Biografías y Memorias

Tu cerebro te está mintiendo y ha llegado el momento de que recuperes tu poder. ¿Cansado de sentir miedo por cosas que nunca llegan a suceder? ¿Te descubres a ti mismo cayendo en espirales de peores escenarios incluso cuando todo en tu vida está bien? ¿Estás listo para entender por qué tu mente te engaña y liberarte por fin del ciclo de ansiedad que crea?

En Deja de Confiar en tu Ansiedad, aprenderás que la ansiedad no es una narradora confiable. Es un sistema de supervivencia defectuoso que fabrica miedo incluso cuando estás a salvo. Este libro revela por qué tu cerebro crea falsas alarmas de peligro y cómo romper ese ciclo.

Mi psicóloga me dijo–110 sesiones para elegirte sin culpas y dejar de aguantar tanta mierd*, no es un audiolibro para quien quiere seguir fingiendo que puede con todo. Es para quien ya no puede más. Para quien se hartó de ser fuerte todo el tiempo, de quedarse donde ya no hay espacio, de tragarse lo que siente para no le digan que exagera. Este audiolibro nace de conversaciones reales. De esas veces en que una terapeuta te mira y te dice justo lo que no querías oír, pero sabías que necesitabas. De conversaciones crudas con una psicóloga que no te deja mentirte más.

Solo aquellos dignos superan las pruebas, y la joven Meryn arriesgará la vida (y el corazón) para ser una de ellos. Vincúlate o sangra. Lucha o muere. La derrota no es una opción.

Sydney debería sentirse segura. Después de todo, está saliendo con el hombre de sus sueños. Pero no consigue librarse de la sospecha de que el novio perfecto puede no serlo tanto como parece. Porque alguien está vigilando todos sus movimientos y, si no descubre la verdad, podría ser la próxima víctima....

Rompiendo el Hechizo del Manipulador (2 en 1) no solo nombra las tácticas: revela la estructura que hay detrás de ellas. Verás cómo el apalancamiento emocional, el afecto condicionado y la presión psicológica moldean tu comportamiento antes de que te des cuenta de que estás reaccionando en lugar de elegir, y aprenderás cómo revertirlo desde dentro hacia afuera.

Pasa las páginas. Cambia el patrón. Encuentra tu calma.No necesitas otro libro de crianza que solo te diga por qué deberías dejar de gritar; necesitas una guía que te muestre cómo.Este libro de trabajo de 4 semanas es tu plan paso a paso para romper el ciclo de enojo, culpa y frustración.

Cuando rescatan a la Subteniente Azumagus Honor Renn de entre los restos de su primer puesto naval, solo espera la muerte o la desgracia. Sin embargo, se despierta a bordo de la Piedra Angular, una embarcación legendaria de la que se habla en las baladas portuarias y en las salas de guerra reales por igual. Una tripulación de inadaptados. Un capitán élfico y misterioso. Y una misión ligada a la Gran Barrera del Terror, el muro de agua agrietado que impide que Supramar e Inframar estallen en una guerra sin cuartel desde hace cientos de años.

¡Descubre 101 estrategias de comunicación sencillas para tratar con personas difíciles —en casa, en el trabajo y en tu comunidad!

En este debut fascinante de dark fantasy, una mujer sin memoria lucha por sobrevivir en un mundo de necromancia y alquimia devastado por la guerra… y al hombre encargado de desenterrar los secretos más oscuros de su pasado. Tras una larga guerra, la nueva clase dirigente de Paladia, familias corruptas del gremio y nigromantes depravados, cuyos infames no muertos fueron clave para otorgarles la victoria, mantienen cautiva a Helena.

Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.

Ahora que ya conocemos la lista de los diez mejores y está disponible el programa de patrocinio, la dificultad se dispara. Las tres primeras plantas han sido un paseo comparado con los que les espera a Carl y a Dónut. La Maraña de Hierro: un sistema subterráneo de transporte enrevesado como pocos, construido a partir de los trazados de metro de la Tierra combinados y atados entre sí en un nudo. Todo está patas arriba. O patas abajo... Lo que debería estar cerca, está lejos.

