy a punto de cumplir mi promesa. Lydia se...

No quiero una esposa. Pero en la mafia, el matrimonio no es cuestión de amor, sino de poder. Cuando la familia me exige que me case con la hija protegida de Giovanni Lucatello, ahogo mi frustración en whisky y conozco a una mujer que es todo lo que no debería querer: atrevida, de lengua afilada y tentadora como el pecado. Una noche con ella es inolvidable. Pero a la mañana siguiente, se ha ido. O eso creía yo. Cuando entro en mi reunión de compromiso, la veo sentada, con cara de inocencia. Gianna Lucatello. La mujer con la que estoy destinado a casarme. Haré que se arrepienta de lo ...

Cuando Taylor se entera de que su hermanastro, Josh, va a asistir al baile de máscaras de la graduación del instituto, se da cuenta de que esta podría ser su única e irrepetible oportunidad de conseguir el beso que tanto tiempo lleva anhelando.Si lo seduce disfrazada, no tendrá que enfrentarse a su miedo al rechazo y al reproche. Pero ¿qué pasará después de la fiesta, cuando las luces se enciendan y las máscaras caigan?

William Anderson es el escritor de fantasía más exitoso de la década, con millones de lectores enganchados a su pluma. Es exigente, ambicioso y tremendamente atractivo. Y también es un bocazas. Raquel García es una joven española que llegó a Nueva York persiguiendo su sueño: trabajar en una de las editoriales más importantes del país. Lo que no imaginaba es que, para conseguirlo, debería lidiar con Anderson después de que este, con más ego que sentido común, prometa en un reconocido programa de televisión que su próximo libro será el best seller de romántica del año.

En el abrazo de la marea, el amor traza su curso. En las costas azotadas por el viento de las Isles of Shoals, la artista recién licenciada Anne Moriarty vuelca su corazón en cuadros que capturan la belleza salvaje de Star Island, sus acantilados y sus olas, espejo de su espíritu inquieto. El aroma de la sal y las rosas silvestres llena sus días de verano, pero la fugacidad de la estación proyecta sombras sobre su incierto futuro. Su arte prospera, pero su camino sigue siendo un lienzo en blanco. Bob Callahan llega con manos expertas para reconstruir la biblioteca de la isla vecina, ...

En el bajo mundo, Maddox Gaskell es llamado «el diablo», por la despiadada forma de operar su casino y por su frialdad al tratar con los deudores. Para él no existen segundas oportunidades ni la bondad; nunca la ha recibido de nadie y mucho menos la otorga. Brooke Kavanagh es una chica simple con la carga de una familia entera.

Un chico que dibuja caricaturas. Una chica que es su inspiración. Para él, ella tiene superpoderes. Para ella, él es su gran amor. ¿Cuántas veces se puede reescribir una historia? ¿Cuántos finales puedes darle?

¿Qué pasa cuando una chef de pastelería curvilínea conoce al millonario más exigente del país... y él no puede resistirse a sus dulces tentaciones? Amelia Rosario ha construido su pequeña pastelería con determinación y mucho amor propio, pero cuando surge la oportunidad de trabajar en el exclusivo Blackwood Resort, no esperaba que el misterioso dueño pusiera a prueba no solo sus habilidades culinarias... sino también las defensas alrededor de su corazón. Ethan Blackwood está acostumbrado a tener control total sobre su imperio hotelero y su vida personal. Pero cuando una chef ...

Amanda Calderón no planeaba volver a ver al hombre que la humilló en su peor momento. Mucho menos convertirse en su asistente personal. Pero la vida no siempre pregunta, y ahora está atrapada entre reuniones, contratos y miradas que arden más que cualquier recuerdo. Alaric Moreau, CEO multimillonario, tan irresistible como cruel, parece disfrutar cada segundo que Amanda pasa intentando ignorarlo. Lo que ninguno de los dos esperaba… era que el pasado volviera a cobrarles con intereses. Sarcasmos, secretos, tensión sexual no resuelta y una guerra emocional sin tregua: Amanda está ...

La novia está impresionante. El novio, de infarto. Una lástima que el padrino sea un imbécil de campeonato. Cuando mi mejor amiga me pide que sea su dama de honor, me siento halagada, claro. Pero solo hasta que me presenta al padrino y me doy cuenta de que ya nos conocemos, justo de esa mañana, cuando… espera… le tiré por accidente un vaso de zumo de naranja encima de su perfecto traje a medida.

Alba, una profesora de Inglés apasionada de la Historia y la moda, acaba de perderlo todo: una relación con el que creía que era el hombre de su vida, la calidez de su hogar, y su propósito. En un intento por reencontrarse, Alba decide comprar un viaje solo de ida a Edimburgo, donde tendrá que convivir con su hermano Adrián y su novia escocesa, Abby. También conocerá a William, un estudiante de Parapsicología con el que comparte una conexión sobrenatural.

Faith Holland se marcha de la ciudad que hasta entonces había sido su hogar después de que la dejen plantada al pie del altar. Con más años y más experiencia, está lista por fin para regresar a la Blue Heron Winery, el viñedo de su familia, para enfrentarse a los fantasmas del pasado, y tal vez disfrutar de un buen tinto. Igual que Levi Cooper, el jefe de la policía local y el mejor amigo de su ex novio. Hay mucho en Levi que Faith nunca vio, y no solo se trata de esos ojos de color verde profundo.

Suspenso romántico / bodyguard romance: una testigo protegida frente a una mafia internacional y un guardaespaldas de élite en una misión extraoficial. Protección 24/7, tensión y proximidad forzada. Ella lo desafía. Él la desarma. Y mientras el peligro acecha, lo único más arriesgado que enfrentarse a un imperio mafioso… es rendirse al deseo. Bianca Moretti ha sobrevivido a los callejones de Nápoles, a los veranos duros de Marsella y a errores que casi le cuestan la vida. Todo estalla cuando presencia el asesinato de un capo internacional. El FBI la necesita como testigo clave, ...