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From one of the world’s leading neuroscientists: a succinct, illuminating, wholly engaging investigation of how biology, neuroscience, psychology, and artificial intelligence have given us the tools to unlock the mysteries of human consciousness “One thrilling insight after another...

Self Comes to Mind is a nuanced and original chronicle of the evolution of the human brain. It reveals how the brain's development of a self becomes a challenge to nature's indifference and opens the way for the appearance of culture, a radical break in the course of evolution.

In the last decade there has been a revolution in our understanding of the minds of infants and young children. We used to believe that babies were irrational, and that their thinking and experience were limited. Now Alison Gopnik - a leading psychologist and philosopher, as well as a mother - explains the cutting-edge scientific and psychological research that has revealed that babies learn more, create more, care more, and experience more than we could ever have imagined.

Plagued - as we are! - by nonstop pings and notifications, we have lost the knack of zoning out. Kicking back. Slacking off. Even when pandemic-induced lockdowns forcibly cleared our calendars, many who thought I’m free! filled their days with Netflix and doomscrolling. How can we reclaim our free time (planned or not) to truly rest and reset? The Dutch have it figured out: with niksen. Perhaps their best-kept lifestyle secret, niksen is the art of doing, well, nothing. It’s the opposite of productivity, and it’s incredibly good for you.

"Mastering Flash Photography Book 2: Lighting Techniques to Create Stunning Images" is designed for photographers at all skill levels, providing practical guidance on using flash effectively. From understanding basic concepts to exploring advanced techniques, this book equips you with the knowledge to create stunning, well-lit images. Here’s an overview of what you'll learn: Flash Exposure Compensation (FEC) Understanding FEC: Learn to adjust flash power for perfect exposure, essential for avoiding underexposure and overexposure. Practical Usage: Gain insights on when and how to use FEC ...

The science of emotion is in the midst of a revolution on par with the discovery of relativity in physics and natural selection in biology. Leading the charge is psychologist and neuroscientist Lisa Feldman Barrett, whose research overturns the long-standing belief that emotions are automatic, universal, and hardwired in different brain regions. Instead, Barrett shows, we construct each instance of emotion through a unique interplay of brain, body, and culture.

A look at the extraordinary ways the brain turns thoughts into actions - and how this shapes our everyday lives. In On Task, cognitive neuroscientist David Badre presents the first authoritative introduction to the neuroscience of cognitive control - the remarkable ways that our brains devise sophisticated actions to achieve our goals. We barely notice this routine part of our lives. Yet, cognitive control, also known as executive function, is an astonishing phenomenon that has a profound impact on our well-being.

In The Optimistic Child, Dr. Martin E. P. Seligman offers parents, teachers, and coaches a well-validated program to prevent depression in children. In a 30-year study, Seligman and his colleagues discovered the link between pessimism-dwelling on the most catastrophic cause of any setback-and depression. Seligman shows adults how to teach children the skills of optimism that can help them combat depression, achieve more on the playing field and at school, and improve their physical health.

In this volume, Dr. Stephen W. Porges—the originator of Polyvagal Theory—presents a collection of recent writings that showcase the wide-ranging applications of the polyvagal perspective. The writings update the theory and delve into sociality, safety and threat, trauma, functional medicine, vagal nerve stimulation, Ehlers-Danlos syndrome, addiction, compassion, management, and dance movement therapy. This newest volume of Dr. Porges's work demonstrates how adopting a polyvagal perspective enriches our understanding of biobehavioral processes in diverse domains.

Luke Dantry lost his parents when he was a teenager. Brought up by his stepfather, Luke now works with him on his research; monitoring extremist groups on the Internet. But within the electronic world of the Internet lie untold dangers, and when Luke suddenly feels the full force of them, he must trust no one to overcome an enemy more powerful than he could possibly realise.

A leading neuroscientist offers a history of the evolution of the brain from unicellular organisms to the complexity of animals and human beings today Renowned neuroscientist Joseph LeDoux digs into the natural history of life on earth to provide a new perspective on the similarities between us...

The Restoration began in the spring of 1820, when Joseph Smith saw God the Father and Jesus Christ in a grove of trees in upstate New York. Joseph had questions, and Jesus had answers. That was 200 years ago. As the Restoration enters its third century, the world has new questions. A loving God has answers. In Restoration, scholar and author Patrick Mason reflects on what it means for members of the Church of Jesus Christ of Latter-day Saints to participate in the ongoing Restoration.

The Sleepwalkers is historian Christopher Clark's riveting account of the explosive beginnings of World War I. Drawing on new scholarship, Clark offers a fresh look at World War I, focusing not on the battles and atrocities of the war itself but on the complex events and relationships that led a group of well-meaning leaders into brutal conflict.

