
3 meses gratis
Exclusivo para miembros PrimeMostrando resultados por autor "Bill J Croswell Ph.D." en Todas las categorías
-
-
Self Care Made Easy
- Managing Anxiety, Stress, and Worry
- De: Bill J Croswell Ph.D.
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 47 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
SELF CARE Made Easy: Managing Anxiety, Stress, and Worry With all that’s going on in today’s world it’s quite easy to get overwhelmed, putting your own health and well-being at risk. It is important, therefore, that you take time each day to unwind, refresh and recharge. SELF CARE: Made Easy is a compact guide that can be used every day to effectively reduce some of the most troublesome signs and symptoms generally found with anxiety, stress, and worry. Including a number of popular cognitive behavioral techniques such as deep breathing, passive muscle relaxation, and guided ...
-
Self Care Made Easy
- Managing Anxiety, Stress, and Worry
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 47 m
- Fecha de lanzamiento: 04-22-24
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$3.99 o gratis con una prueba de 30 días
-