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Aprende a desechar tus máscaras y quédate con lo verdadero, desnuda frente a frente con lo que eres en esencia.

En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas. El doctor Martin E. P. Seligman, eminente investigador de la psique humana y fundador de esta corriente científica, sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible, sino que—lejos de depender de la suerte y de los genes—puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya poseemos.

Descubre tus dones únicos y atrévete a ser diferente con la autora número uno en ventas del New York Times y reconocida maestra de la Biblia, Joyce Meyer. Dios te ha dado talentos y habilidades para que puedas cumplir su propósito en tu vida, pero si eres como muchas personas, es posible que...

Discover your unique gifts and dare to be different with #1 New York Times bestselling author and renowned Bible teacher, Joyce Meyer. God has given you gifts so you can fulfill His purpose for your life, but if you're like a lot of people, you may not have recognized your talents yet. Start...

Guía reveladora para su viaje hacia la superación de un abuso narcisista.¿Se ha sentido alguna vez prisionero en su propia relación?, ¿todos sus movimientos son escrutados y su valor es disminuido sistemáticamente? ¿Está cansado de vivir a la sombra del ego de otra persona, sacrificando constantemente sus propias necesidades y deseos para apaciguar la insaciable hambre de control del otro? ¿Se ha preguntado alguna vez por qué atrae a parejas tóxicas que drenan su energía y lo dejan emocionalmente herido y roto? El narcisismo es algo más que egocentrismo: es una compleja red de ...

America has an urgent need for Latino and Latina executives. This book identifies a path to uplift and amplify their representation in leadership. Latinos and Latinas will account for a third of our workforce by 2050 - yet, they make up only five percent of senior roles in corporate America. Dr. Robert Rodriguez and Andrés T. Tapia call this low percentage of Latino and Latina corporate executives today the “five percent shame”.

En ¿Crees la Biblia o vives la Biblia?, el Dr. Miguel Núñez explora en profundidad la epístola de Santiago, hermanastro de Jesús y líder de la iglesia de Jerusalén. Este libro te ayudará a comprender que la santificación no es un proceso terapéutico, sino una transformación del...

Planteado desde el rigor científico, Pon tus hormonas a funcionar es un viaje hacia la salud, asequible para todas aquellas personas que quieran aprender más acerca del funcionamiento de su cuerpo, a la par que una herramienta práctica para todos los profesionales de la salud. Nuestro cuerpo está vivo, en constante movimiento. Desde moléculas que duran apenas unos segundos, como el óxido nítrico, hasta otras que se mantienen vivas durante semanas, como el colágeno, todo funciona según distintos tiempos.

Se trata de una historia entretenida y muy instructiva que nos explica qué es el autoengaño, cómo cae en él la gente, de qué manera destruye el rendimiento organizativo y, lo más importante, cuál es la sorprendente manera de acabar con él.

A través de la metáfora del teatro y el actor, Don Miguel Ruiz nos ayuda a mirar los conflictos y las preocupaciones con los ojos de la verdad. Descubrirás que, por lo general, te limitas a recitar un guion aprendido desde la infancia, un papel que a partir de ahora podrás cambiar a tu gusto e incluso improvisar.

¿SIENTES QUE TU PRESENCIA PASA DESAPERCIBIDA? ¿TE GUSTARÍA DESARROLLAR EL MAGNETISMO PERSONAL QUE ATRAE OPORTUNIDADES Y TRANSFORMA RELACIONES? "CARISMA MAGNÉTICO" es tu guía definitiva para desarrollar una presencia irresistible y auténtica que te convertirá en una persona naturalmente atractiva, influyente y carismática. 📚 CONTENIDO TRANSFORMADOR - ✨ PRESENCIA MAGNÉTICA: Domina el arte de estar completamente presente y crear conexiones instantáneas ✨ PRIMERA IMPRESIÓN PODEROSA: Técnicas para cautivar desde los primeros 7 segundos ✨ COMUNICACIÓN CARISMÁTICA: Palabras ...

Descubre el Arte del Jabón Artesanal: Una Guía Completa con Recetario Exclusivo Adéntrate en el apasionante mundo de la elaboración de jabones naturales con "Jabón Artesanal", una guía práctica que te enseña, paso a paso, a crear auténticos jabones mediante el método tradicional de saponificación en frío. Este libro es perfecto tanto para principiantes como para quienes buscan profesionalizarse en la fabricación artesanal de productos naturales. ¿Qué encontrarás en este libro? Elaboración de jabones para todo tipo de pieles: Aprende a formular jabones que limpian en ...