In Social, renowned psychologist Matthew Lieberman explores groundbreaking research in social neuroscience, revealing that our need to connect with other people is even more fundamental, more basic, than our need for food or shelter. Because of this, our brain uses its spare time to learn about the social world-other people and our relation to them.

New York Times bestseller Winner of the Los Angeles Times Book Prize One of the Washington Post's 10 Best Books of the Year “It’s no exaggeration to say that Behave is one of the best nonfiction books I’ve ever read.” —David P. Barash, The Wall Street Journal "It has my vote...

Este audiolibro puede ayudarte a tener una ventaja sobre aquellos que hablan o actúan, sin pensar. Te darás cuenta de por qué las personas con mayor inteligencia emocional nunca ignoran sus sentimientos, sino que los reconocen y procesan, antes de responder por ellos. Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.

Es posible cambiar, en cualquier momento de la vida, nuestras ideas más arraigadas, nuestra forma de pensar y también nuestra experiencia emocional. Para lograrlo es suficiente una herramienta sencilla y extremadamente efectiva en la transformación de nuestro cerebro: el buen uso de la conversación.

Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades. EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO! Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible. En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí.

La neurociencia vive hoy inmersa en una revolución con fuertes implicaciones clínicas, sociales y personales. El redescubrimiento de la influencia de los órganos del cuerpo sobre el cerebro nos traslada a una visión integral de la percepción. En este libro, la autora nos acompaña en un viaje a través del cuerpo para descubrir su impacto sobre las neuronas.

Mariano Sigman, uno de los neurocientíficos de mayor prestigio internacional, nos propone en este fascinante audiolibro un viaje a lo más íntimo de la mente humana: los sueños, la conciencia, las decisiones, el aprendizaje y las emociones. La vida secreta de la mente es un viaje especular que recorre el cerebro y el pensamiento: se trata de descubrir nuestra mente para entendernos hasta en los más pequeños rincones que componen lo que somos, cómo forjamos las ideas en los primeros días de vida, cómo damos forma a las decisiones....

Más de 35000 ejemplares vendidos. De la autora de Neurociencia del cuerpo (Editorial Kairós).

Un examen minucioso del comportamiento humano y una respuesta a la pregunta: ¿por qué hacemos las cosas que hacemos? Sapolsky analiza los factores en juego, desde el momento previo hasta los factores arraigados en la historia de nuestra especie y su legado evolutivo. Partiendo de una explicación neurobiológica -¿qué sucedió en el cerebro de una persona un segundo antes de que se comportara así?, ¿qué visión, sonido u olor hicieron que el sistema nervioso produjera ese comportamiento?-, pasamos a pensar en el mundo sensorial y la endocrinología.

El yo como idea es una obra profundamente reveladora en la que Jacobo Grinberg propone una visión audaz del yo como una construcción cognitiva, no como una entidad fija. A través de un estilo claro y ameno que combina precisión científica con una inmensa sensibilidad espiritual.

El TDAH en adultos puede afectar a los hombres de diferentes maneras. El varón puede experimentarlo de diversas formas, y sus síntomas pueden ser más difíciles de detectar. A menudo se pasan por alto a los síntomas del TDAH en los hombres, lo que hace que muchos de los que luchan con sus capacidades se sientan aislados o confundidos acerca de lo que están experimentando. Aunque los mecanismos subyacentes del TDAH aún se están estudiando, se cree que el cerebro masculino podría procesar la información de forma diferente al femenino, lo que podría explicar algunas de estas diferencias.

La neurociencia, por fin, respalda lo que las mujeres ya intuíamos: la maternidad nos transforma. Gracias a estudios rigurosos que analizan imágenes cerebrales, hoy podemos demostrar que el embarazo modifica profundamente el cerebro de la mujer, facilitando así la transición a la maternidad.

"El hombre que confundió a su mujer con un sombrero" se convirtió inmediatamente en un clásico y consagró a Oliver Sacks como "uno de los grandes escritores clínicos del siglo" (The New York Times). En este audiolibro, Oliver Sacks narra veinte historiales médicos de pacientes perdidos en el mundo extraño y aparentemente irremediable de las enfermedades neurológicas. Se trata de casos de individuos, aquejados por inauditas aberraciones de la percepción que han perdido la memoria, y con ella, la mayor parte de su pasado.

