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Memory is a key function of the brain that allows us to encode, store, and retrieve information. This book explores the crucial role of the hippocampus in memory formation, describing the different types of memory, how memories are stored, and the factors that affect their retention. It also addresses forgetting and its relationship to the process of memory consolidation. Ideal for those wanting to understand how the brain influences learning and mental health, it presents the latest advancements in cognitive intelligence and neuroscience in an accessible way for all readers.

En las manos de padres, educadores y cuidadores yace el poder de moldear el futuro a través del desarrollo cerebral de los niños. Este libro ofrece una guía accesible y completa sobre los pilares fundamentales del crecimiento infantil, desde la nutrición y el sueño, hasta el juego y la estimulación temprana en el desarrollo del cerebro. Cada página proporciona herramientas y conocimientos prácticos para apoyar un desarrollo cerebral saludable, ofreciendo claridad en el intrincado camino de la crianza y la educación. Lo que aprenderás en este libro: La importancia de la nutrición ...

Discover How to Keep Your Brain Young, Sharp, and Healthy at Any Age Is it possible to prevent cognitive decline? Can we age without losing mental clarity? This book is a practical and science-based guide for those who want to embrace healthy aging and preserve their cognitive abilities over time. Based on the latest research in neuroscience of aging, it offers actionable strategies to strengthen your brain starting today. Inside, you'll find: The biological foundations of brain aging, explained in clear and engaging language. The role of genetics, epigenetics, and lifestyle in mental and ...

¿Cómo ha evolucionado el trabajo a lo largo de la historia y hacia dónde se dirige? Cadenas a través de los tiempos te invita a un viaje fascinante por la historia del trabajo, desde las primeras formas de cooperación tribal hasta la era digital. A través de cuatro partes clave, exploraremos: Orígenes del trabajo: La esclavitud, la servidumbre y el surgimiento de las fábricas, transformando la percepción del trabajo. Trabajo en la sociedad moderna: El estrés laboral y su impacto en la salud mental y física. Reflexiones filosóficas sobre el trabajo: La alienación según Marx, la...

In an era where everything around us is in constant flux, emotions remain our most human connection. From Joy to Fury takes you on an immersive journey through the science of emotions, uncovering their deep-rooted history, their fascinating ties to the brain, and their powerful influence over our lives. Dive into the evolution of emotions, from the primal to the complex, and explore how the brain, specifically the amygdala, shapes our responses to everything—from moments of pure joy to bursts of uncontrollable anger. Learn how these emotional forces guide our choices, relationships, and ...

Have you ever stopped to wonder what work truly means—beyond the paycheck, the routine, and the burnout? Chains Through the Ages offers a sweeping yet concise exploration of the evolution of work—from tribal cooperation and ancient slavery to the digital demands of our hyperconnected age. This thought-provoking nonfiction journey invites readers to reflect on the deep historical, psychological, philosophical, and technological forces that shape our daily labor. Discover how industrial revolutions redefined human toil Understand how work-related stress reshaped modern health Dive into ...

Este libro explora cómo la memoria y el cerebro influyen en los procesos de aprendizaje y olvido. Analiza cómo estas funciones cognitivas esenciales afectan nuestro día a día y cómo se relacionan con aspectos más complejos de la educación y el desarrollo personal. Además, examina el impacto de la educación en la memoria y cómo podemos mejorar nuestra capacidad de retener información a lo largo de la vida. Aunque no pretende ser una guía exhaustiva sobre todos los aspectos del cerebro, ofrece una perspectiva única sobre cómo funciona nuestra mente y cómo podemos aprovechar ese...

En un mundo que avanza a un ritmo vertiginoso, donde la tecnología y la información nos invaden constantemente, nuestras emociones se convierten en el núcleo de nuestra experiencia humana. Este libro nos invita a explorar a fondo el complejo universo emocional que nos rodea y que habita en cada uno de nosotros. Bienvenido a un viaje de autodescubrimiento y reflexión, donde navegaremos juntos las aguas turbulentas del laberinto emocional de la era moderna. Dentro de este libro encontrarás: Claves para mejorar tu inteligencia emocional y tomar el control de tus sentimientos. Estrategias ...

En este libro se analizan algunos aspectos relacionados con la toma de decisiones, la planeación, la organización de tareas por parte del cerebro y en especial del lóbulo frontal. De igual forma se muestra como estas funciones básicas se relacionan con la vida diaria y con manifestaciones sociales más complejas como la política, la economía, la moralidad y se plantea como la educación es un determinante de la maduración del lóbulo frontal. Estos temas se analizan en forma somera sin pretender abarcar todos los aspectos y funciones relacionadas con el lóbulo frontal, pero se ...

Unlock the science of your child’s brain and become the parent you aspire to be. In Growing: A Journey Through Child Brain Development, you'll discover a compassionate, science-based parenting guide designed to help you understand how your child’s brain is wired—and how to nurture it with intention. Drawing on the latest neuroscience research, this book explains the stages of early childhood brain development in a clear, relatable way. Whether you're a new parent, teacher, or simply someone curious about how young minds grow, this guide offers practical insights you can apply every ...

Este libro explora el envejecimiento cerebral desde una perspectiva integral, enfocándose en cómo cuidar y mantener un cerebro saludable a medida que envejecemos. En la primera parte, se abordan los mecanismos biológicos del envejecimiento cerebral y las claves para entender cómo los genes y la epigenética afectan nuestra salud mental. En la sección intermedia, se presentan estrategias prácticas para frenar el envejecimiento cerebral, destacando la importancia de la nutrición, el ejercicio físico y mental, el sueño reparador y el entorno social. Además, se exploran innovaciones ...

This book explores how the brain, particularly the frontal lobe, influences decision-making, planning, and task organization. It examines how these essential functions manifest in daily life, as well as in more complex social phenomena like politics, economics, and morality. It also discusses how education impacts the maturation of the frontal lobe. Although it does not aim to provide a comprehensive overview of all aspects and functions related to the frontal lobe, the book offers a unique and integrated perspective on the role of the brain in today's society. Additionally, it provides ...

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