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Finalmente Vuelve A Sentirte Como Tú Mismo – Sin Más Espirales De Pánico, Rabia Silenciosa Ni Sobrecarga Emocional ¿Qué pasaría si pudieras detener los pensamientos acelerados y los arrebatos impulsivos antes de que te controlen? ¿Qué pasaría si realmente pudieras relajarte, incluso cuando la vida se siente fuera de control? ¿Qué pasaría si nunca más tuvieras que cargar con el peso de las emociones reprimidas? He vivido esa lucha. Durante años, sobreviví entre el pánico y la ira: despertando ansioso, explotando por las noches y quedándome despierto, atrapado en la vergüenza y el miedo.

A Tiernan de Haas ya no le importa nada ni nadie. Cuando sus padres fallecen de repente, sabe que debería estar devastada. Pero ¿ha cambiado algo realmente? Al fin y al cabo, siempre ha estado sola. Jake Van der Berg, el hermanastro de su padre y su único pariente vivo, asume la tutela de Tiernan, a quien todavía le faltan dos meses para cumplir los dieciocho años.

Crecer con una madre narcisista es una herida silenciosa. Ella convertía todo en algo sobre sí misma. Tus emociones eran ignoradas o utilizadas en tu contra. Te enseñaron que el amor era condicional y que tú eras el problema. Tal vez te volviste la que siempre arreglaba todo, la cuidadora emocional o la hija invisible, solo para sobrevivir.

Este libro transforma la manera en que abordamos el trauma y nos ofrece nuevos caminos para sanar las heridas y liberarnos de la tiranía del pasado.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Ricardo Pérez y Slobotzky se ponen a cotorrear como siempre, pero ahora lo están grabando. Escúchalos todos los miércoles hablando de noticias extrañas, datos curiosos, anécdotas hilarantes y aliviana el ombligo de la semana. Nuevo episodio todos los miércoles y domingo

Ahora, el popularísimo científico y autor de Desarrolla tu cerebro profundiza en todos aquellos temas que tanto nos cautivaron -física cuántica, neurociencia, biología y genética- para enseñarnos a reprogramar el cerebro y ampliar nuestro marco de realidad. El resultado es un método práctico de transformación para crear prosperidad y riqueza, pero también un viaje prodigioso a un nuevo estado de conciencia.

El Fin del TDAH en Adultos (Hombres y Mujeres) es tu hoja de ruta paso a paso para salir del caos, recuperar el control y desbloquear todo tu potencial. Con 28 reglas simples pero poderosas, aprenderás a liberarte del control del TDAH y por fin construir una vida con claridad, confianza y éxito.

Conferencista, influencer, actor y conductor de televisión.

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....

Quizás seas un líder competente, o incluso uno bueno. Pero ahora es el momento de convertirte en un gran líder. Todo gran líder sabe que la clave del éxito es continuar creciendo y desarrollándose… El trabajo nunca termina. Si estás aquí leyendo esto, sabes que ya estás en el camino correcto. Toda tu carrera depende de la comunicación. Es la clave para involucrar a tus empleados y aumentar la motivación y el rendimiento. Cuando te comunicas eficazmente, tienes la base para ser no solo un buen líder, sino un gran líder… un líder que inspira, que motiva y que es recordado.

Cura el Pensamiento Excesivo que Está Dañando Tu Relación ¿Reproduces las conversaciones una y otra vez, buscando significados ocultos o señales de alerta imaginarias? ¿Estás agotado de dudar constantemente de las intenciones de tu pareja o de tus propios sentimientos? ¿Alguna vez te has preguntado si estás arruinando algo bueno simplemente por pensarlo demasiado? No estás solo y no estás roto. Tu mente simplemente está abrumada por el miedo, la ansiedad y el deseo de certeza en el amor. Yo he estado allí.

En este contexto Kim, una audaz mercenaria, recibe el encargo de robar un androide de la poderosa compañía Nemetech; pero las cosas no salen como había planeado en un principio, y pronto se verá obligada a escapar de las dumas para salvar su vida. En su camino se unirá por necesidad a Keyko, una guerrera de la Orden Mística de las Hijas de Tara, y conocerá a otros personajes que sobreviven como pueden en medio del caos.

