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Wie Man Aufhört, Zu Viel Zu Denken [How to Stop Thinking Too Much]
- Praktische Übungen zur Selbstverbesserung, Überwindung negativer Gedanken, Beherrschung von Emotionen und Führung
- De: Anja Zimmerman
- Narrado por: Heiner Flügel
- Duración: 2 h y 5 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Ein Leitfaden, der Ihnen hilft, sich Ihren Ängsten zu stellen, mit Ängsten umzugehen, Perfektionismus zu kontrollieren und nicht mehr ständig zu viel nachzudenken....Es bietet eine klare und praktische Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie aus dem Karussell des "Überdenkens und negativen Denkens" aussteigen, Ihre Emotionen in den Griff bekommen und sogar einfach Ihren Geist beruhigen können, um Ihre Tage in vollen Zügen zu genießen.
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Wie Man Aufhört, Zu Viel Zu Denken [How to Stop Thinking Too Much]
- Praktische Übungen zur Selbstverbesserung, Überwindung negativer Gedanken, Beherrschung von Emotionen und Führung
- Narrado por: Heiner Flügel
- Duración: 2 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 12-26-23
- Idioma: German
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Your Pocket Therapist (German edition)
- Befreie dich von alten Mustern und verändere dein Leben
- De: Annie Zimmerman, Marlene Fleißig, Anja Lerz Lerz - Übersetzer
- Narrado por: Ulrike Kapfer
- Duración: 9 h y 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Entschlüssle deine Vergangenheit für eine bessere Zukunft. Wir alle haben im Leben mit Schwierigkeiten zu kämpfen, das weiß auch Dr. Annie Zimmerman – nicht nur als Psychotherapeutin, sondern auch als Betroffene. Basierend auf ihrer jahrelangen Erfahrung zeigt sie, dass psychisches Wohlbefinden möglich ist, wenn wir uns darauf einlassen, unsere Emotionen wirklich zu verstehen und alte Verhaltensweisen loszulassen. Your Pocket Therapist kombiniert praktische Tools und Übungen mit Anekdoten aus der Therapie.
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Your Pocket Therapist (German edition)
- Befreie dich von alten Mustern und verändere dein Leben
- Narrado por: Ulrike Kapfer
- Duración: 9 h y 31 m
- Fecha de lanzamiento: 02-29-24
- Idioma: German
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