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El más poderoso control que podemos lograr, es estar en control de nosotros mismos. - Chris Page Dominar a otros es fuerza. Dominarte a ti mismo es el verdadero poder. -Lao TzuPoseer o no autodisciplina no solo está íntimamente relacionado con el éxito económico, sino que repercute en todas las áreas de nuestra vida. Los estudios científicos más recientes han demostrado que la autodisciplina y la fuerza de voluntad son músculos que se pueden ejercitar y fortalecer. Maurice Michaud nos ofrece en este provechoso manual una radiografía de la motivación, la disciplina y la voluntad, ...

Asertividad significa autoafirmarse, es decir, afirmar la posición de uno sin transgredir agresivamente los derechos de otro, o, en su defecto, sin ser sumisos y permitir que otros pisoteen nuestra posición o nuestros derechos. En definitiva, se trata de respetarnos a nosotros mismos y, de igual forma, respetar a los demás. En este sentido, la asertividad está directamente relacionada con la autoestima. El presente libro te instruirá paso a paso para que logres ser más asertivo en tus relaciones con los demás. Si aún te sientes un poco perdido acerca de cómo impactará en tu vida ...

¿Explotas en furia con frecuencia solo para después sentirte culpable y avergonzado? ¿Lastimas a las personas que quieres con tus ataques e ira? ¿Deseas tener una vida más tolerante, pacífica y relajada? Este libro es para ti. Enojarse o dejar salir la ira es parte de la vida del ser humano desde las épocas prehistóricas. Sin embargo, cuando el demonio del enojo escapa a nuestro control, surgen incontables problemas en nuestras relaciones con los demás e incluso perjudica nuestra salud. No entender el funcionamiento de nuestras propias emociones es la principal causa de que muchas ...

No creerás lo que puede lograr tu memoria después de aplicar las técnicas que te enseño en este libro. Este libro comienza enseñándote la importancia que tiene la memoria en nuestra vida. Todos hemos aprendido muchas cosas gracias a ella desde el día en que nacimos. Sin ella, nuestro 'yo' simplemente se disolvería en la nada. Ahora bien, el uso que podemos llegar a darle en un futuro es increíble y puede llegar a cambiarnos la vida, pues una memoria poderosa nos hará más inteligentes, productivos y exitosos. Hacer crecer nuestra memoria para que tenga más potencia es una ...