Autoestima

Robert Langdon, el célebre profesor de simbología, viaja a Praga para asistir a una conferencia revolucionaria impartida por Katherine Solomon, una brillante científica noética con quien ha iniciado una relación. Katherine está a punto de publicar un libro cuyos asombrosos descubrimientos sobre la naturaleza de la conciencia humana prometen desafiar siglos de creencias consolidadas. Pero un brutal asesinato desata el caos, y Katherine desaparece sin dejar rastro junto con su valioso manuscrito.

Todo comienza con la confusión. Un momento te elogian, y al siguiente, retuercen tus palabras, niegan tu realidad y te hacen dudar de tu propia cordura. Ya sea un padre, una pareja o alguien a quien amaste profundamente, lidiar con un narcisista deja heridas invisibles. Te sientes manipulado, culpado por todo, y aun así, de alguna manera, responsable de mantener la paz. Te preguntas cómo llegaste a este punto y si alguna vez lograrás liberarte.

Para sobrevivir, Maevyth se ve obligada a cruzar la frontera prohibida hacia un mundo de magia sombría y criaturas siniestras..., entre ellas, un asesino destinado a protegerla.

Hay rumores sobre lo que acecha en el Bosque Voraz, el lugar al que los pecadores van a parar, bautizado así por los aldeanos porque jamás devuelve aquello que toma. Solo los locos o los desterrados se adentran entre sus árboles. Sin embargo, una tragedia fuerza a la joven Maevyth Bronwick a cruzar el arco de huesos que se oculta en su interior y acaba en un mundo oscuro y mágico, tan peligroso como seductor.

Una Guía Paso a Paso para Recuperar tu Paz y Poder. Para Hijos Adultos, Parejas en Proceso de Divorcio y Personas Empáticas que se Recuperan del Abuso Narcisista. ¿Sientes que te has perdido en el caos de una relación narcisista? ¿Te cuesta establecer límites con un padre o pareja manipulador(a)? ¿Anhelas recuperar tu confianza y vivir la vida en tus propios términos, libre del tormento emocional? Todo comienza con una sensación persistente: algo no encaja, pero no puedes identificar qué es. Críticas constantes, manipulación emocional y la sensación de nunca ser suficiente.

Libérate del ciclo de ira y culpa: cría a tus hijos con calma, no con caos. ¿Le gritas a tus hijos y luego te invade la culpa? ¿Estás cansada de sentir que apenas logras mantenerte en pie — mental, emocional y físicamente? ¿Desearías tener herramientas prácticas para dejar de gritar y empezar a conectar, incluso en los momentos más difíciles? Solía pensar que simplemente era una “mamá enfadada”.

A Tiernan de Haas ya no le importa nada ni nadie. Cuando sus padres fallecen de repente, sabe que debería estar devastada. Pero ¿ha cambiado algo realmente? Al fin y al cabo, siempre ha estado sola. Jake Van der Berg, el hermanastro de su padre y su único pariente vivo, asume la tutela de Tiernan, a quien todavía le faltan dos meses para cumplir los dieciocho años.

Si hay algo más bajo que robar, es robarles a los pobres. El saqueo a Segalmex —compañía paraestatal que buscaba beneficiar a los más necesitados— fue el mayor caso de corrupción del sexenio de López Obrador, y uno de los más grandes de la historia mexicana. La Auditoria Superior de la Federación llegó a cifrar el desfalco en más de 15 mil millones de pesos. En esta investigación Zedryk Raziel y Georgina Zerega documentan la gigantesca corrupción en Segalmex mediante la revisión de cientos de denuncias, carpetas de investigación, auditorías, contratos e informes internos.

En el mundo acelerado de hoy, el desorden mental es inevitable. El trabajo, las responsabilidades personales, las redes sociales y los pensamientos constantes pueden dejarnos agotados. Yo también estuve ahí: haciendo malabares con tareas interminables y sintiéndome mentalmente exhausto. Pero entonces descubrí cómo despejar mi mente con una herramienta que lo cambió todo: la inteligencia artificial.

Ricardo Pérez y Slobotzky se ponen a cotorrear como siempre, pero ahora lo están grabando. Escúchalos todos los miércoles hablando de noticias extrañas, datos curiosos, anécdotas hilarantes y aliviana el ombligo de la semana. Nuevo episodio todos los miércoles y domingo

La nueva y esperada entrega de la serie de novelas de aventuras que cambió la forma de entender el Siglo de Oro.

