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La sophrologie est une science qui favorise la résolution de désordres, permettant de développer une personnalité plus harmonieuse, par la conscience de soi et le renfort des structures positives.

Le stress s'est emparé de votre vie ? Retrouvez la sérénité ! Voici une méthode de relaxation pour vous détendre.

Albert Henri DeSalvo, "L'étrangleur de Boston", a été condamné le 18 janvier 1967 à la prison à vie pour agressions sexuelles et vols à main armée. Il a également été accusé, suite à ses propres aveux d'être "l'étrangleur de Boston", responsable du meurtre de 13 femmes entre 1962 et 1964. Il pénétrait dans l'appartement de femmes seules, les agressait sexuellement et les tuait par strangulation.
Voici son histoire.

Marcel Petiot, dit le Docteur Petiot, né en janvier 1897 à Auxerre et guillotiné le 25 mai 1946 à Paris, était un médecin français qui fut accusé de meurtres après la découverte à son domicile parisien des restes de vingt-sept personnes, au lendemain de la Seconde Guerre mondiale.

Inspirateur de nombreux films et livres, le Zodiaque, appelé aussi le tueur du Zodiaque est un tueur en série non identifié à qui sont attribués de façon certaine 5 meurtres, 2 tentatives de meurtre et un enlèvement commis dans le nord de la Californie en 1968 et 1969.

Theodore Robert Bundy, dit "le tueur de femmes", est né le 24 novembre 1946 à Burlington. Il est mort le 24 janvier 1989 à Starke. Ted Bundy est un tueur en série américain. Il faisait des études d'avocat et travaillait notamment pour le ministère de la justice et en tant que bénévole auprès d'institutions publiques.

Jack l'éventreur est un tueur en série du Londres de la fin du XIXe siècle, dont l'identité n'a jamais été établie. Le pseudonyme passé à la postérité provient d'une lettre envoyée à l'agence de presse London Central News Agency dont l'auteur se présente comme étant le meurtrier, et qui signa "Jack l'éventreur". Il assassina au moins cinq prostituées du quartier pauvre de Whitechapel, à Londres en 1888.

Il n'est pas toujours facile de rester optimiste et conquérant de nos jours, car les pressions subies sont multiples.

Le monstre de Florence existe vraiment. C'est ainsi qu'on a appelé le ou les auteurs de doubles meurtres qui ont été perpétrés dans la région de la Toscane, en Italie, entre 1974 et 1985, semant l'effroi parmi la population. Chaque fois, un jeune couple est tué alors qu'il fait l'amour dans la nature. Au total, 16 personnes ont été assassinées. Chaque meurtre fait les grands titres de la presse nationale et internationale. Voici le récit des meurtres tels qu'ils ont réellement été constatés pendant ces 11 années d'horreur.

La nuit venue, Richard Ramirez, mieux connu sous le nom de Nightstalker, le prédateur nocturne, arpente les rues à la recherche de sang frais, massacrant au hasard de ses rencontres hommes et femmes jusque dans leurs propres maisons. Le tueur est totalement imprévisible. Ses crimes vont du simple cambriolage, au viol avec violence et au meurtre. Tandis qu'un État tout entier est sous le coup de la peur, un tueur en série hante la Californie, pénétrant dans les maisons de ses victimes la nuit pendant leur sommeil.

Cold case : 10 affaires criminelles françaises non résolues est une série audio d'histoires captivantes qui explore des affaires criminelles non élucidées et faisant l'objet d'un classement sans suite. Des énigmes fascinantes, laissant les enquêteurs et le public perplexes quant à la vérité qui se cache derrière ces mystères depuis des années. Vous y découvrirez l'emblématique affaire Xavier Dupont de Ligonnès, le cas du célèbre mystère de l'Affaire Grégory, ou encore la tuerie du Grand Bornand qui continue de hanter les esprits.

