Lucia Palomar
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Lucia Palomar

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Lucia Palomar es entrenadora, autora, y orgullosa madre de dos niños. Para ella es de suma importancia mantenerse en constante evolución como persona en todo aspecto de su vida. Paso muchos años luchando con el sobrepeso, las dificultades de salud, y la depresión. Todas ellas consecuencias de sentir una gran frustración por falta de habilidad para mejorar su situación. Gracias a eso, ella decidió dedicar su vida a encontrar una manera realmente efectiva de bajar de peso y mejorar su salud sin operaciones costosas, sin programas de ejercicios extremadamente difíciles, o dietas que hacen de la comida algo que necesitamos solo para sobrevivir y no para disfrutarlas. Es gracias a su esfuerzo y su casi obsesiva búsqueda de soluciones prácticas que ella creo material para ayudar a las personas a recuperar el control de sus vidas. Logrando esto sin convertir la pérdida de peso y la salud en un ejercicio militar y tedioso.
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