Desarrollo Personal

Imagina despertar cada mañana sabiendo exactamente cómo usar las herramientas de IA más avanzadas para simplificar tu día. Ya no pierdes tiempo en tareas repetitivas y has descubierto nuevas formas de aumentar tu creatividad y productividad. Ya seas un principiante total o alguien que busca aprovechar la IA para obtener mejores resultados, la constante sobrecarga y confusión puede dificultar saber por dónde empezar. Pero, ¿y si pudieras cambiar eso?

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Hubo un tiempo en que cada pequeño error se sentía como prueba de que no era suficiente. Un mensaje incómodo, una tarea olvidada, y mi cerebro reproducía un implacable “resumen de errores”. Dormía menos. Mis hombros permanecían tensos. Estaba presente, pero no realmente allí Lo que cambió no fue un milagro; fue aprender a notar el ataque desde el inicio, etiquetar la distorsión y cambiar la narrativa, en el momento. No perfecto. Solo repetible. Y lo repetible supera a lo perfecto cada vez.

No te enamoraste de un monstruo; te enamoraste de la versión de ellos que querían que vieras. Para cuando la máscara cayó, tu corazón ya estaba enredado en promesas, sueños e ilusiones. Seguiste dando, esperando e intentando hasta que el agotamiento se volvió insoportable.

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Tras el éxito imparable de Roma soy yo y Maldita Roma, continúa el gran proyecto literario de Santiago Posteguillo con su novela más esperada: la conquista de las Galias por Julio César, contada por el escritor que mejor nos hace vivir la Historia.

En este debut fascinante de dark fantasy, una mujer sin memoria lucha por sobrevivir en un mundo de necromancia y alquimia devastado por la guerra… y al hombre encargado de desenterrar los secretos más oscuros de su pasado. Tras una larga guerra, la nueva clase dirigente de Paladia, familias corruptas del gremio y nigromantes depravados, cuyos infames no muertos fueron clave para otorgarles la victoria, mantienen cautiva a Helena.

El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.

Trabajas, ganas dinero y aun así sientes que nunca es suficiente. No porque falte dinero, sino porque falta claridad. Haz que tu dinero trabaje para ti (aunque empieces de cero) no es un libro para hacerte rico rápido. Es una guía clara, honesta y práctica para ordenar tus finanzas, eliminar errores comunes y construir tranquilidad económica paso a paso. Sin tecnicismos innecesarios. Sin promesas irreales. Sin fórmulas milagro. En estas páginas aprenderás a: Entender tu relación con el dinero y dejar de tomar decisiones desde el miedo Crear un sistema financiero sencillo que ...

La vida está llena de momentos luminosos, pero también de desafíos que ponen a prueba nuestra fortaleza. A veces, las dificultades parecen acumularse: la pérdida del trabajo, una crisis económica, la enfermedad de un ser querido, el agotamiento emocional. Todo sucede al mismo tiempo, generando una sensación de caos y vulnerabilidad que nos sumerge en lo que Fer Broca denomina la noche oscura del alma.

Harry Potter jamás ha oído hablar de Hogwarts hasta que las cartas comienzan a llegar al número cuatro de Privet Drive, pero sus siniestros tíos se apropian rápidamente de estos pergaminos amarillentos que llevan la dirección escrita en tinta verde y un sello púrpura. Luego, en su undécimo cumpleaños, un gigantesco hombre con ojos como escarabajos llamado Rubeus Hagrid irrumpe con una noticia asombrosa: Harry Potter es un mago y lo esperan en el Colegio Hogwarts de Magia y Hechicería. ¡Una aventura increíble está por comenzar!

Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.

Había una vez una rosa que decidió quitarme el corazón. No es verdad, yo se lo di desde el primer segundo en que la vi, pero déjala que piense que me lo robó.

No pasa un solo día en el que no te digan que que los narcisistas y los psicópatas pueden convencerte de todo. Si esto es así, estás más desprotegido que una tortuga sin su caparazón porque hay un montón de gente chunga. Tras más de 25 años estudiando las estrategias de la psicología de la persuasión, estoy seguro de que no te va a venir mal aprender a vacunarte contra la manipulación. Por si esto fuera poco, voy a enseñarte a usar tu cerebro para que puedas manipular a los demás, pero para bien. Ser una especie de psicópata bueno.

