Desarrollo Personal

¿Sientes que tu mente siempre está en movimiento, incluso cuando tu cuerpo está quieto? ¿Pequeños factores de estrés te abruman más rápido de lo que quisieras admitir? ¿Anhelas paz, claridad y estabilidad, pero parece imposible acceder a ellas cuando más las necesitas?

Libérate de las cadenas invisibles de la manipulación y recupera el control de tu mente, emociones y vida. ¿Cansado de cuestionar tu propia realidad después de cada discusión? ¿Has sentido culpa por cosas que no hiciste o has pedido disculpas solo para mantener la paz? ¿Sientes que algo está mal en tu relación, pero no puedes explicar exactamente qué es? Para muchos, la manipulación no comienza con amenazas —empieza con amor, encanto y control sutil. Te dicen que estás exagerando, que eres demasiado sensible o incluso que estás loco.

«Entre la vida y la muerte hay una biblioteca. Y los estantes de esa biblioteca son infinitos. Cada libro da la oportunidad de probar otra vida que podrías haber vivido y de comprobar cómo habrían cambiado las cosas si hubieras tomado otras decisiones... ¿Habrías hecho algo de manera diferente si hubieras tenido la oportunidad?». Nora Seed aparece, sin saber cómo, en la Biblioteca de la Medianoche, donde se le ofrece una nueva oportunidad para hacer las cosas bien. Hasta ese momento, su vida ha estado marcada por la infelicidad y el arrepentimiento.

Desenmascara a los manipuladores. Domina el poder. Recupera el control. ¿A menudo te sientes agotado o confundido después de tratar con ciertas personas, como si te hubieran “jugado mentalmente”? ¿Alguna vez confiaste en alguien que luego usó la culpa, el miedo o el encanto para controlar tus acciones? ¿Te gustaría comprender de una vez por todas qué impulsa a las personas y cómo usar ese conocimiento para protegerte y empoderarte? La mayoría de la gente lo descubre demasiado tarde: el mundo se mueve por juegos psicológicos invisibles.

¿Y si descubres, demasiado tarde, que nunca empezaste a vivir de verdad? Cada mañana te levantas con la sensación de que algo falta. Cumples obligaciones, tachas tareas, sonríes cuando toca. Pero en el fondo lo sabes: estás posponiendo la vida que realmente quieres vivir. "Cuando tenga más tiempo", "cuando cambien las cosas", "cuando sea el momento perfecto"… Mientras tanto, los días se deslizan. Y un día —quizá dentro de treinta años, quizá mañana— será demasiado tarde. La muerte no es el problema. El problema es vivir como si no fuera a llegar. Memento Mori no es un ...

Tras el éxito imparable de Roma soy yo y Maldita Roma, continúa el gran proyecto literario de Santiago Posteguillo con su novela más esperada: la conquista de las Galias por Julio César, contada por el escritor que mejor nos hace vivir la Historia.

En el podcast La Biblia en un Año, Fray Sergio Serrano, OP te guiará a través de toda la Biblia en 365 episodios, ofreciendo comentarios y reflexiones para adentrarte en la Palabra de Dios en la historia y en tu vida. A diferencia de cualquier otro podcast de la Biblia, el podcast de La Biblia en un Año de Ascension sigue un plan de lectura inspirado en The Great Adventure Bible Timeline, un enfoque innovador para comprender la historia de la salvación desarrollado por el renombrado erudito bíblico católico Jeff Cavins. Para cada período de la línea de tiempo, el padre Dempsey Acosta,...

Conferencista, influencer, actor y conductor de televisión.

Pequeños pasajes de la Historia de México, que nos harán vibrar y reflexionar.El Profesor Francisco Mendoza nos lleva en un viaje a través del tiempo a conocer, del pasado de nuestro querido México, hechos históricos poco conocidos.

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El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.

Un podcast de comedia donde cada semana exploramos casos crimen real fenómenos paranormales y eventos históricos peculiares, notorios o fantásticos. José Antonio Badía: @Elbadiablo Eduardo Espinosa: @NingunEduardo Mario López Capistrán: @MarioLopezCapi

En este debut fascinante de dark fantasy, una mujer sin memoria lucha por sobrevivir en un mundo de necromancia y alquimia devastado por la guerra… y al hombre encargado de desenterrar los secretos más oscuros de su pasado. Tras una larga guerra, la nueva clase dirigente de Paladia, familias corruptas del gremio y nigromantes depravados, cuyos infames no muertos fueron clave para otorgarles la victoria, mantienen cautiva a Helena.