Conferencista, influencer, actor y conductor de televisión.

Como chef repostera de alto nivel, estoy desesperada por demostrar lo que valgo. Pero crear un postre nuevo inspirador es más difícil de lo que parece. Debería centrarme en la cocina, pero en cambio he dejado que mi padre me convenza para que pase mi tiempo libre cuidando al hijo de su jugador estrella.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

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El Kit de Herramientas para Una Vida Plena reúne cinco guías prácticas en un solo volumen, diseñadas para ayudarte a tomar el control de tu desarrollo personal y construir una vida que realmente te llene. Este libro no se basa en promesas vacías ni en soluciones mágicas. Aquí encontrarás estrategias reales, ejercicios prácticos y reflexiones profundas que te acompañarán paso a paso en tu proceso de transformación.

Si estás escuchando esto, es porque nos merecemos hacer este viaje. Es tiempo de entender que para curar de verdad, debemos de dejar de ignorar nuestra herida. Que es necesario enfrentar los problemas y no seguir huyendo de ellos. Te aseguro que, por más difícil que parezca, no todo está perdido; el sol volverá a brillar.

Este libro no es para débiles. Es un llamado brutal a todos los hombres que sienten que han perdido su poder, su dirección y su identidad. MASCULINIDAD – CONSTRUYENDO TU VALOR es una guía despiadadamente honesta para reconstruirte desde cero: cuerpo, mente, nombre e imperio. Aquí no encontrarás palabras bonitas ni consejos suaves. Encontrarás fuego. Encontrarás estructura. Encontrarás verdad. Aprenderás por qué naciste sin valor, por qué el respeto no se exige sino se impone, por qué el mundo necesita que tomes el mando otra vez. Este libro despierta al guerrero que hay en ti....

En Me amo más, la emprendedora, conferencista y madre soltera Jenna Banks desmonta los mitos sobre cómo deberíamos relacionarnos con nosotras mismas. Su objetivo es ayudarte a dejar de entregar tu poder sin reservas y empezar a comprender tu verdadero valor.

La vida no respeta tus excusas. Respeta tu fuerza de voluntad. Este libro no es motivación pasajera, es un manifiesto brutal para entrenar tu carácter, romper la voz débil que te sabotea y convertir tu disciplina en un arma indestructible. Aquí descubrirás cómo superar el cansancio, usar el dolor como combustible, dominar tu cuerpo, vencer tu mente débil y construir una voluntad de hierro capaz de sostener tus sueños hasta el final. FUERZA DE VOLUNTAD es para los que están cansados de hablar y quieren empezar a actuar. Para los que entienden que sin voluntad nada se sostiene, pero ...

❓ ¿Y si todo lo que crees sobre la fuerza, el propósito y el poder es una mentira? ❄️ ¿Y si la verdad es más fría, más dura — y exactamente lo que necesitas escuchar? ⚔️ ¿Y si la disciplina no se trata de motivación — sino de supervivencia? 🔥 ¿Y si la vida que estabas destinado a vivir te espera al otro lado de tus excusas? En un mundo que premia la comodidad, la conformidad, la distracción y la debilidad… Las 88 leyes del autodominio son un grito de guerra para quienes se niegan a pudrirse—para quienes todavía anhelan sentido, estructura y fuego. Este no es ...

Hay palabras que nos marcan para siempre. Entre ellas, pocas tienen tanto peso como “Nunca”. Decir “nunca” es trazar un límite, poner un borde claro donde antes había confusión, defender la dignidad propia frente a las fuerzas externas que intentan arrebatarla. Este libro nace de esa convicción: hay cosas que nunca deben negociarse, porque en ese terreno se juega lo más valioso que tenemos como seres humanos: nuestra libertad interior, nuestra paz y nuestro respeto propio. "Nunca. La dignidad no se negocia" no es un manual de autoayuda tradicional, ni un conjunto de frases ...