Henry Lloyd, un hombre con un enigmático pasado, logra forjar a sangre y fuego una inmensa fortuna, a mediados del siglo XIX. Junto con su ejército de esclavos libertos y sus dos hijos mulatos, Lloyd invade tierras, saquea, asesina. Osado, sólo le teme a Jack Barley, su némesis, el único capaz de derrumbar su imperio.

Mel Robbins, la autora bestseller de El poder de los 5 segundos aporta en este audiolibro las claves para mejorar la relación más importante del mundo: la que tenemos con nosotros mismos. Solo tienes que repetir a diario un único hábito: chocar los cinco contigo mismo.

El éxito no es casualidad, sino el resultado de acciones específicas y conscientes que puedes comenzar a implementar hoy mismo. En 9 días, descubrirás e implementarás los hábitos fundamentales que caracterizan a las personas que logran sus metas, transformando tu rutina diaria en un camino hacia el éxito.

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Si sientes que estás sobreviviendo más que viviendo, este audiolibro es para ti. Vivir mejor (y con más sentido) empieza con un compromiso: soltar lo que ya no podemos cambiar y empezar a construir desde hoy todo aquello que deseamos ver cuando miremos atrás. En este audiolibro descubrirás 29 principios que te ayudarán a vivir mejor (y con más sentido). Principios que te impulsarán a tomar mejores decisiones para que tu destino no dependa únicamente de tus circunstancias.

¿Sabes escribir, pero no encuentras la energía para sentarte a hacerlo? Tienes la técnica. Has estudiado la teoría. Sabes cómo arreglar una escena. Sin embargo, sigues luchando contra tu propia capacidad de ejecución, sintiendo culpa cuando no escribes y ansiedad cuando lo haces agotada. Nos han vendido la imagen romántica del escritor bohemio que vive en el caos y espera a la "musa". Esa mentira está matando tu carrera. A un cirujano o a un atleta olímpico se les exige un control total de su fisiología. Al escritor se le anima a operar desde la improvisación. Este libro viene a ...

Cómo dejar de ser una persona complaciente ¡Libérate de la culpa, establece límites y empieza a vivir para TI! ¿Siempre dices SÍ, incluso cuando quieres decir NO? ¿Te sientes culpable cuando das prioridad a tus propias necesidades? ¿Estás cansado de sentirte agotado, con sentimiento de resentimiento y emocionalmente agotado? Si es así, es posible que seas una persona complaciente: siempre antepones a los demás a ti mismo, te cuesta establecer límites y te sientes indigno cuando no cumples con las expectativas de los demás. Pero ya no tienes por qué seguir viviendo así. ¡Es ...

Este libro de desarrollo personal ofrece una guía clara y práctica para comprender la ansiedad y el bienestar emocional desde la reprogramación mental y el autoconocimiento. A través de ejercicios sencillos y un plan de 21 días, el lector aprenderá a relacionarse de forma más consciente con sus pensamientos y emociones. Este libro no sustituye atención médica o psicológica profesional. Es una guía de desarrollo personal y bienestar emocional.

¿Qué puede aprender el estoicismo del budismo — y qué puede aprender el budismo del estoicismo? Este libro explora dos antiguos caminos hacia la paz, la resiliencia y el sentido de la vida, mostrando cómo hoy se complementan de maneras profundamente poderosas. Estoicismo y Budismo Occidental es una guía clara y accesible para vivir con presencia, propósito y equilibrio emocional. En lugar de defender una tradición por encima de la otra, Patrick Ussher muestra cómo la autodisciplina estoica y la atención plena budista pueden trabajar juntas, ayudándonos a afrontar el estrés, la ...

Descubre lo que existe más allá de los límites de tu cuerpo físico ¿Alguna vez has sentido que tu conciencia es capaz de ir más lejos de lo que perciben tus sentidos? Proyección Astral: Guía Práctica para Principiantes es una introducción clara y accesible al fascinante mundo de los viajes astrales, diseñada para ayudarte a dar tus primeros pasos con seguridad y confianza. Este libro te guiará de forma práctica a través de: Técnicas probadas de proyección astral Aprende métodos efectivos como la técnica de la cuerda, la visualización guiada y otros enfoques utilizados por...

Frases Célebres no es una simple recopilación de citas. Es una invitación a pensar. A lo largo de la historia, las mentes más influyentes de la humanidad han formulado ideas capaces de atravesar siglos y seguir interpelándonos hoy. Este libro reúne esas voces esenciales —filósofos, científicos, escritores y pensadores— no para repetirlas, sino para comprenderlas. Bajo el subtítulo El Arte de Pensar, esta obra propone un ejercicio poco común en nuestro tiempo: detenerse, reflexionar y dialogar con las ideas que han dado forma a nuestra manera de entender la vida, la verdad, la ...