La estantería es un pódcast de Espasa presentado por Nativel Preciado, periodista, escritora y lectora apasionada. Un rincón sonoro donde cada mes abrimos un libro junto a una autora o un autor, y conversamos sobre lo que hay detrás de cada historia: personajes, dudas, tramas, conflictos y lecturas que dejan huella. Un espacio para lectores apasionados. Un pódcast para quienes creen que los libros siguen siendo la mejor manera de conocernos.

El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.

Si estás cansado de luchar contra la ansiedad, la depresión o el agotamiento emocional, este libro te ofrece un camino claro hacia la sanidad real—combinando verdades bíblicas con herramientas psicológicas comprobadas para ayudarte a encontrar paz, claridad y libertad emocional duradera...

Escritor extraordinariamente popular y testigo de excepción de los cambios que convulsionaron la Europa del siglo XX entre las dos guerras mundiales, Zweig recuerda, desposeído y en tierra extraña—en unas circunstancias personales de insospechado dramatismo—, los momentos fundamentales de su vida, paralela en mucho a la desintegración de aquella Europa central que se quería más libre y segura, al abrigo de la locura y la tormenta. El resultado es un libro capital, uno de los mejores de Zweig y referencia inexcusable para entender los desvaríos de un siglo devastador.

Estas son las memorias de Martin Baron como director del Washington Post, una mirada profunda y autorizada para comprender el deterioro de la democracia estadounidense en los últimos años, el papel de la prensa y los equilibrios de poder entre el mundo empresarial y político.

El célebre tenor Ian Bostridge pasó casi dos años sin poder pisar los escenarios a causa de la pandemia, hecho que lo llevó a reflexionar sobre el valor irrenunciable del contacto directo con el público, a la vez que le permitió ahondar en el amplio catálogo de clásicos que ha interpretado a lo largo de su carrera.

Kevin Federline: bailarín, padre, icono accidental de la cultura pop. Su estrella se elevó electrizando escenarios junto a Pink, Destiny's Child, Aaliyah y más. Pero fue su turbulento matrimonio con la superestrella del pop Britney Spears lo que lo convirtió en un nombre conocido en todos...

«He aquí una frase extraña: supe qué es estar muriéndose». En noviembre de 2020, pocos meses antes de publicar su primera novela, la autora y narradora de este audiolibro estuvo a punto de morir. Un sábado como cualquier otro, en su casa, sin saberlo, ella y su pareja se estaban muriendo. La caldera tenía una fuga y el monóxido de carbono les fue adormeciendo hasta que Marta se levantó a duras penas para ir al baño. Ahí, cayó desplomada y se golpeó la cabeza. Cinco años ha necesitado para narrar esta experiencia en una historia que conjuga la tensión narrativa, la ansiedad y la esperanza.

Desde su primera edición, esta obra de José Martínez se ha convertido en un clásico sobre la trayectoria de Carlos Slim y los secretos de su éxito. Una verdadera obra de referencia sobre lo que significa emprender y crecer en una economía tan compleja y un escenario político tan volátil como los que vivimos.

Description (Spanish, KDP‑ready) En las páginas sangrientas de 35 Crímenes Reales que Conmocionaron al Siglo XVIII, los lectores se sumergen en un mundo donde la crueldad, el terror y el caos reinan. Esta cautivadora colección de relatos históricos de crímenes reales revela los episodios más oscuros del siglo XVIII, una época en la que los piratas dominaban los mares, los tiranos gobernaban reinos con puño de hierro y la superstición se convertía en horrores inimaginables. Estas son las historias que los libros de historia suelen ignorar: relatos crudos y sin filtros de la ...

Retroceda a las ciudades sombrías, las aldeas remotas y las fronteras coloniales del siglo XVIII, una época en la que la razón y la ilustración coexistían con la superstición, la brutalidad y el crimen implacable. En 25 crímenes reales que conmocionaron al siglo XVIII, la historia cobra vida a través de veinticinco casos auténticos, profundamente investigados y reconstruidos a partir de actas judiciales, periódicos y relatos contemporáneos. Desde la Colonia del Cabo en el sur de África hasta las ciudades de Europa y las colonias del Caribe, Norteamérica y Sudamérica, estas ...

