Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido

De: Walter Riso

Narrado por: Carlos Garza

Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan con fuego, como si se enquistaran en nuestro ADN y en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa?

La premisa es la siguiente: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como se te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudarle al tiempo.

Esta es una guía práctica que te ayudará a superar la pérdida afectiva y a sobrevivir con dignidad. Escuchalo no eliminará el dolor que necesariamente debes sentir para salir adelante, pero lo hará más comprensivo y llevadero: lo transformará en un sufrimiento útil.

Toma la decisión de soltar de manera definitiva los lastres afectivos que no te dejan crecer y te sorprenderás de lo que eres capaz. Que tu fortaleza interior marque el paso de un adiós definitivo y contundente.

©2022 Editorial Planeta Mexicana, S.A (P)2022 Editorial Planeta Mexicana, S.A

muy buena ayuda .

los consejos y las historias que describe hacen que te veas en esas situaciones. me ayudó bastante.

It really helps, highly recommended.

nothing at all. the presentation is really good and the Spanish version is very clear

Muy útil

Tiene buenas recomendaciones, aunque la parte tajante del contacto cero puede no aplicar a todos los casos. Sin embrago tiene herramientas muy útiles para avanzar en el proceso de soltar un vínculo afectivo que ya no es bueno.

Buen libro

Si estás en duelo, deprimido y perdido es muy buen libro, vale la pena. El autor es muy pragmático.

Éste libro te apoya en cuestión de hacerte consciente de las acciones que puede llegar a tomar en una ruptura.

La verdad, me encantó lo honesto que puede llegar a hacer en cuestión de el sentir de un humano, cuando está con un corazón roto. Es bonito poder aprender de ejemplos ajenos para no cometer el error. También es bonito hacerte consciente de un error que ya cometiste.

Learn to love yourself again and feel unique and wonderful

Made me realize how wrong I was hoping for him to commitment and settle with me. Is nothing wrong to forgive but how many times you have too? Very good book definitely is his lost not mine I’m feel millionaire right now.

Excelente

Te da las herramientas para salir adelante después de una ruptura dolorosa te hace cambiar tu enfoque en muchos temas es excelente lo recomiendo totalmente.

Me encanta la manera en la que se expresa

Me gusta mucho este libro te abre los ojos de una manera brutal,todas deberíamos escuchar este libro , nos ahorraríamos mucho tiempo gastado

Poder decir adiós es crecer.

"Amar o depender" me introdujo a los escritos de Walter Riso y desde ese entonces he tratado de escuchar o leer la gran mayoría.
Riso siempre provee al lector con herramientas para superar la dependencia emocional y este libro es la invitación definitiva a cerrar capítulos con personas que ya no se encuentran románticamente disponibles.

Explica de una forma entendible

Tiene una buena forma de explicar las cosas, aunque no sana completamente un corazón roto, es importante destacar que te hace ver las forma de una manera más realista, por lo menos que avanza unas tres o cuatro citas al psicólogo, siento que sí me sirvió.