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The 9 PM Routine: Stop Surviving Your Mornings and Start Designing Your Days Stop falling for the "Morning Myth." If you are tired of hitting snooze, rushing through a chaotic morning, and relying on stress hormones just to get through the day, it's time for a paradigm shift: exceptional mornings are created the night before. Hosted by Kai Chen, this series explores the science and strategy of the "Shutdown Protocol"—the critical evening hour that transforms reactive survival into proactive creation. We dive deep into the neuroscience of sleep cycles, decision fatigue, and chronobiology to...

Mit seinem Essen spricht man nicht! Eine quirlige Adventsgeschichte in 24 Kapiteln! "Och nee. Ausgerechnet heute!" schimpft die Stubenfliege Bisy, als sie der dicken Spinne Karl-Heinz ins Netz geht. Ein vorzüglicher Weihnachtsbraten – findet Karl-Heinz, der es liebt seine Ruhe zu haben. Auf dem Sofa chillen, Bücher lesen, dösen und über das Leben nachdenken. Das ist sein Tagesablauf. Bisy bleiben 24 Tage, um Karl-Heinz von seinen Plänen abzubringen. Und 24 Tage, um der Spinne so richtig auf die Nerven zu gehen.

Nach ihren Abenteuern in der fernen Galaxis Andromeda treten Perry Rhodan und die Besatzung der MAGELLAN den großen Sprung in die heimatliche Milchstraße an. Sie stoßen auf die fremdartigen Außerirdischen, die diesen Sternensektor besiedeln. Die Blues, wie man sie rasch nennt, haben verschiedene Sternenreiche errichtet – schnell kommt es zu Konflikten mit den Menschen. Doch Perry Rhodan muss sich mit den Blues und ihren fremdartigen Sitten arrangieren.

Seit Jahrzehnten leben die Bewohner der Milchstraße in Frieden, die Sternenvölker arbeiten zusammen. Dann öffnet sich buchstäblich eine Kluft im Kosmos. Die Terraner finden heraus: In Cassiopeia, einer kleinen Galaxis bei Andromeda, ist ein Chaoporter gestrandet. Warum? Und welche Gefahren gehen von diesem Fahrzeug der Chaotarchen für die Menschheit aus?

Im Frühjahr 2055, in den Randgebieten der Galaxis Andromeda: Mit dem Fernraumschiff MAGELLAN sucht Perry Rhodan nach Hinweisen auf die verschwundene Menschheit. Er stößt auf die Meister der Insel und ihre Herrschaft über die Sternenvölker in Andromeda. Bisher weiß man: Die Meister stehen in einer geheimnisvollen Verbindung zur Erde. Ihre Anführerin ist Mirona Thetin, die sich auch Faktor I nennt; sie wurde vor über 50.000 Jahren geboren.

Im Sommer 2051 ist die Erde endlich wieder frei, die Menschen können aufatmen. Unvermittelt wird er von der unbekannten Macht entführt. Dort wird Rhodan mit einem drohenden Atomkrieg konfrontiert. Der Mann von der Erde muss die Bedrohung abwehren – und gleichzeitig herausfinden, welches Wesen sich hinter der seltsamen Bezeichnung METEORA verbirgt.

Welcome to our podcast: Meet your hosts Kai, Nova, and Debate Coach Mike—the dynamic trio leading one of the most exciting, youth-powered debate platforms online today. 🔥 Meet the Hosts: 🟥 Kai—A bold truth-seeker and youth activist, Kai brings fearless honesty and a sharp eye for accountability. He believes in speaking up, challenging injustice, and using your voice as a tool for change. 🟦 Nova – A thoughtful and principled critical thinker, Nova advocates for nuance, second chances, and protecting free speech. Her calm-but-powerful approach reminds us that empathy is a form of ...

Exploring obscure urban legends and ghost stories from around the world. Each episode uncovers forgotten tales that lurk in the shadows of our collective consciousness.

Kaicast explores the business, media, and culture shaping modern sports. From league decisions and NIL to gambling, athlete workload, and narrative control, this podcast goes beyond the box score to break down how sports are evolving.