"Vidas Compartidas: La Jardín de Fabiola" es una conmovedora narración que retrata la vida de una familia chilena en su lucha por construir un hogar arraigado en el amor, la tradición y la esperanza. Ambientada en la región de Ñuble, en el sur de Chile, la historia nos transporta a Quillón, un apacible pueblo donde la vida rural se teje con los lazos inquebrantables de la familia y la comunidad. El relato inicia con "La Llama Eterna", un capítulo que nos introduce a la cotidianidad de María Modesta y sus cinco hijos: Marco, Fabiola, Georgina, Viviana y Roxana. En su hogar, las ...

Esta antología de semblanzas biográficas, textos críticos, análisis cinematográficos y reveladoras entrevistas con sus colaboradores de confianza, es el resultado de años de consagración al apasionado estudio de la obra de tan prolífica hermandad. El crítico de cine Adam Nayman, además de celebrar y diseccionar los logros de este singular contubernio, nos acerca a su obra para trazar, como él mismo proclama con la pompa que la ocasión merece, una gran teoría unificada de lo que el propio Nayman ha dado en llamar «coentáneo».

Borja Méndez, periodista experto en sucesos y reconocido por su rigor por la Policía Nacional, usa este y otros episodios candentes de los antidisturbios para vertebrar un libro, mezcla de investigación e historia oral, sobre la vida privada y pública de quienes son la primera barrera contra la violencia. Esta es la historia de sus éxitos, sus fracasos y también sus confidencias. Una radiografía de la presión política, mediática y social que sufren a diario unos agentes tan necesarios como difamados.

Esta es la historia de Francisco Macías Nguema (1924-1979), hijo de un respetado brujo fang del clan de los Esangui, esforzado empleado de la administración colonial española, ferviente admirador de Francisco Franco, sometido por los blancos a múltiples afrentas personales y políticas —incluido un sonado episodio de cama—, codicioso político llamado a liderar la independencia guineana contra los deseos de Carrero Blanco, aupado por el incierto abogado Antonio García-Trevijano, autócrata y asesino sin escrúpulos… El periodista Antonio Caño, corresponsal en Guinea Ecuatorial durante la detención

Cuando en el verano de 1959, María Callas, la cantante más famosa de su época, embarcó junto a su marido en el fabuloso yate Christina, propiedad de Aristóteles Onassis, no podía imaginar que iniciaba su más peligroso y definitivo viaje. Carmen Ro recrea en esta novela aquellos días en los que la Callas encontró la pasión de un amor prohibido. La mujer escondida tras la diva emerge en las páginas de un diario de viaje. En ellas, María muestra sin tapujos el vértigo de los momentos prohibidos y el secreto de un amor adúltero nunca imaginado, mezclados con el dolor de un pasado traumático.

Desde los clásicos trileros hasta los estafadores de criptomonedas, esta es la apasionante historia de los charlatanes y de por qué caemos una y otra vez en sus trampas.

Jesús de Nazaret. En busca de la verdad es un apasionante recorrido por la vida y obra del personaje más influyente de todos los tiempos. Desde la filología, la arqueología y la historia, pero sin dejar de lado la exégesis, la antropología o el misticismo, Antonio Puente Mayor parte de la pregunta de Poncio Pilato «¿Quid es veritas?», para tratar de desentrañar la infancia de Jesús, sus años perdidos, la relación con sus seguidores o los acontecimientos que precipitaron su muerte.

Lo que está ocurriendo hoy en España es consecuencia de un pasado en el que no siempre hicimos las cosas bien. Rosa Díez resume en este libro los hechos tal y como ocurrieron para impedir que se altere la verdad, para que cada cual asuma la parte de responsabilidad que le corresponde, por acción o por falta de respuesta. Porque la historia no es solo lo que pasó, es también el análisis de por qué pasó. Por eso estas páginas son un testimonio de los acontecimientos y del comportamiento de quienes fueron —y siguen siendo— los protagonistas del tiempo político.

Jorge Ibargüengoitia relata, a su inconfundible manera, sus impresiones sobre la Revolución cubana y la Guerra Fría cultural en este libro que reúne textos inéditos, versiones originales de crónicas y correspondencia que ofrecen una perspectiva única y crítica de un momento histórico determinante. La obra rescata la versión íntegra de «Revolución en el jardín», donde el autor narra con ironía su estancia en Cuba tras ganar dos veces el Premio Casa de las Américas (1963 y 1964) y sus desencuentros con las expectativas políticas de la isla.