Plantas Abuelas es una serie de encuentros con personas en diferentes regiones de México que tienen una identidad ligada a la tierra, con modos diferentes de vivir y habitar el mundo. Es gente que camina su territorio a otro ritmo y con otra mirada; que encuentra en las plantas una compañía, una inspiración y una afinidad que permea en su relación con lo que les rodea. A través de sus historias, leyendas, territorios, desafíos, saberes y aprendizajes descubrimos posibilidades para las generaciones futuras.

¿Sientes que tu mente nunca descansa, incluso cuando tu cuerpo está cansado? Pensar demasiado, vivir en tensión constante y sentir que el estrés controla tu día a día es más común de lo que imaginas. Muchas personas creen que algo está mal con ellas, cuando en realidad nunca aprendieron cómo funciona su mente ni cómo relacionarse con ella de forma consciente. Cuando la mente no descansa es una guía práctica y accesible para personas que se sienten mentalmente sobrecargadas y desean comprender su mundo interior para recuperar la calma. Este libro no promete soluciones rápidas ...

¿Qué significa vivir bien en un mundo acelerado, fragmentado y lleno de ruido? Hace más de dos mil años, Aristóteles formuló una respuesta que sigue siendo tan incómoda como necesaria: la felicidad no es placer, ni éxito, ni reconocimiento, sino excelencia en la forma de vivir. No se trata de lo que posees, sino de quién te conviertes a través de tus hábitos, tus decisiones y tu carácter. En este libro, Aristóteles – El arte de vivir con excelencia, el pensamiento del Estagirita abandona el aula académica para convertirse en una guía práctica para la vida contemporánea. A...

Este no es un camino hacia la felicidad permanente, sino una salida del agotamiento de perseguirla. Vivir bien empieza cuando dejas de exigirte sentirte bien. ¿Y si el problema no fuera que no eres feliz, sino que crees que deberías serlo todo el tiempo? Durante años se nos enseñó que una vida valiosa debía sentirse bien, clara y estable. Que si algo incomoda, duele o pesa, es señal de que estamos fallando, de que tomamos un camino equivocado o de que aún no hemos aprendido “la lección correcta”. Esta promesa silenciosa, la de una felicidad permanente, ha terminado ...

En un mundo saturado de opiniones rápidas, respuestas prefabricadas y certezas ruidosas, pensar con claridad se volvió un acto de resistencia silenciosa. A partir de las lecciones de Sócrates, Claridad Total propone una forma distinta de relacionarte con tus ideas: más honesta, más serena y profundamente práctica. No ofrece fórmulas ni discursos académicos, sino una guía para ordenar el pensamiento en la vida cotidiana, tomar decisiones sin traicionarte y sostener tu criterio incluso cuando el entorno presiona. A lo largo del libro vas a descubrir: Por qué la claridad nace de las ...

Vivimos rodeados de opiniones, estímulos y ruido constante, pero pensar con claridad sigue siendo una de las habilidades más escasas y necesarias. El Arte de Pensar – 365 reflexiones para un año de claridad es una obra concebida para acompañarte día a día en el cultivo del criterio, la lucidez y el carácter. A partir de las ideas de los grandes pensadores de la historia —desde Marco Aurelio y Aristóteles hasta Nietzsche, Hannah Arendt o Viktor Frankl—, este libro ofrece una reflexión diaria breve, profunda y aplicable a la vida real. Cada página es una invitación a ...

¿Te da miedo que la Inteligencia Artificial te quite el trabajo? Tengo una mala noticia para tu ego y una excelente para tu bolsillo: Es muy probable que lo haga. Pero el matiz es cruel: no te sustituirá un robot de película con ojos rojos. Te sustituirá esa persona que se sienta a tu lado, esa que ha dejado de quejarse y ha empezado a usar la IA para hacer en diez minutos lo que tú tardas diez horas en terminar. La barrera de entrada se ha derrumbado. Hoy, mi abuela puede editar fotos con la voz y un chaval en pijama puede crear una película nivel Hollywood desde su habitación. Las ...

