Hija de una Madre Narcisista

Rompe el Ciclo del Abuso Emocional. Cómo Sanar las Heridas de la Infancia, Proteger tu Identidad y Recuperar tu Voz como Empática

De: Sheila Poe

Narrado por: Tone Crafted Narratives

Libérate del Dolor que Ella Causó y Conviértete por Fin en la Mujer que Siempre Estuviste Destinada a Ser

¿Sientes que la voz de tu madre todavía vive en tu cabeza, controlando tu autoestima?

¿Estás constantemente dudando de ti misma, aunque ya seas una adulta?

¿Anhelas paz, límites claros y una voz que realmente sientas como tuya?

Crecer con una madre narcisista es una herida silenciosa. Ella convertía todo en algo sobre sí misma. Tus emociones eran ignoradas o utilizadas en tu contra. Te enseñaron que el amor era condicional y que tú eras el problema. Tal vez te volviste la que siempre arreglaba todo, la cuidadora emocional o la hija invisible, solo para sobrevivir.

Pero ahora estás aquí. Y estás cansada. Agotada, de verdad. De la culpa. De los desencadenantes. De la presión por ser “buena”. De preguntarte quién podrías ser si no vivieras bajo su sombra.

Hija de una Madre Narcisista es tu guía para volver a ti misma. No se trata solo de entenderla a ella, sino de sanar a ti. Este libro te ayuda a liberarte de la culpa, reconstruir tu identidad y recuperar la voz que quedó enterrada bajo años de control emocional. Con pasos claros y una mirada profunda, te guía hacia una libertad duradera y una verdadera paz interior.

Tal vez pienses: “¿Y si la que está rota soy yo?” No lo estás. Te condicionaron a creer eso. Este libro te muestra cómo deshacer ese condicionamiento y construir una vida en tus propios términos—sin culpa, sin vergüenza y sin pedir permiso.

Empieza a sanar la herida que tú no causaste, pero que sí puedes terminar.

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Please note: This audiobook is in Spanish.

©2025 Shiela Poe (P)2025 Shiela Poe

Redescubriendo mi Voz Interior

Este audiolibro me sostuvo como si fuera una mano amiga mientras exploraba heridas dolorosas de la infancia. Me enseñó a reconocer las sombras del abuso emocional, reafirmar mi identidad y recuperar mi voz con ternura y poder. Una experiencia profundamente liberadora.

Amor Saludable, por Fin

Este audiolibro me enseñó que merezco un amor que no dañe, que respeta mis límites. Reconstruir mi autoestima y mi identidad fue un proceso sanador, con cada capítulo abrazando mis emociones con ternura. Es un abrazo transformador.

Compasión que Empodera

Equilibra sensibilidad con claridad: primero valida tu dolor, luego te ofrece herramientas para proteger tu verdadera identidad. A veces se siente repetitivo, pero el apoyo emocional que brinda lo hace esencial para quien camina el difícil sendero de sanar.

Una Guía Poderosa para Sanar y Recuperar tu Voz

Hija de una Madre Narcisista es un audiolibro profundamente conmovedor que ofrece una guía clara y compasiva para quienes han crecido bajo la sombra de una madre narcisista. Me encantó cómo el libro desglosa el impacto del abuso emocional de manera tan accesible, explicando cómo las heridas de la infancia pueden seguir afectándonos en la adultez. Los pasos prácticos para liberar la culpa y reconstruir la autoestima fueron especialmente útiles, ya que me ayudaron a reconocer patrones en mi propia vida y a empezar a establecer límites saludables. La narración en español es cálida y envolvente, lo que hace que el contenido, aunque emocionalmente intenso, sea fácil de seguir. Aprecio que el libro no solo se centre en entender el narcisismo, sino en empoderar a la lectora para que recupere su identidad y su voz. Recomendaría este audiolibro a cualquier mujer que haya sentido que su autoestima fue moldeada por una madre controladora, especialmente a personas empáticas que quieran sanar y vivir en sus propios términos. Es una herramienta valiosa para quienes buscan paz interior y desean romper el ciclo del abuso emocional.

Empatía con Límites Firmes

Lo valoro por su enfoque empático y realista: ser empática no significa ser débil. A veces las ideas suenan conceptuales, pero su mensaje principal—resguardar tu yo auténtico—resuena con fuerza.