José Luis Sánchez ha vivido en primera persona toda la etapa del entrenador italiano en el Santiago Bernabéu. Conoce muy bien los secretos de su gestión al frente de las diferentes plantillas que ha dirigido y las claves que le han permitido ganar Champions con Cristiano Ronaldo, Bale y Benzema, y también con Vinicius, Rodrygo o Bellingham. En estas páginas el autor recoge confesiones y testimonios inéditos de su entorno más cercano y desvela los entresijos de un personaje que ya es leyenda del club.

Hablar de Carlos Slim es referirse a una de las figuras clave de nuestro tiempo. De hecho, su nombre se ha convertido en sinónimo de éxito empresarial y poder económico. Personaje admirado y criticado por igual, presencia constante en los medios, magnate capaz de comprar negocios en quiebra para transformarlos en prósperas corporaciones, filántropo que ha donado buena parte de su fortuna a causas sociales y culturales, ejemplo vivo de esfuerzo, tesón y audacia, Slim es un hombre del que todos hemos oído hablar pero de quien, en realidad, sabemos muy poco.

Pensar con claridad en un mundo que presiona, duda y exige resultados inmediatos se ha vuelto un desafío cotidiano. Mentalidad Científica propone una forma distinta de avanzar: una manera de pensar basada en rigor, paciencia y convicción interna, inspirada en la vida y el trabajo de Marie Curie. A lo largo del libro, las lecciones de Curie se trasladan al terreno personal y profesional sin tecnicismos ni idealizaciones. No se trata de ciencia como disciplina académica, sino como actitud vital: cómo sostener una idea cuando nadie la valida, cómo convivir con la duda sin paralizarse, ...

La autobiografía de Harriet Ann Jacobs documenta su vida como esclava y cómo logró la libertad para ella y sus hijos. Estremecedora en sus descripciones de abuso sexual, la narrativa de esclavitud de Jacobs se destaca por el llamado que hizo a las mujeres abolicionistas para que abrieran los ojos a las realidades de la esclavitud. Considerado demasiado impactante para las audiencias lectoras de la época, el libro fue archivado antes de ser publicado en 1861, cerca del inicio de la Guerra Civil.

El Naturalista en Nicaragua” de Thomas Belt, escrita hace más de un siglo. Versión en español con notas del traductor. Con esta obra, considerada por el mismo Charles Darwin como la mejor narración que se haya escrito sobre historia natural, se inaugura un ciclo cultural que ha de manifestarse en libros clásicos de autores nacionales o de ocasionales viajeros, que recogen en sus páginas nuestra hermosa Geografía y la vida cultural de nuestros mayores (Octubre de 1973). En “El Naturalista en Nicaragua”, Belt entrelaza con arte cuatro temas principales: la narración casi ...

Este libro ofrece un retrato completo y humanizado de Hernán Cortés, desde sus orígenes como hidalgo pobre en la España del siglo XVI hasta su papel como arquitecto del nuevo orden colonial en la Nueva España. A través de una narración rigurosa pero accesible, el lector acompaña la expedición a México, las alianzas indígenas, la caída de Tenochtitlán y la construcción del sistema virreinal, sin olvidar la vida privada del conquistador: sus amores, ambiciones, contradicciones y conflictos.

Una historia real de pérdida, renacimiento y verdad: el testimonio de una mujer que eligió regresar a sí misma. Hay historias que no se escriben para impresionar. Se escriben para acompañar. Este libro nació de noches que dolieron, de silencios que transformaron el alma y de una mujer que se reconstruyó a sí misma después de haberlo perdido casi todo.

En la turbulenta Inglaterra del siglo XVI, la figura de Enrique VIII se alza como un soberano fascinante y contradictorio: príncipe humanista y rey guerrero, marido enamorado y esposo implacable, defensor de la fe católica y arquitecto de una Iglesia nacional independiente de Roma. Este libro recorre, a lo largo de doce capítulos, su vida completa: desde su juventud dorada y sus seis matrimonios hasta la ruptura con el papado, la disolución de los monasterios, las intrigas de la corte y el ocaso de un monarca consumido por la enfermedad y la paranoia.