¿Por qué las mujeres tienen mayor capacidad verbal que los hombres? ¿Por qué recuerdan detalles de las peleas que ellos no recuerdan? ¿Por qué tienden a establecer vínculos más profundos con sus amigas que los hombres con sus compañeros? En este libro, Louanne Brizendine reúne los últimos descubrimientos para mostrar cómo cada estado hormonal -años de infancia, de adolescencia, de citas amorosas, de maternidad y de menopausia- actúa como fertilizante de diferentes conexiones neurológicas.

Antonio Damasio, el mayor divulgador científico, analiza qué son los sentimientos y cuál es su papel en el ciclo de la vida. "Este libro trata de un interés y de una idea. Hace mucho tiempo que me intriga el afecto humano (el mundo de las emociones y de los sentimientos) y he pasado muchos años investigándolo: por qué y cómo nos emocionamos, sentimos, usamos los sentimientos para construir nuestro yo; cómo los sentimientos ayudan a nuestras mejores intenciones o las socavan; por qué y cómo el cerebro interactúa con el cuerpo para sostener dichas funciones.

El cerebro es una máquina muy poderosa y dinámica. Nunca deja de modificarse y adaptarse al contexto medioambiental. Lo necesitamos para casi todo lo que somos y seremos y, si empieza a fallar, las secuelas inmediatas harán que nuestra calidad de vida se resienta.

En El cerebro consciente, Jacobo Grinberg explora a profundidad los grandes temas que le obsesionaron: la conciencia, la construcción de la realidad y cómo la experimentamos. Este volumen, segundo de la trilogía Psicofisiología de la conciencia, reúne algunas de sus hipótesis e investigaciones más audaces, donde la mirada curiosa y sensible de Grinberg se entrelaza con el rigor científico para explorar los grandes misterios de la percepción humana.

Entiende y regula tus emociones desde la ciencia: dopamina, serotonina, oxitocina, GABA y más. Tus emociones no son un misterio: responden a circuitos y mensajeros químicos que podemos comprender y entrenar. Este libro te guía paso a paso por la neuroquímica de la emoción —cómo se generan, por qué persisten y qué hábitos, respiraciones y cambios de entorno ayudan a equilibrarlas de forma sostenible. Qué vas a aprender (sin tecnicismos innecesarios): Neurotransmisores clave y su papel en ánimo, motivación, calma, conexión social y enfoque. Circuitos emocionales: amígdala, ...

En este volumen, Grinberg explora con profundidad las intersecciones entre las funciones cerebrales y las experiencias chamánicas, basándose en los postulados de su teoría sintérgica. Con una mirada rigurosa pero abierta y sensible, plantea que la realidad no es una entidad fija, sino una construcción perceptual moldeada por la conciencia, una idea que pone en diálogo a la neurociencia con la sabiduría ancestral de los pueblos indígenas.

“¿CÓMO PUEDO SER TAN IDIOTA?” SI NUNCA te gritaste esa frase con furia, no eres un inversor. Puede que no haya nada en todo el espectro del esfuerzo humano que haga que tantas personas inteligentes se sientan tan estúpidas como al invertir. Es por eso que este libro explica, en términos que cualquier inversor pueda entender, qué sucede dentro del cerebro cuando tomas decisiones sobre el dinero. Para hacer el mejor uso de cualquier herramienta o máquina, es útil saber algo sobre cómo funciona; nunca maximizarás tu riqueza a menos que puedas optimizar tu mente. Al igual que las ...

¿Te abruma la cantidad de información necesaria para convertirte en un RBT certificado? ¿Te preocupa no tener una guía clara y efectiva para superar el examen? ¿Deseas recursos exclusivos que te den una ventaja competitiva en tu preparación? Si respondiste sí a alguna de estas preguntas, continúa a leer... Convertirse en un RBT certificado puede ser un desafío abrumador. La cantidad de información que necesitas aprender y recordar puede hacer que te sientas perdido y desmotivado. Sabemos que quieres aprobar el examen, pero el camino puede parecer lleno de obstáculos. Aquí es ...

Un jardín es un refugio ideal para huir del ajetreo del mundo y conectar con la naturaleza. Sin embargo, sabemos muy poco sobre los verdaderos beneficios de la jardinería. Investigaciones recientes demuestran que, cuando la practican, los presos tienen menos probabilidades de reincidir, los jóvenes en riesgo de exclusión tienden a perseverar en el sistema educativo y los ancianos viven más y mejor.

El cerebro y la inteligencia emocional: nuevos descubrimientos reúne los hallazgos más recientes de la investigación cerebral y otras fuentes sobre temas que van de la creatividad y el rendimiento óptimo a la conexión entre dos cerebros en el terreno del liderazgo, pasando por las formas de mejorar la inteligencia emocional en sí.