All About Speed is a comedy-driven automotive podcast created by Kai Laity, Ben Whybrow, and James Avent, three car enthusiasts with strong opinions, questionable spending habits, and an unhealthy knowledge of engines, gearboxes, and release rumours. Every episode blends proper car talk with unfiltered humour, whether we’re discussing the latest EV, roasting a manufacturer’s design choices, or arguing over what actually counts as a “driver’s car”. And then there are the specials. From road trips to racing public transport, we take the podcast out of the studio and onto the road to

​Stell dir vor, wir setzen uns an die Imbissbude des Lebens (immer Donnerstag um 17 Uhr) und quatschen einfach mal ohne Filter. Bei „Mayo und Ketchup“ ist der Name Programm: Es gibt kein entweder, oder, wir nehmen die volle Ladung. Es wird mal cremig-tiefgründig wie Mayo, mal spritzig-scharf wie Ketchup, eben wie eine gute Portion Pommes Schranke. Wir reden über die Fettnäpfchen, in die wir alle täglich treten und warum das Leben eigentlich viel zu kurz ist, um nicht über sich selbst zu lachen. Ehrlich, direkt und mit einem ordentlichen Klecks oben drauf.

Hallo liebe Krimifreund*innen wir sind Moritz, Kai und Jonathan - Echte Fans von Krimi-Hörspielen! Mit vielen Fun-Facts, Spaß und Ironie besprechen wir alle zwei Wochen eine Folge von unseren Lieblings-Hörspielen, sei es nun TKKG, drei ??? oder die Fünf Freunde. Staffelweise sind wir immer in einer der drei Städte unterwegs. Dieser Podcast steht in keinerlei Zusammenhang mit der Sony Music Entertainment Germany GmbH, dem Pelikan- oder Kosmos-Verlag, sowie dem Tonstudio Europa. Alle Angaben im Podcast sind frei und unbeeinflusst!

A chilling collection of supernatural horror stories from the winners of the Storytel Epigram Horror Prize. 11 fantastically written stories designed to enthral and scare!...

Hustle, hustle, hustle, argh!When did we learn that the only way to get what we want is to push, and lean, and keep going, and fight, and hustle? I'm exhausted just thinking about it. Hustle is fighting against resistance and pushing through even when it's painful. Un-Hustle invites you to try something different, something natural. Un-Hustle invites you to enjoy yourself and your journey. And most importantly, Un-Hustle invites you to stop fighting nature and your own potential and to allow that which you want to come to you. Everything you want is waiting for you to allow it, but it's NOT...

Philip K Dick meets The Matrix in this action-filled metaphysical tale. Bathe Me in Firelight reveals Jane’s chaotic, violent and hallucinogenic journey towards the mysterious black rock in the year 1997. The sequel picks up where 5 of Swords left off, as Jane’s affair with the agonized hitman named Dick heats up to a fateful climax. As Jane gradually merges with her identity as Nikita, the beautiful yet ruthless virgin prostitute loyal to her pimp, her lust for Dick grows ever stronger and she is torn between two opposing loyalties. In a series of future visions, Jane finds herself in ...

Unlock the timeless secrets of spiritual alchemy with Alchemy and Transformation in the Emerald Tablets. This work explores the mystical teachings of the ancient Emerald Tablets, attributed to Thoth the Atlantean, revealing profound insights into the process of inner transformation and self-realization. Journey through the layers of esoteric wisdom as you discover how alchemical principles can be applied to your spiritual path. Embrace your role as a conscious creator and master of your own destiny, transforming not only yourself but also the world around you.

Das bunte Personal von Ponaders Gute Nachtgeschichten zieht nicht nur die kleinen Menschen in ihren Bann, sondern Menschen jeden Alters, die im Inneren Kind geblieben sind, werden von ihnen fröhlich ins Reich der Träume geleitet. In ihrer ganz unbefangenen Phantasie entsprechen sie ganz der kindlichen Phantasiewelt und erzählen von Freundschaft, von einem mutigen Verhalten gegenüber Erwachsenen und vom Selbstbewusstsein, seine verrückten Ideen in die Tat umzusetzen.

Die beiden Hosts von "Im Affekt BiPolar" Josie und Dany haben sich in einer Selbsthilfegruppe für Menschen mit einer Bi Polaren Störung kennen gelernt und sich dann entschieden gemeinsam diesen Podcast zu starten mit dem Ziel betroffenen zu zeigen dass sie nicht alleine sind und Angehörigen sowie auch interessierte über die Krankheit selbst zu informieren.

Nach mindestens 20 Jahren Leben mit zahlreichen Therapien, Selbsthilfegruppen und Klinikaufenthalten ist mir eines klar geworden: Menschen mit psychischen Erkrankungen müssen lauter werden und mehr gesehen werden. Die Frage ist nur: Wie soll das gehen – mit diesen Belastungen? Aus eigener Erfahrung und mit meiner Persönlichkeit möchte ich meinen Teil dazu beitragen, dass wir lauter werden. Jeden Dienstag um 11 Uhr wird es hier ein Stück lauter.

Discovering and sharing the blueprint for discipline as told by elite coaches, athletes, and entrepreneurs.