Ciencia e Ingeniería

Mi psicóloga me dijo–110 sesiones para elegirte sin culpas y dejar de aguantar tanta mierd*, no es un audiolibro para quien quiere seguir fingiendo que puede con todo. Es para quien ya no puede más. Para quien se hartó de ser fuerte todo el tiempo, de quedarse donde ya no hay espacio, de tragarse lo que siente para no le digan que exagera. Este audiolibro nace de conversaciones reales. De esas veces en que una terapeuta te mira y te dice justo lo que no querías oír, pero sabías que necesitabas. De conversaciones crudas con una psicóloga que no te deja mentirte más.

Tu cerebro te está mintiendo y ha llegado el momento de que recuperes tu poder. ¿Cansado de sentir miedo por cosas que nunca llegan a suceder? ¿Te descubres a ti mismo cayendo en espirales de peores escenarios incluso cuando todo en tu vida está bien? ¿Estás listo para entender por qué tu mente te engaña y liberarte por fin del ciclo de ansiedad que crea?

Pasa las páginas. Cambia el patrón. Encuentra tu calma.No necesitas otro libro de crianza que solo te diga por qué deberías dejar de gritar; necesitas una guía que te muestre cómo.Este libro de trabajo de 4 semanas es tu plan paso a paso para romper el ciclo de enojo, culpa y frustración.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

¡Descubre 101 estrategias de comunicación sencillas para tratar con personas difíciles —en casa, en el trabajo y en tu comunidad!

Sydney debería sentirse segura. Después de todo, está saliendo con el hombre de sus sueños. Pero no consigue librarse de la sospecha de que el novio perfecto puede no serlo tanto como parece. Porque alguien está vigilando todos sus movimientos y, si no descubre la verdad, podría ser la próxima víctima....

Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.

Descubre el cierre perfecto de la trilogía que está transformando cómo los niños entienden el dinero. Mi primer libro de educación financiera 3 es mucho más que una continuación: es el paso decisivo para que niños y niñas de 8 a 12 años comprendan el valor del dinero, la importancia de tomar decisiones responsables y el poder de construir un futuro con propósito. Diseñado especialmente para quienes ya han disfrutado de los dos volúmenes anteriores, este libro da un paso más allá. A través de nuevas historias familiares, diálogos cotidianos y situaciones reales, Javier, ...

La estantería es un pódcast de Espasa presentado por Nativel Preciado, periodista, escritora y lectora apasionada. Un rincón sonoro donde cada mes abrimos un libro junto a una autora o un autor, y conversamos sobre lo que hay detrás de cada historia: personajes, dudas, tramas, conflictos y lecturas que dejan huella. Un espacio para lectores apasionados. Un pódcast para quienes creen que los libros siguen siendo la mejor manera de conocernos.

En un mundo donde la felicidad es un producto más y los dioses son sustituidos por algoritmos, este libro desmonta muchos de los mitos que nos han vendido, como la farsa de que el trabajo nos hará libres, la ilusión de que consumir sube nuestra autoestima o la mentira de que un like es un...

Operaciones de desinformación; atentados contra altos mandos del Ejército; sabotajes a bordo de submarinos; o viajes desde Marruecos a bordo de un caza robado por un as de la aviación española. Alberto Laguna y Victoria de Diego reconstruyen un puñado de historias exhumadas de los archivos y contrastadas con los descendientes de los protagonistas. Algunas fueron protagonizadas por personajes públicos como Manuel Gutiérrez Mellado, o Alejandro Goicoechea, inventor del Talgo y otras por hombres y mujeres anónimos y pertenecientes a ambos bandos.

El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.

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Wells Canyon es el último lugar donde Blair Hart quiere estar, pero cuando su madre cae enferma, no tiene más remedio que volver al pueblo a pesar de que sabe que no tendrá manera de evitar al vaquero que le rompió el corazón. Desde que el mundo de Denver Wells se derrumbó hace trece años, se las ha arreglado para mantener a raya sus demonios... hasta que el regreso de Blair Hart lo desestabiliza por completo. No obstante, aunque quisiera, Blair no tiene tiempo para revisitar el complicado pasado que los une.

Domina el Examen de Leyes y Negocios del Contratista de California con esta guía integral en español, diseñada para ofrecer un repaso completo de los conceptos legales, administrativos y comerciales que todo contratista debe conocer. Cada capítulo aborda de manera clara y detallada temas esenciales, desde la organización empresarial hasta las obligaciones laborales, garantizando comprensión y aplicabilidad práctica. La guía explora licencias, permisos y autorizaciones administrativas, así como responsabilidades civiles y contractuales, riesgos empresariales y mecanismos de control ...