Crimepod Puerto Rico reseña las historias de crimen que conmocionaron al pueblo de Puerto Rico.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

El éxito no es casualidad, sino el resultado de acciones específicas y conscientes que puedes comenzar a implementar hoy mismo. En 9 días, descubrirás e implementarás los hábitos fundamentales que caracterizan a las personas que logran sus metas, transformando tu rutina diaria en un camino hacia el éxito.

Como si fueran cucarachas, hemos dejado que los narcisistas se conviertan en la verdadera plaga que acecha a la humanidad. Y yo traigo una lata extragrande de fumigador. Lo que tienes en tus manos es un arma de destrucción masiva para tus relaciones tóxicas. Se acabó llorar y dar tu vida a quienes jamás sabrían qué hacer con ella. El mío ha sido un camino largo de sanación, yo también he sido una víctima, pero esta experiencia me ha permitido desarrollar todo un método estructurado que comienza identificando al narcisista y que culmina desterrándolo para siempre de tu vida.

Plantas Abuelas es una serie de encuentros con personas en diferentes regiones de México que tienen una identidad ligada a la tierra, con modos diferentes de vivir y habitar el mundo. Es gente que camina su territorio a otro ritmo y con otra mirada; que encuentra en las plantas una compañía, una inspiración y una afinidad que permea en su relación con lo que les rodea. A través de sus historias, leyendas, territorios, desafíos, saberes y aprendizajes descubrimos posibilidades para las generaciones futuras.

¿Y si te dijera que dejar de tomarte ese café por la mañana NO te hará millonario? Nos han vendido una mentira: que para tener dinero hay que sufrir, cortar todos los gastos y vivir en una eterna "dieta financiera". Nos dicen que el problema es la tostada de aguacate , pero la realidad es que ahorrar tiene un límite, mientras que tus ingresos no. GASTA COMO UN RICO, AHORRA COMO UN GENIO no es otro manual aburrido, lleno de teorías económicas que no puedes aplicar. Es una guía práctica, diseñada específicamente para el mercado de España, que te enseñará a hackear tu psicología...

¿Y si no estuvieras tan perdido como crees? Este es un libro para quienes dudan, se agobian, se levantan sin energía o se acuestan pensando demasiado. Para quienes se sienten raros en una sociedad que lo exige todo y no explica nada. Aquí no vas a encontrar recetas mágicas, ni frases vacías de motivación, ni promesas de éxito exprés. Pero sí vas a encontrar compañía, claridad, herramientas prácticas y una voz que no te juzga. Estos son capítulos de pensamiento, de emociones, de vida real. Para leer en cualquier orden, a cualquier hora. Para cuando todo pesa o para cuando todo ...

¡La ansiedad es un compañero de cuarto al que nunca invitaste! Ya sabes, ese que te susurra «¿y si...?» a las 3 de la madrugada, convirtiendo tu corazón en un tambor y tu respiración en una carrera, diciéndote: «No hay mañana», solo por diversión. Pero aquí está el giro: no es un monstruo, solo es una proyección. Un escenario futuro que sigues repitiendo, más fuerte que el presente. ¿Qué encontrarás aquí? Veinticinco capítulos que te enseñan cómo silenciarla y eliminarla. Empieza por darte cuenta de que la paz no está ahí fuera, sino bajo el ruido estático de tu ...

Un día despiertas y todo se derrumbó: familia, justicia, futuro. No necesitas otro libro para “aguantar”. Necesitas un mapa para cruzar el infierno sin romperte. Travesía Mictlán es una novela-mapa inspirada en la cosmovisión mesoamericana del Mictlán: nueve niveles que el alma atraviesa después de la muerte. Aquí, ese viaje se convierte en un camino interior para quienes viven con ansiedad, duelo, injusticia o cansancio extremo. Acompañado por la Nona, un Xoloitzcuintle hecho de noche y colores vivos, y Kiko, el perro de la Sierra de Álvarez, el narrador desciende por ríos ...

¿Sientes que alguien controla tus emociones sin que lo notes? ¿Te has encontrado dudando de tu propia percepción, disculpándote por todo o sintiendo que “no eres suficiente”? No estás exagerando. No estás imaginando cosas. Estás viviendo bajo influencia psicológica. La psicología oscura está en todas partes, desde relaciones amorosas hasta el trabajo, la familia e incluso redes sociales. Y si no sabes identificarla, puedes quedar atrapado sin darte cuenta. En Sombras de la Influencia descubrirás: ✔ Cómo opera realmente la manipulación emocional ✔ Las tácticas más ...

Aprender no debería sentirse pesado ni agotador. Pero en la escuela nunca nos enseñaron cómo funciona realmente la memoria, ni qué necesita el cerebro para recordar con facilidad. Este libro reúne métodos simples, efectivos y basados en ciencia real para que estudiar deje de ser una lucha y se convierta en un proceso más claro, liviano y natural. A través de técnicas probadas –como repetición espaciada, método Feynman, regla 80/20, mapas mentales y revisiones estratégicas– vas a descubrir cómo estudiar menos tiempo, recordar más y evitar el olvido rápido. Lo que vas a ...

