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Relaxation Station
- Guided Relaxation Practices for Modern Life
- De: Martha DeSante
- Narrado por: Martha Ellen DeSante DC CYT
- Duración: 1 h y 47 m
- Grabación Original
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General5 out of 5 stars 1
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia5 out of 5 stars 1
Relaxation Station is a collection of audio guided relaxation tracks. Included in this collection are two guided experiences to be used during the day as a relaxation break. One involves contracting and then relaxing different muscles in the body while the other gently guides your awareness to different areas of your body. Both of these tracks include a portion to guide you out of deep relaxation and back to a wakeful state at the end of the practice.
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Relaxation Station
- Guided Relaxation Practices for Modern Life
- Narrado por: Martha Ellen DeSante DC CYT
- Duración: 1 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 08-04-16
- Idioma: Inglés
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