Domina el Examen de Contratista Eléctrico de California (Licencia C-10) ofrece una guía completa y práctica para comprender todos los aspectos de sistemas eléctricos residenciales y comerciales. Desde la planificación y estimación de proyectos hasta la instalación, prueba y mantenimiento de circuitos, este libro está diseñado para brindar conocimientos claros y estructurados, adaptados al contexto de la industria californiana. Cada capítulo aborda un área clave del trabajo eléctrico, incluyendo cableado en bruto, cableado de acabado, puestas en marcha, mantenimiento preventivo y...

Esta guía de estudio está diseñada para ofrecer una comprensión completa y organizada del trabajo del contratista de construcción general en California. A lo largo del libro, se abordan los principios técnicos que gobiernan la planificación de proyectos, la interpretación de planos, la organización de recursos, y la ejecución coordinada de múltiples oficios. El enfoque está puesto en cómo las decisiones constructivas afectan el desempeño global de una edificación, desde su estabilidad hasta su funcionalidad cotidiana. El contenido desarrolla con profundidad los sistemas ...

Este libro ofrece una visión clara y estructurada de los principios fundamentales que gobiernan los sistemas eléctricos en edificaciones. A lo largo de sus capítulos, explora cómo se diseñan, organizan e integran los distintos componentes que permiten una distribución estable de energía, desde la planificación inicial hasta la operación cotidiana. El enfoque está puesto en comprender cómo cada parte del sistema influye en el conjunto. La obra aborda el cableado en bruto, la organización de trayectorias, la instalación de dispositivos, las conexiones, el montaje de equipos y los...

Esta guía de estudio presenta una visión clara y estructurada de los principios fundamentales de la remodelación residencial, abarcando desde la planificación inicial hasta los acabados finales. Cada capítulo se enfoca en un sistema o componente específico del hogar, explicando cómo funciona, cómo se integra con otros elementos y cómo se adapta a nuevas configuraciones espaciales. El contenido se desarrolla con un lenguaje directo y fluido, ideal para quienes prefieren aprender escuchando o leyendo de manera continua. El libro cubre de forma equilibrada los sistemas esenciales, ...

Resulta que la música no es sólo entretenimiento: es un medio de comunicación profundamente arraigado y sutilmente poderoso. Las canciones resuenan con tus patrones de ondas cerebrales e impulsan cambios en tu cerebro: creando tus estados de ánimo, consolidando tus recuerdos, fortaleciendo tus hábitos (tanto los buenos como los malos) ... incluso haciendo que te enamores o desenamores. Tu música te está moldeando, a nivel subconsciente, durante todo el día. Y ahora, por primera vez, puedes hacerte cargo.

En 1543, Nicolás Copérnico declaró que la Tierra giraba alrededor del Sol, revolucionando siglos de presunción escolástica. Se vislumbraba una nueva era, guiada por la observación, la tecnología y la lógica. Pero los presagios y los elixires no desaparecieron de manera instantánea de los laboratorios. Durante mucho tiempo, aún se podían encontrar amuletos y pociones entre relucientes instrumentos de metal y tomos encuadernados en cuero. La línea entre lo natural y lo sobrenatural seguía siendo porosa e indefinida.

Un libro único que abarca todo el conjunto de temas que, cada uno a su manera, convergen en el estudio de la neuroanatomía, la neurofisiología y la neuropatología. De forma sencilla y objetiva, esta obra aclara y desmitifica los complejos conceptos de la neurociencia para que sea posible comprender el funcionamiento del cerebro, el principal protagonista de nuestro organismo. A través de entradas, diagramas y composiciones obtenidas de estudios de imagen reales, comprenda la neuroanatomía, sus mecanismos físicos y lógicos, y así comprenda definitivamente cada uno de los ...

En 2026, la inteligencia artificial ha cruzado el umbral: modelos como Grok 5 y sus sucesores ya razonan a niveles humanos, agentes autónomos gestionan tareas complejas y la singularidad tecnológica —predicha por visionarios como Elon Musk— deja de ser ciencia ficción para convertirse en horizonte inmediato. Este libro te guía, sin tecnicismos innecesarios, por el presente acelerado y los escenarios plausibles de los próximos 15 años. Desde la historia breve de la IA hasta su impacto en el trabajo, la salud, la economía y la geopolítica, exploramos cómo la abundancia ...

¿Las vacunas son completamente seguras? ¿Han cometido errores? ¿Por qué existen los movimientos antivacunas? ¿Dónde termina la ciencia y dónde empieza la propaganda? En un mundo saturado de titulares alarmistas, consignas tranquilizadoras y debates polarizados, este libro propone algo poco habitual: entender antes que creer. Vacunas es el volumen inaugural de la colección Que no te engañen**, una serie de manuales de pensamiento crítico sobre ciencia, salud y conocimiento. A lo largo de sus páginas, el lector descubrirá cómo funcionan realmente las vacunas, qué han logrado, ...