Cuando amarlos duele: Guía de una madre para sobrevivir a un hijo adulto adicto La realidad que ningún padre quiere enfrentar… y la esperanza que todos necesitan escuchar. Este libro no fue escrito desde la teoría. Fue escrito desde la trinchera. Desde los días en los que la esperanza se siente como una cuerda rota. Desde las noches en las que el silencio pesa más que el miedo. Desde el corazón de una madre que amó, sostuvo, perdió y volvió a levantarse. Si amas a un hijo atrapado en la adicción, este libro es para ti. Aquí encontrarás: ✔ Una verdad honesta y sin juicios ...

De Rhonda Byrne —autora del fenómeno mundial El secreto y del bestseller del New York Times El mayor secreto—, llega Cuenta atrás para hacerte rico, el libro que puede hace que cualquiera alcance la libertad financiera. Las dificultades económicas se deben a una sola cosa: nuestros...

Vivimos deprisa, decidimos mal y luego nos lamentamos. No porque seamos débiles, sino porque nadie nos enseñó a pensar con calma, a ver con claridad, a elegir con serenidad. Este libro recupera una sabiduría antigua —la prudencia romana— para ayudarte a tomar decisiones que te acerquen a la vida que deseas y no a la que el ruido te impone. Aquí descubrirás: cómo funciona la mente cuando decide, cómo protegerte de tus impulsos, cómo distinguir lo importante de lo urgente, cómo actuar sin ansiedad, cómo formar un carácter sólido y libre. Con un estilo claro, profundo y ...

¿TE SIENTES ATRAPADO EN UN CICLO DE ANSIEDAD, ESTRÉS O TRISTEZA QUE NO LOGRAS ROMPER? Este libro es tu mapa de ruta científico hacia una salud mental inquebrantable y un bienestar emocional duradero. SALUD MENTAL Y BIENESTAR PSICOLÓGICO te ofrece estrategias respaldadas por la ciencia para prevenir la depresión, gestionar la ansiedad y transformar el estrés en tu aliado. No se trata de recetas mágicas ni de consejos superficiales: aquí encontrarás un método completo, práctico y basado en la evidencia científica para optimizar tu vida emocional desde hoy mismo. DESCUBRE CÓMO: ...

Vivir entre dos idiomas y dos culturas no es solo una experiencia personal: es un fenómeno neurocognitivo profundo que transforma la manera en que sentimos, pensamos y tomamos decisiones. Este libro revela, con un lenguaje claro y basado en evidencia científica, cómo el cerebro bicultural opera como un sistema flexible, creativo y emocionalmente complejo capaz de activar distintos “modos mentales” según el contexto. No es un texto académico ni técnico: son lecturas breves, cotidianas basado en hallazgos de la psicología cultural, la neurolingüística, la ciencia de las emociones...

Hay culpas que no se dicen, pero gobiernan silencios, elecciones, relaciones y hasta la forma en que miras tu propia historia. Culpa por lo que hiciste, por lo que permitiste, por lo que no sabías, por lo que no te enseñaron y por lo que ya no puedes modificar. ✨AMOR PROPIO: 29.000 días para perdonarte es una exploración honesta sobre la culpa, la identidad y la reconciliación contigo. Este libro nace para ponerle nombre a esa carga invisible y para mostrar un camino concreto hacia algo que rara vez se enseña: la capacidad de perdonarte sin justificar, borrar ni idealizar tu pasado....

En un mundo que exige velocidad, multitarea y rendimiento constante, el cuerpo humano carga tensiones para las que nunca fue diseñado. Antídoto revela por qué la naturaleza es el regulador más poderoso del sistema nervioso y cómo pequeñas dosis de luz, aire, sonido y movimiento natural pueden transformar el estrés moderno sin cambios drásticos de vida. A lo largo de sus capítulos, el libro muestra cómo la biología responde a estímulos naturales con una precisión imposible de replicar en entornos artificiales, y ofrece estrategias prácticas, simples y sorprendentemente ...

¿Alguna vez has pensado que los números que ves a diario no son solo coincidencias, sino auténticos mensajes del Universo? ¿Te has preguntado por qué siempre miras el reloj a las 11:11, por qué en tu bandeja de entrada hay 222 o por qué tu porción de sushi favorita te costó 8,88 hoy? ¿Y si fueran precisamente los Ángeles quienes quieren llamar tu atención? Los números hablan un lenguaje sagrado y olvidado, capaz de revelarte quién eres, por qué estás aquí y qué dirección está tomando tu vida. Este libro es mucho más que una simple lectura: es una guía completa, ...

