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In recent decades, many philosophers and cognitive scientists have declared the problem of consciousness unsolvable, but Antonio Damasio is convinced that recent findings across multiple scientific disciplines have given us a way to understand consciousness and its significance for human life. In Feeling & Knowing, Damasio helps us understand why being conscious is not the same as sensing, why nervous systems are essential for the development of feelings, and why feeling opens the way to consciousness writ large.

Self Comes to Mind is a nuanced and original chronicle of the evolution of the human brain. It reveals how the brain's development of a self becomes a challenge to nature's indifference and opens the way for the appearance of culture, a radical break in the course of evolution.

Plagued - as we are! - by nonstop pings and notifications, we have lost the knack of zoning out. Kicking back. Slacking off. Even when pandemic-induced lockdowns forcibly cleared our calendars, many who thought I’m free! filled their days with Netflix and doomscrolling. How can we reclaim our free time (planned or not) to truly rest and reset? The Dutch have it figured out: with niksen. Perhaps their best-kept lifestyle secret, niksen is the art of doing, well, nothing. It’s the opposite of productivity, and it’s incredibly good for you.

Unlock the full potential of your photography with "Mastering Flash Photography: Lighting Techniques to Create Stunning Images.” This comprehensive guide is designed to help photographers of all levels understand and master the intricacies of flash photography, offering step-by-step instructions and expert insights to create breathtaking images. Dive deep into the world of flash photography by learning the fundamentals and the historical evolution of flash technology. Discover the various types of flashes available, from built-in and external units to speedlights, ring lights, and studio ...

In the first book of the Forbidden Doors fiction series, The Society, author Bill Myers introduces Becka and Scott Willams, two siblings who are thrust into the supernatural when a group at their new school uses the occult in an attempt to weaken their Christian faith.

A look at the extraordinary ways the brain turns thoughts into actions - and how this shapes our everyday lives. In On Task, cognitive neuroscientist David Badre presents the first authoritative introduction to the neuroscience of cognitive control - the remarkable ways that our brains devise sophisticated actions to achieve our goals. We barely notice this routine part of our lives. Yet, cognitive control, also known as executive function, is an astonishing phenomenon that has a profound impact on our well-being.

In this volume, Dr. Stephen W. Porges—the originator of Polyvagal Theory—presents a collection of recent writings that showcase the wide-ranging applications of the polyvagal perspective. The writings update the theory and delve into sociality, safety and threat, trauma, functional medicine, vagal nerve stimulation, Ehlers-Danlos syndrome, addiction, compassion, management, and dance movement therapy. This newest volume of Dr. Porges's work demonstrates how adopting a polyvagal perspective enriches our understanding of biobehavioral processes in diverse domains.

In this eye-opening work, Graziano accessibly explores how this sense of an inner being led to empathy and formed us into social beings. The theory may point the way to engineers for building consciousness artificially. Graziano discusses what a future with artificial consciousness might be like, including both advantages and risks, and what AI might mean for our evolutionary future.

Renowned neuroscientist Joseph LeDoux digs into the natural history of life on earth to provide a new perspective on the similarities between us and our ancestors in deep time. This pause-resisting survey of the whole of terrestrial evolution sheds new light on how nervous systems evolved in animals, how the brain developed, and what it means to be human. In The Deep History of Ourselves, LeDoux argues that the key to understanding human behavior lies in viewing evolution through the prism of the first living organisms.

The Restoration began in the spring of 1820, when Joseph Smith saw God the Father and Jesus Christ in a grove of trees in upstate New York. Joseph had questions, and Jesus had answers. That was 200 years ago. As the Restoration enters its third century, the world has new questions. A loving God has answers. In Restoration, scholar and author Patrick Mason reflects on what it means for members of the Church of Jesus Christ of Latter-day Saints to participate in the ongoing Restoration.

The New York Times best-selling author of How to Read Literature Like a Professor uses the same skills to teach how to access accurate information in a rapidly changing 24/7 news cycle and become better readers, thinkers, and consumers of media.

The Sleepwalkers is historian Christopher Clark's riveting account of the explosive beginnings of World War I. Drawing on new scholarship, Clark offers a fresh look at World War I, focusing not on the battles and atrocities of the war itself but on the complex events and relationships that led a group of well-meaning leaders into brutal conflict.

Ludwig Wittgenstein (1889-1951) was an extraordinarily original thinker, whose influence on 20th-century thinking far outside the bounds of philosophy alone. In this engaging Introduction, A. C. Grayling makes Wittgenstein's thought accessible to the general listener by explaining the nature and impact of Wittgenstein's views. He describes both his early and later philosophy, the differences and connections between them, and gives a fresh assessment of Wittgenstein's continuing influence on contemporary thought.

In this work from Polyvagal Theory pioneer Dr. Stephen Porges, you’ll find not only the origin and best practices of a groundbreaking new listening therapy—the Safe and Sound Protocol—but also real-life stories of transformation and healing on topics including addiction, COVID recovery, living with Parkinson’s disease, neurodivergence, and more.