¿Qué es la realidad? ¿Vivimos entre sombras? ¿Puede el pensamiento cambiar una vida? Platón —discípulo de Sócrates y maestro de Aristóteles— es un pilar del pensamiento occidental. Sus ideas han moldeado nuestra visión de la justicia, la verdad, el alma y el conocimiento. Este libro te invita a descubrirlo de forma clara y accesible: un viaje desde la Atenas clásica hasta las grandes preguntas de hoy. Más que una biografía, es una guía práctica para pensar y vivir mejor. Descubrirás: Su encuentro con Sócrates y la fundación de la Academia, la primera universidad. El ...

Pensar con claridad en un mundo que presiona, duda y exige resultados inmediatos se ha vuelto un desafío cotidiano. Mentalidad Científica propone una forma distinta de avanzar: una manera de pensar basada en rigor, paciencia y convicción interna, inspirada en la vida y el trabajo de Marie Curie. A lo largo del libro, las lecciones de Curie se trasladan al terreno personal y profesional sin tecnicismos ni idealizaciones. No se trata de ciencia como disciplina académica, sino como actitud vital: cómo sostener una idea cuando nadie la valida, cómo convivir con la duda sin paralizarse, ...

Sumérgete en la mente de Gabriel García Márquez con esta dosis monográfica de sabiduría: 25 frases emblemáticas verificadas, analizadas en profundidad y convertidas en herramientas prácticas para transformar tu vida. ¿Imaginas leer “Muchos años después, frente al pelotón de fusilamiento…” y descubrir cómo ese mismo ciclo temporal está moldeando tu propia historia? ¿O abrazar “El secreto de una buena vejez no es otra cosa que un pacto honrado con la soledad” como guía para la era digital? Este libro no es solo un compendio de citas. Es una experiencia completa: • ...

Manual del Vendedor y el Consumidor Las Técnicas del Comportamiento Neuro-Cognitivo representan un enfoque de vanguardia que integra los principios de la neurociencia, la psicología cognitiva y las terapias conductuales para comprender y modificar la conducta humana. Este campo se basa en la premisa de que nuestros pensamientos, emociones y acciones están intrínsecamente ligados a los procesos cerebrales y las estructuras cognitivas subyacentes. Dichas técnicas buscan no solo cambiar el comportamiento observable, sino también remodelar los patrones neuronales y cognitivos que lo ...

¿Qué haces con un corazón que se rompió… pero sigue latiendo? CIRUGÍA MAYOR PARA EL ALMA no es un libro para olvidar. Es una intervención profunda, humana y sanadora para quienes han perdido a alguien irremplazable y necesitan aprender a vivir sin dejar de amar. A lo largo de 33 capítulos, Fernando D’Sandi —psicólogo y tanatólogo— acompaña el duelo como nadie más se atreve: sin frases vacías, sin prisas, sin exigir “superarlo”. Aquí encontrarás palabras que nombran lo que duele, alivian la culpa, ordenan el caos interno y devuelven la respiración cuando el vacío ...

Quirón, el gran maestro es una guía para comprender la herida que marcó tu historia y transformarla en sabiduría, compasión y propósito. No necesitas conocimientos de astrología, sólo la disposición para mirarte con honestidad y amor. A través de una narrativa sencilla, clara y profundamente humana, este libro te acompaña a reconocer en dónde nació el dolor, cómo lo has asimilado y de qué manera puede revelarte el don que guardas en tu interior. Escrito desde la experiencia de Martha Salamanca como psíquica y canalizadora; Quirón, el gran maestro te invita a dejar de ...

DESCONECTAR PARA CONECTAR: El desafío del ayuno tecnológico es una guía práctica y accesible para quienes buscan recuperar su atención, reducir la ansiedad digital y establecer una relación saludable con la tecnología. Este libro explica, paso a paso, cómo aplicar el ayuno tecnológico, también llamado detox digital, para mejorar tu bienestar, tu productividad y tu claridad mental. En un mundo saturado de pantallas, notificaciones y multitarea constante, este libro te enseña a crear espacios de silencio digital que potencian tu creatividad, tu concentración y tu equilibrio ...

Transforma tu vida activando el poder oculto de tu mente subconsciente. Basado en las enseñanzas clásicas de Joseph Murphy, El Poder de la Mente Subconsciente revela cómo tus pensamientos internos moldean tu éxito, tu salud y tu felicidad. Esta edición en español incluye una nueva traducción y una introducción exclusiva sobre la vida y legado de Murphy.