Esta novela nace en un hospital de la Ciudad de México, donde los hospitales son refugios de vidas humanas y la vida y la muerte se cruzan cada día, con la misma naturalidad con la que lo hacen la esperanza y la desesperanza. Desarrollada a través de doce capítulos, el inicio de una amistad luminosa, el despliegue de pasiones y secretos, adicciones y culpas. Finalmente, como un hombre brillante enfrenta el derrumbe de su vida personal. Es la historia de un médico brillante pero vulnerable, cuya entrega a sus pacientes contrasta con la fragilidad de sus decisiones personales, atrapado ...

Quererte. Respetarte. Aceptarte. Tres pasos para transformar la relación más importante de tu vida: la que tienes contigo. Durante años nos enseñaron a trabajar, a esforzarnos, a complacer, a rendir… pero nadie nos enseñó a querernos, a respetarnos, ni a aceptarnos. Y por eso tantos viven con culpa, autoexigencia, miedo, vergüenza, comparación y una sensación persistente de no ser suficientes. La trilogía AMOR PROPIO: 29.000 días nació para romper ese ciclo. Tres libros complementarios, escritos con un lenguaje cálido, cercano y profundamente humano, que te acompañan paso a ...

20 rasgos que tienen todas las personas simpáticas Todo el mundo quiere caer bien, pero no todo el mundo tiene las habilidades necesarias para ello. Todo el mundo quiere tener un gran grupo de amigos con los que hacer planes y crear recuerdos. Todo el mundo quiere sentirse incluido y respetado. Pero lo más importante: nadie quiere morir solo y ser olvidado. Pero, ¿cómo conseguimos que la gente nos quiera cuando a veces ni siquiera nos queremos a nosotros mismos? ¿Y si te dijera que es tan fácil como leer este libro? ¿Que ese pequeño libro sería todo lo que necesitas para empezar a ...

Si sientes que estás sobreviviendo más que viviendo, este audiolibro es para ti. Vivir mejor (y con más sentido) empieza con un compromiso: soltar lo que ya no podemos cambiar y empezar a construir desde hoy todo aquello que deseamos ver cuando miremos atrás. En este audiolibro descubrirás 29 principios que te ayudarán a vivir mejor (y con más sentido). Principios que te impulsarán a tomar mejores decisiones para que tu destino no dependa únicamente de tus circunstancias.

¿Alguna vez has soñado con dejar de trabajar y vivir de los frutos de tus inversiones? ¿Alguna vez has pensado que "vivir de rentas" era un privilegio reservado para los ricos o los afortunados? Este libro te demostrará lo contrario. En "Vivir de Rentas", Vincenzo Petrarca — empresario, inversor y mentor financiero — te guía en un camino concreto para construir tu libertad financiera, incluso si partes de cero. Sin promesas irrealistas ni fórmulas mágicas: solo estrategias reales, probadas y aplicables en la vida real. Descubrirás cómo crear múltiples fuentes de ingresos ...

En un mundo donde reaccionamos antes de comprender, este libro propone volver a una sabiduría esencial: entender al otro es un arte. Inspirado en las enseñanzas de Confucio, ofrece una guía para mejorar cualquier tipo de relación. Invita a observar con calma, hablar con intención, escuchar con profundidad y responder sin perder la identidad. Cada capítulo traduce la filosofía de Confucio a la vida actual. Un libro para quienes desean transformar su forma de vincularse, ganar claridad interior y crear relaciones más sanas, respetuosas y auténticas.

Este libro no intenta entenderla, intenta recordarla. Nombrarla sin decir su nombre. Cada poema es un lugar donde ella arde, se va, regresa en forma de sombra, de palabra, de memoria. No hay reproches. Solo la certeza de que algunas personas no se quedan, pero tampoco se van del todo. Ronald Tinoco Ríos transforma el amor no correspondido en algo más fuerte que la nostalgia: poesía.

¿Has sentido que, por más que intentas mejorar, siempre encuentras algo que criticarte? ¿Te sentiste alguna vez agotado de pretender, compararte o exigirte más de lo que puedes dar? La mayoría de las personas viven toda una vida sin llegar a aceptarse, atrapadas en culpas del pasado, expectativas ajenas y miradas duras hacia sí mismas. Y por eso escribí este libro, para ayudarte a romper ese ciclo. AMOR PROPIO: 29000 DÍAS PARA ACEPTARTE está pensado como una guía transformadora para dejar de pelear contigo mismo y aprender a vivir en paz con quién eres realmente. ✨ Aceptarte no...