En cada episodio se resume un libro de utilidad para emprendedores o para aquellos que quieran serlo algún día. Libros de negocios, marketing, ventas, inspiración, motivación, educación, gestión de personal, hablar en público, gestión económica, relaciones y networking. Un podcast de Luis Ramos, emprendedor, empresario y experto en Marca Personal.Con más de 100 millones de descargas, Libros para Emprendedores es el podcast de Negocios más escuchado del mundo.

Henry Lloyd, un hombre con un enigmático pasado, logra forjar a sangre y fuego una inmensa fortuna, a mediados del siglo XIX. Junto con su ejército de esclavos libertos y sus dos hijos mulatos, Lloyd invade tierras, saquea, asesina. Osado, sólo le teme a Jack Barley, su némesis, el único capaz de derrumbar su imperio.

La Serie Completa Valentina Se suponía que la Academia Evergreen sería mi nuevo comienzo... ...y la Universidad Somerset mi segunda oportunidad. Todo lo que quería era normalidad. Clases normales. Profesores normales. Una hermandad normal. Quería que las Somerset Sallys fueran como cualquier otra casa estudiantil. Quería que las hermanas bonitas, divertidas y dulces fueran genuinas. Quería que la sonrisa de su enigmática líder no ocultara un secreto. Y quería que la historia que me contaron fuera verdad. Debería haber sabido que era pedir demasiado. Ezra La Universidad Somerset ...

Así que estaba bastante segura de que el hermano de mi exnovio muerto me odiaba… hasta que me pidió que me casara con él. Y que fingiera que el bebé de su hermano —que, por cierto, estoy esperando— en realidad es suyo. Ahora, de repente, soy la esposa de un excéntrico multimillonario de la tecnología… y me estoy empezando a encariñar con él tan rápido, que empieza a sentirse peligrosamente parecido al amor. Pero ambos tenemos nuestros problemas, y hay sombras acechando en los bordes de nuestra incipiente relación. ¿Podrán dos personas tan diferentes como nosotros ...

La Serie CompletaNo se suponía que fuera así. La Academia Evergreen debía ser mi nuevo comienzo. Mi cabello estaba perfecto. Mi piel impecable. Y ahora lucía mis ropas con orgullo en lugar de esconderlas. Ni siquiera encontrarme con Ryder me había desestabilizado. ¿Qué importaba que el demonio de ojos plateados que me atormentó durante años ahora gobernara mi nueva escuela con un grupo de chicos que todos llamaban los Caballeros? Los cuatro eran devastadoramente ricos, envidiablemente guapos... y desgarradoramente crueles. Pero los Caballeros de Evergreen no me asustaban. Tenía ...

CONOCE EL ÚLTIMO ROMANCE OSCURO QUE NO PODRÁS SOLTAR… OBSESIÓN, CONTROL Y EL PELIGRO DE DESEAR MÁS DE LO QUE DEBERÍAS. ¿PUEDES ENFRENTAR LAS SOMBRAS? “Quiero un hombre sin límites. Alguien cuyo amor sea una jaula y mi libertad un recuerdo. Quiero que me persiga, me consuma y me haga suplicar por él.” La vida de Lyra Vane está a punto de cambiar para siempre. Hija de 24 años de un multimillonario tecnológico solitario, siempre ha sido una mujer que brilla en la luz. Pero cuando amenazas anónimas comienzan a invadir su mundo tranquilo, su padre contrata la mejor protección ...

Relación jefe y empleada + secretaria virgen y director + dominante y sumisa + Atracción prohibida Aurora López es una Cenicienta moderna. Nunca ha sido la más guapa, nunca ha tenido novio, nunca la han besado. Y, por supuesto, nunca ha hecho el amor con nadie. No tiene ratoncitos por amigos ni un hada madrina, pero creía que cumpliría sus sueños en Nueva York. Solo que… nada salió como esperaba. Con su familia al borde del colapso, recibe un ultimátum de su abuela: casarse con un viejo ranchero de su ciudad natal, que tiene el doble (¿el triple? ¿quizá el cuádruple?) de su ...