Cómo Cerrar Ciclos de Una Vez por Todas [How to Close Cycles Once and for All]

Aprende a Olvidar y Superar a tu Ex para siempre. Libérate de tu Ex y Reinvéntate en el Amor. Cómo dejar ir y ... Desapego Emocional

De: Nikky W. Lewis

Narrado por: Vinicio Aguinaga, Kowii Global

Duración: 1 h y 14 m

Resumen del Editor

¿Estas harto de siempre caer en lo mismo, una y otra vez…? y no poder de una buena vez acabar con el ciclo sin fin en tu relación tóxica…entonces este libro es para ti.

Aquí aprenderás a:

• Técnicas efectivas para cerrar ciclos, superar y olvidar a tu ex: No te metas en el circo con tu ex, Concéntrate en ti mismo, no te quedes en el pasado, mantente cerca de tus amigos, haz un pasatiempo o ejercicio, ¡vive el momento! No cambies quién eres y no te olvides de respirar.
• Cómo reinventarte en el amor después de una ruptura amorosa: No analices en exceso, sé honesto contigo mismo, tómate un descanso de las redes sociales, reinventa la rutina, pasa más tiempo contigo mismo, determina quién eres y qué te hace feliz, no busques el amor inmediatamente, no intentes ser quien eras en el pasado, desarrolla un yo más asertivo y seguro de sí mismo, concéntrate en los nuevos objetivos que tienes para ti, reinventa tus relaciones futuras y haz las cosas de forma diferente.
• Claves para superar el apego y dependencia emocional con tu ex: Deja de pensar en tu ex, respeta la privacidad de tu Ex, define tus necesidades emocionales, Realiza actividades a tu gusto, Acepta que estás soltero o con otra pareja, Haz nuevos amigos y conocidos, Respira profundamente y relájate, medita, ¡pon a prueba tu cuerpo con ejercicio!
• Cómo eliminar la depresión después de una ruptura amorosa: Habla de ello, no te quedes en el pasado, anima a los demás y vuelve al trabajo; haz otro viaje, ve un espectáculo o haz algo divertido; no intentes pasar página demasiado rápido, tómate un descanso de las citas, nunca dejes de aprender y crecer.

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Nikky W. Lewis

Please note: This audiobook is in Spanish. 

©2022 Nikky W. Lewis (P)2022 Nikky W. Lewis

Excelente audiolibro

Me parece formidable que da las pautas necesarias para cerrar el ciclo con la ex!!!

Muy bueno

No es tan largo pero es puntual y tiene muchos puntos a seguir qué a veces necesitamos escuchar aunque sepamos ciertos aspectos. Recomendado 👍

Las sugerencias

En este punto de mi vida, el escuchar este contenido me abrió las posibilidades para poder trabajar en mi, estoy pasando por la situación más dolorosa y difícil de mi vida, una separación después de casi 20 años juntos, no es nada facil, sin embargo la esencia del libro es intentar nuevas cosas, el ejercicio, la meditación, la buena alimentación, los buenos pensamientos, el ponerme como prioridad en todo momento, en lo particular excelente libro
gracias infinitas 🙂🙏🙏🙏🙏

Too basic

Not helpful: How to forget your ex ? Stop thinking about him/her …. What? This is not helpful