Le ferite dell’infanzia continuano a influenzare la tua vita? Ti senti intrappolato in cicli di auto-sabotaggio, senso di colpa o ansia? Desideri relazioni autentiche e accettare te stesso, ma senti di essere bloccato da barriere invisibili? ⭐ Se la risposta è "sì", questo libro è la tua guida alla guarigione e alla trasformazione! ⭐ Le esperienze infantili irrisolte – traumi, abbandoni, bisogni emotivi insoddisfatti – plasmano il modo in cui affronti le relazioni, gestisci le sfide e percepisci te stesso oggi. Il tuo bambino interiore porta con sé queste ferite, ma è anche ...

LA AUTÉNTICA SABIDURÍA TOLTECA PARA TRANSFORMAR Y EMPODERAR NUESTRO SER «Tolteca es quien tiene la voluntad creadora de labrarse un rostro y un corazón, un destino propio y de crear las condiciones favorables para acumular poder personal y evolucionar dentro de la escala cósmica». Así es como Acic Oklahoma nos describe su travesía por el mundo mágico de la Cosmovisión Tolteca, en donde ese enorme caudal de conocimiento se encuentra de modo potencial en el interior de los seres humanos y sólo requiere la llave apropiada para su manifestación. Mediante técnicas disruptivas y ...

Un retrato del Berlín de la Segunda Guerra Mundial, un asombroso thriller sobre la resistencia de la gente contra el Tercer Reich. Berlín, 1940, la ciudad está dominada por el miedo. Cuando la cartera Eva Kluge llega a casa de los Quangel en el número 55 de la calle Jablonski, con una carta que les anuncia la muerte de su único hijo en un campo de batalla francés, el golpe es terrible, insoportable. Es el principio de la Segunda Guerra Mundial y toda la ciudad, todo el país y pronto media Europa, vive bajo el yugo del régimen de Hitler.

Il bestseller giapponese da 4 milioni di copie di Ichiro Kishimi, e Fumitake Koga. Una guida verso se stessi e la felicità interiore. In parole semplici e chiare gli autori pongono domande e danno risposte esaustive. Il mondo sembra "un groviglio caotico di contraddizioni"? Porre continuamente le domande al mondo e non ricevere mai le risposte? Sei rimasto sbalordito dal chaos del mondo moderno che sembra non finire mai? Hai perso o non hai mai avuto fiducia in te stesso, nelle tue capacità? Vuoi cambiare te stesso e la tua vita e non sai da dove cominciare?

Cúrese de un padre narcisista: Recupere su vida ¿Crecer con un padre narcisista le dejó herido y confuso? ¿Se siente perdido y necesita ayuda para sanar? Este libro puede guiarle hacia la recuperación y el autodescubrimiento. Este libro puede ayudarle a: Comprender a los padres narcisistas: Aprenda por qué actúan como lo hacen. Detectar el abuso: Vea los signos del abuso narcisista. Curar sus heridas: Encuentre pasos sencillos para empezar a sanar. Establezca límites: Aprenda a decir «no» y a protegerse. Deje de auto inculparse: Libérese de la culpa y de las dudas sobre sí mismo...

De la mano de especialistas de Harvard Business Review, en este libro se explica cómo es posible forjar el carisma, la seguridad y la determinación que proyectan los grandes líderes.

¿Te enfrentas a desafíos mientras creces en tu carrera? ¿Buscas equilibrar tu vida profesional y personal sin renunciar a tu éxito? No estás sola—y no tienes que hacerlo sola. El Poder de las Mujeres en el Liderazgo es tu guía para romper barreras, amplificar tu voz y liderar con confianza. Ya seas una líder en ascenso, una nueva gerente o una profesional con experiencia, este libro te brinda herramientas para superar desafíos, ganar respeto y generar impacto.

Bienvenido a El Gran Libro de la Cocina Mediterránea para Dos, una guía práctica y deliciosa que transformará tu forma de comer, cocinar y disfrutar la vida. Este libro no es una dieta estricta ni un manual de reglas complicadas: es una invitación a adoptar un estilo de vida saludable y sabroso, inspirado en siglos de tradición mediterránea. Con ingredientes frescos, recetas auténticas y consejos fáciles de aplicar, descubrirás cómo cocinar platos nutritivos y llenos de sabor, adaptados a porciones ideales para dos personas. 🌿 Lo que encontrarás en este libro: Más de 100 ...