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Featured Article: Care for Your Body and Mind with the Best Health Podcasts Out There
Just about any genre of podcast can improve your health in some way. Learning about something you enjoy or listening to something that makes you laugh might brighten your mood, while having a gripping listen queued up for the gym may encourage you to work out longer. But if you're looking specifically for podcasts to help guide you on the road towards better health—physical, mental, and overall—there’s no shortage to be found.
Los Más Vendidos
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Worth It: A Journey to Food & Body Freedom
- 6 Essential Steps to Ditching the Diets & Nourishing Your Body From the Inside Out
- De: Katy Weber
- Narrado por: Katy Weber
- Duración: 2 h y 24 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 3
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Narración:5 out of 5 stars 3
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Historia5 out of 5 stars 3
Raise your hand if...you’re really good with your diet for a few days, then inexplicably sabotage your own efforts, you fear having certain foods in the house, and you feel like everyone but you has this whole eating thing figured out. You are not alone! Listen to find out more....
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5 out of 5 stars
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Practical, inspiring & realistic
- De Karla Gunnell en 09-12-22
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Worth It: A Journey to Food & Body Freedom
- 6 Essential Steps to Ditching the Diets & Nourishing Your Body From the Inside Out
- Narrado por: Katy Weber
- Duración: 2 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 09-15-21
- Idioma: Inglés
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