Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido

By: Walter Riso

Narrated by: Carlos Garza

Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan con fuego, como si se enquistaran en nuestro ADN y en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa?

La premisa es la siguiente: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como se te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudarle al tiempo.

Esta es una guía práctica que te ayudará a superar la pérdida afectiva y a sobrevivir con dignidad. Escuchalo no eliminará el dolor que necesariamente debes sentir para salir adelante, pero lo hará más comprensivo y llevadero: lo transformará en un sufrimiento útil.

Toma la decisión de soltar de manera definitiva los lastres afectivos que no te dejan crecer y te sorprenderás de lo que eres capaz. Que tu fortaleza interior marque el paso de un adiós definitivo y contundente.

©2022 Editorial Planeta Mexicana, S.A (P)2022 Editorial Planeta Mexicana, S.A

muy buena ayuda .

los consejos y las historias que describe hacen que te veas en esas situaciones. me ayudó bastante.

It really helps, highly recommended.

nothing at all. the presentation is really good and the Spanish version is very clear

Me senti identificada plenamente

La forma sencilla del texto, los casos y los consejos objetivos, pero muy acorde con lo que realmente se siente al terminar una relación. En mi caso es muy reciente, pero espero poner en práctica todo lo escuchado

Poder decir adiós es crecer.

"Amar o depender" me introdujo a los escritos de Walter Riso y desde ese entonces he tratado de escuchar o leer la gran mayoría.
Riso siempre provee al lector con herramientas para superar la dependencia emocional y este libro es la invitación definitiva a cerrar capítulos con personas que ya no se encuentran románticamente disponibles.

Explica de una forma entendible

Tiene una buena forma de explicar las cosas, aunque no sana completamente un corazón roto, es importante destacar que te hace ver las forma de una manera más realista, por lo menos que avanza unas tres o cuatro citas al psicólogo, siento que sí me sirvió.