Use a scientifically proven method to harness your inborn psychic abilities and achieve breakthroughs in everyday life! Everyone has occasional psychic experiences, but few people realize that it is possible to access ESP on command. Using his extensive study of biomedical chemistry and brain science at the Massachusetts Institute of Technology, Pete A. Sanders Jr. has developed a method to show how we can tap into our psychic abilities at will to expand our knowledge and gain control of our destiny.

Este audiolibro puede ayudarte a tener una ventaja sobre aquellos que hablan o actúan, sin pensar. Te darás cuenta de por qué las personas con mayor inteligencia emocional nunca ignoran sus sentimientos, sino que los reconocen y procesan, antes de responder por ellos. Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.

Es posible cambiar, en cualquier momento de la vida, nuestras ideas más arraigadas, nuestra forma de pensar y también nuestra experiencia emocional. Para lograrlo es suficiente una herramienta sencilla y extremadamente efectiva en la transformación de nuestro cerebro: el buen uso de la conversación.

¿Alguna vez has sentido que la vida parece deleitarse en extremo al tratarte brutalmente dándote resultados injustos? ¿Luchas por mantener algún tipo de relación en tu vida? ¿Has experimentado recientemente un vergonzoso arrebato emocional que aparentemente ocurrió sin ninguna razón en particular? Si puedes relacionarte con estos escenarios, entonces no estás solo.

Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades. EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO! Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible. En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí.

La neurociencia vive hoy inmersa en una revolución con fuertes implicaciones clínicas, sociales y personales. El redescubrimiento de la influencia de los órganos del cuerpo sobre el cerebro nos traslada a una visión integral de la percepción. En este libro, la autora nos acompaña en un viaje a través del cuerpo para descubrir su impacto sobre las neuronas.

El cerebro y la inteligencia emocional: nuevos descubrimientos reúne los hallazgos más recientes de la investigación cerebral y otras fuentes sobre temas que van de la creatividad y el rendimiento óptimo a la conexión entre dos cerebros en el terreno del liderazgo, pasando por las formas de mejorar la inteligencia emocional en sí.

Un examen minucioso del comportamiento humano y una respuesta a la pregunta: ¿por qué hacemos las cosas que hacemos? Sapolsky analiza los factores en juego, desde el momento previo hasta los factores arraigados en la historia de nuestra especie y su legado evolutivo. Partiendo de una explicación neurobiológica -¿qué sucedió en el cerebro de una persona un segundo antes de que se comportara así?, ¿qué visión, sonido u olor hicieron que el sistema nervioso produjera ese comportamiento?-, pasamos a pensar en el mundo sensorial y la endocrinología.

El TDAH en adultos puede afectar a los hombres de diferentes maneras. El varón puede experimentarlo de diversas formas, y sus síntomas pueden ser más difíciles de detectar. A menudo se pasan por alto a los síntomas del TDAH en los hombres, lo que hace que muchos de los que luchan con sus capacidades se sientan aislados o confundidos acerca de lo que están experimentando. Aunque los mecanismos subyacentes del TDAH aún se están estudiando, se cree que el cerebro masculino podría procesar la información de forma diferente al femenino, lo que podría explicar algunas de estas diferencias.

Antonio Damasio, el mayor divulgador científico, analiza qué son los sentimientos y cuál es su papel en el ciclo de la vida. "Este libro trata de un interés y de una idea. Hace mucho tiempo que me intriga el afecto humano (el mundo de las emociones y de los sentimientos) y he pasado muchos años investigándolo: por qué y cómo nos emocionamos, sentimos, usamos los sentimientos para construir nuestro yo; cómo los sentimientos ayudan a nuestras mejores intenciones o las socavan; por qué y cómo el cerebro interactúa con el cuerpo para sostener dichas funciones.

¿Cuál será el futuro del Derecho ahora que las ciencias nos confirman que somos máquinas biológicas y que nuestra conducta no obedece a las leyes sino a nuestras neuronas y hormonas?

El nervio vago y la teoría polivagal te invitan a un esclarecedor viaje por la intrincada red de nuestra neurofisiología, descubriendo el extraordinario poder del nervio vago y el potencial transformador de la teoría polivagal. Descubre un tesoro de conocimientos prácticos, técnicas de empoderamiento y explicaciones sencillas que cualquiera puede apreciar. Explora los pasos prácticos para dominar el potencial curativo innato del nervio vago y activar la Teoría Polivagal en tu propia vida para que por fin puedas vivir la vida tranquila y mentalmente estable que te mereces.

La neurociencia, por fin, respalda lo que las mujeres ya intuíamos: la maternidad nos transforma. Gracias a estudios rigurosos que analizan imágenes cerebrales, hoy podemos demostrar que el embarazo modifica profundamente el cerebro de la mujer, facilitando así la transición a la maternidad.

