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Break Through
- Master Your Default Mode and Thrive
- De: Hosein Kouros-Mehr
- Narrado por: Hosein Kouros-Mehr
- Duración: 8 h y 39 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 4
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Narración:4.5 out of 5 stars 4
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Historia4.5 out of 5 stars 4
Scientists now have a name for the wandering mind—the default mode network (DMN), a barrier that can prevent you from enjoying life. Your DMN takes you away from the present moment and encourages you to ruminate on the past and future. This can lead to painful conditions—mental knots—like stress, anxiety, emotional pain, addiction, and depression.
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5 out of 5 stars
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An excellent guide and source of beautiful information
- De Jh en 08-15-24
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Break Through
- Master Your Default Mode and Thrive
- Narrado por: Hosein Kouros-Mehr
- Duración: 8 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 07-08-24
- Idioma: Inglés
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