IMPARABLE: Cómo vencerte a ti mismo cada día es un manifiesto de guerra interna, una guía sin filtros para romper con la mediocridad, la excusa y la pereza. Jack Baker, autor, emprendedor y sobreviviente de la adversidad, te lleva por un recorrido brutalmente honesto en el que revela cómo pasó de la adicción, la pobreza extrema y el autosabotaje… a construir una mentalidad de acero y una disciplina inquebrantable. No es un libro de autoayuda tradicional. Es un entrenamiento mental. Un llamado a los que están listos para declararse la guerra y salir vencedores. Si estás cansado de ...

“Desintoxicación del Pensamiento Excesivo y del Apego” no se trata de ser perfecta ni de dejar de sentir ansiedad para siempre. Se trata de entender, por fin, por qué te sientes así y darte las herramientas para sanar desde la raíz. Aprenderás a diferenciar entre intensidad emocional y conexión real. A dejar de confundir la ansiedad con la intuición. A volver a confiar en ti.

Descubre la fuerza de tus lágrimas: transforma tristeza en poder, vulnerabilidad en valentía y llanto en libertad emocional para vivir con autenticidad y plenitud cada día. Llorar ha sido injustamente estigmatizado como un signo de debilidad. La sociedad nos enseña a ocultar la tristeza y disfrazar la vulnerabilidad. Este libro cambia por completo esa perspectiva: te invita a reconectar con tus emociones, comprender la ciencia detrás del llanto y aprender a usarlo como una herramienta de bienestar, resiliencia y autenticidad. A través de explicaciones claras, ejercicios prácticos y ...

Una caja de herramientas emocional para sortear con éxito los altibajos más comunes de la vida. ¿Qué hacer cuando un mal día amenaza con desbordarlo todo? ¿Cómo gestionar la ansiedad, las críticas o el desánimo sin perder el rumbo? Julie Smith, psicóloga clínica y divulgadora referente en redes sociales, reúne en este libro todo lo que desearías haber sabido antes: claves para afrontar el dolor, gestionar el estrés, ganar confianza, conectar con lo que importa y construir una vida con sentido.

En El Arte de Defenderte de la Manipulación, descubrirás cómo descifrar las tácticas de guerra psicológica utilizadas por los gaslighters, narcisistas y saboteadores emocionales, y finalmente recuperar tu claridad, confianza y control.

Luego del éxito de Sanando la herida materna, Aura Medina de Wit regresa a las librerías con un proyecto que nos invita a ir más allá de la herida materna y explorar el laberinto del autodescubrimiento. Con una visión ampliamente informada, la autora recorre temáticas tan interesantes como los arquetipos femeninos y la posibilidad de conectar a través de estos símbolos universales, la sexualidad consciente y nuestra propia capacidad para aprender a maternarnos.

Los antiguos sabían cómo hacernos mentalmente fuertes y resistentes. ¿Qué quería decir Epicteto con «Si quieres mejorar, conténtate con que te tomen por tonto y estúpido»? ¿Qué podemos aprender de esta afirmación de Epicuro: «El que tiene paz mental no se perturba a sí mismo ni a los demás»? ¿Por qué Xenofón nos instaba a «ser entusiastas, no intimidados» ante el peligro? Hace siglos, algunas de las personas más sabias que jamás hayan existido escribieron consejos inestimables que muchos de nosotros, tan agobiados por el estrés y el caos de la vida moderna, ...

Hay muchos exámenes de personalidad e inteligencia diseñados para ponerte una etiqueta y colocarte en un encasillado específico. Pero la doctora Caroline Leaf dice que hay mucho más de ti que lo que puede captar un perfil de personalidad. ¡Tú no puedes ser categorizado!
En este libro fascinante, la autora lleva a los lectores a través de siete pasos para redescubrir y develar su diseño único: la manera brillantemente original en que una persona piensa, siente, se relaciona y elige, liberándola de la comparación la envidia y los celos que destruyen el tejido del cerebro.

Conocer tu propósito en la vida te ahorrará la carga de la confusión, las indirecciones, el fracaso y la placa generacional. Cualquier proyecto en el que te embarques que no sea para lo que has sido creado por Dios es simplemente un abuso de tu persona, no importa lo que la gente haya dicho de ti por tu fracaso en el pasado. Eres muy importante para esta generación y tienes mucho que ofrecer a la humanidad. Aunque actualmente estés deprimido, frustrado, pobre, eso no puede impedirte convertirte en quien Dios te ha destinado a ser. Por lo tanto, necesitas descubrir esa gloriosa razón ...