"El hombre que confundió a su mujer con un sombrero" se convirtió inmediatamente en un clásico y consagró a Oliver Sacks como "uno de los grandes escritores clínicos del siglo" (The New York Times). En este audiolibro, Oliver Sacks narra veinte historiales médicos de pacientes perdidos en el mundo extraño y aparentemente irremediable de las enfermedades neurológicas. Se trata de casos de individuos, aquejados por inauditas aberraciones de la percepción que han perdido la memoria, y con ella, la mayor parte de su pasado.

Cuando nos enamoramos el mundo es brillante y colorido, ella o él son lo máximo, poseen las más grandes virtudes, son hermosos, ¡perfectos! Pero qué pasa cuando ella o él deciden terminar la relación sin tomar en cuenta nuestros sentimientos: todo se vuelve dolor, tristeza, oscuridad# ¿Qué fue de tan inmenso amor? ¿A dónde volaron las mariposas que sentíamos en el estómago? ¿Por qué me han roto el corazón?

¿Por qué olvidamos cosas? ¿Cuánto dura un momento de rabia o de llanto? ¿Qué ocurre cuando sufrimos una pérdida? Entender cómo funciona nuestro cerebro es muy complicado, tanto como entrar en un universo mágico e insospechado. Con esta guíareveladora sabrás, por fin, grandes y valiosos secretos del funcionamiento cerebral que, sin duda, mejorarán tu vida para siempre. Descubrirás por qué sentimos amor, envidia, angustia o deseos de venganza; qué acelera la vejez, qué impulsos siguen los suicidas, cuáles son los efectos de reír todos los días y cómo se desencadena una depresión.

Descubre el Código Oculto de tus Emociones y Toma el Control de tu Mente ¿Sabías que tus emociones, decisiones y estados de ánimo están determinados por una interacción bioquímica precisa de neurotransmisores en tu cerebro? Neuroquímica Emocional: La Magia de los Neurotransmisores te revelará los secretos científicos que explican por qué sientes lo que sientes y cómo puedes hackear tu propio sistema para alcanzar un bienestar inquebrantable. ¿Por qué necesitas este libro? ✔ Dominarás el arte de la neuroquímica emocional – aprenderás a regular la dopamina, serotonina, ...

Considerado uno de los grandes escritores clínicos del siglo, Oliver Sacks nos presenta en su último libro siete casos neurológicos que constituyen una profunda reflexión sobre la esencia de la identidad y los mecanismos del conocimiento. Un pintor que tras un accidente de coche deja de ver el color; un cirujano cuyos continuos tics y compulsiones sólo remiten cuando opera o pilota su aeroplano; un hombre que tras toda una vida de ceguera recupera la vista sólo para darse cuenta de que no sabe ver.

Este es un libro con tres títulos, que son: Dopamina: ¿Cuál es la definición de dopamina? ¿Qué hace y de qué manera? Este tipo de preguntas han provocado debates en neurociencia durante mucho tiempo. Neurociencia: El estudio de la anatomía y el funcionamiento del sistema nervioso y el cerebro se conoce como neurociencia. Mejora de la memoria: La capacidad del cerebro para codificar, almacenar y recordar información se conoce como memoria. La experiencia sirve como hoja de ruta para acciones futuras.

La dopamina ha sido el tema de muchos debates y discusiones entre neurocientíficos, médicos y analistas. Ha sido controvertido y fascinante al mismo tiempo. La dopamina parece darnos motivación para tener éxito, hacer ejercicio, buscar recompensas, sobrevivir y procrear. Nos recompensa cuando seguimos nuestros instintos y puede ser la fuente de un comportamiento adictivo. Las personas con TDAH tienen desafíos especiales con respecto a la fluctuación de la dopamina y parecen sufrir con frecuencia una deficiencia o una sobredosis.

¿Te sientes agotado emocionalmente aunque no hayas hecho gran esfuerzo físico? ¿Tienes días en los que tu mente va rápido pero tu corazón se siente desconectado? ¿Y si el verdadero bienestar no está en hacer más, sino en encontrar un equilibrio energético profundo y duradero? En un mundo donde todo se mueve con velocidad, donde el estrés, la ansiedad y la confusión dominan la vida diaria, muchas personas han perdido el acceso a su verdadera energía interior. Buscan respuestas en lo externo, sin darse cuenta de que el equilibrio que necesitan ya existe dentro de ellos. Solo ...

Hay otros factores que pueden atarte y evitar que salgas adelante en la vida. En tales casos, la TCC o la terapia cognitivo-conductual puede resultar salvadora. Hay varias otras opciones de terapia o tratamientos disponibles, pero con la ayuda de la TCC, puedes aprender a cuidarte solo. En términos simples, puedes ser tu propio terapeuta. Si deseas obtener más información sobre la TCC, puedes recibir la ayuda de este libro: Terapia Cognitivo Conductual: Cómo Superar la Ansiedad, la Preocupación, el Miedo y la Depresión.