Plongez dans les sombres mystères des États-Unis avec la série incontournable "12 affaires de meurtres aux USA". Chaque épisode vous transportera dans les tréfonds de l'horreur criminelle américaine, vous laissant fasciné et effrayé. Découvrez notamment les secrets troublants de Patrick Wayne Kearney, le tueur au sac poubelle et préparez-vous à une plongée dans l'esprit tordu de Randy Woodfield, le redoutable I 5 Killer. Ne manquez pas cette série saisissante qui vous plongera dans les recoins les plus sombres de l'Amérique et vous captivera du premier au dernier meurtre.

Crimes en Bretagne explore 10 affaires criminelles troublantes qui révèlent les côtés les plus sombres et mystérieux de la région, comme l'affaire Seznec qui a captivé l'attention du public pendant des décennies, le tragique meurtre de Caroline Dickinson, les actes malveillants de l'empoisonneuse Hélène Jégado en Basse-Bretagne, ou encore le quadruple meurtre de l'Affaire Troadec. Vous découvrirez aussi tous les détails les plus exclusifs sur la mystérieuse disparition de Xavier Dupont de Ligonnès, qui continue encore aujourd'hui d'interroger la France entière.

Découvrez les trajectoires des grandes femmes criminelles de ces dernières années. Connaissez-vous l'histoire de la fusillade sur une école perpétrée par Brenda Spencer, le parcours sinistre d'Aileen Wuonos, communément surnommée « La demoiselle de la mort » ou encore la mystérieuse mort de Monique Lejeune ? Quelles sont les motivations et les réflexions qui se cachent derrière ces crimes ? Cette série audio de 10 histoires vous plonge dans l'univers sombre et complexe de ces femmes meurtrières et questionne les frontières entre criminalité et psyché humaine.

Le premier volume de Crimes en Provence est une série audio de 13 histoires qui explore des affaires criminelles intrigantes qui se sont déroulées en Provence. Chaque histoire vous offre une plongée captivante dans le monde sombre et complexe du crime. Parmi les affaires emblématiques figurent l'affaire Christian Ranucci, le mystère entourant la mort du juge Michel, le célèbre « Omar m'a tué » impliquant Omar Raddad, ainsi que l'intrigue du crime sans armes d'Albert Spaggiari. Chaque affaire apporte son lot de suspense, de mystère et d'interrogations sur la culpabilité des accusés.

Plongez dans des histoires criminelles captivantes qui mettent en lumière certains des tueurs en série les plus sinistres et notoires de notre histoire collective. De HH Holmes, l'homme aux 200 meurtres, à Landru, le tueur en série français, en passant par le monstre de Montmartre Thierry Paulin et le mystérieux Monstre de Florence, chaque récit vous entraînera dans un univers sombre et terrifiant. Explorez les motivations complexes, les méthodes macabres et les enquêtes palpitantes liées à ces crimes épouvantables.

Plongez dans l'histoire captivante des affaires criminelles qui ont marqué la France avec cette série audio incontournable de 13 histoires. Découvrez les sombres secrets de l'affaire Jean-Claude Romand, suivi de près par le terrifiant Landru, tueur en série notable... Plongez au cœur de l'énigmatique affaire Patrice Alègre et explorez les horreurs commises par Thierry Paulin, le monstre de Montmartre, et Yoni Palmier, le tueur de l'Essonne. Frissonnez en découvrant l'étrange Docteur Petiot et suivez le mystère de la disparition de la joggeuse Alexia Daval.

Découvrez 10 affaires de crimes du monde entier à travers la série audio captivante Crimes sans frontières. Plongez dans les méandres sombres de l'histoire criminelle internationale avec des épisodes palpitants qui vous tiendront en haleine. Faites face à l'horreur de l'Eventreur de Rostov dans un épisode intense et explorez l'esprit perturbé de Tsutomu Miyazaki, le meurtrier Otaku. Suivez les traces de Randy Kraft, l'étrangleur de Californie et débattez de la culpabilité ou de l'innocence d'Amanda Knox.

Découvrez le deuxième volume de Crimes en Provence, une série audio captivante qui plonge dans les profondeurs mystérieuses du crime en Provence. Cette collection d'histoires criminelles met en lumière des affaires aussi fascinantes que dérangeantes, chacune révélant les aspects les plus sombres de la nature humaine.