El Cerebro Motivado [The Motivated Brain]

By: Marina R. Pinto

Narrated by: Jordi Salas

No estás ante un libro de autoayuda dónde encontrar consejos para mantener tu motivación. En este libro descubrirás cómo funciona el cerebro para estimularse y de que manera podemos ayudarlo a estar más activo. ¿Qué regiones se activan ante una estimulación cerebral? ¿qué alimentos producen la segregación de las hormonas implicadas en la motivación y superación mental? ¿Cómo crea nuestro cerebro nuevos hábitos que nos ayuden en nuestro día a día? Deja de procrastinar y aumenta tu productividad en un 200%. Saca el mayor partido a tu cerebro. Deportistas, emprendedores, estudiantes, artistas... Este libro es para todos vosotros.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2020 Booka (P)2020 Booka

Que la autora desarrolla el tema de la motivación con base a resultados científicos.

Me gustaron las técnicas que sugiere porque son simples y factibles. no me gustó lo breve.

En mi vida personal me ayuda mucho a obtener mas información para llegar a mis objetivos

Soy psicologa, y en este libro he encontrado un resumen de varios temas relacionados a mi carrera con una explicación muy comprensible.

Padezco TOC y esto me ha ayudado

Muy buen libro de aprendizaje y psicología que me ha ayudado a entender mejor los procesos mentales y ayudarme con el TOC

Recomiendo este libro, habla de cómo funciona el cerebro y tips para manejarlo a nuestro favor

Me gusta como está dividido cada capítulo con un lenguaje, muy claro Ayuda a conocer tu mente, mejorar tus hábitos y mantenerte motivado

BUENÍSIMO

De principio a fin! Breve, claro y directo. Me sirvió a nivel personal,
Profesional incluso como mamá, ya que uno de mis hijos tiene una condición neurológica en la parte del lóbulo frontal y la información manejada en el libro me ayudó a entender más su condición, como manejar esta situación y ayudarlo!
Es un libro para escuchar varias veces!
Mi capítulo favorito: el 10, el de las hormonas!

Felicidades por tu maravilloso libro, cumple con tu propósito! Que continúen los éxitos y satisfacciones! Y por supuesto que te leeré en tus otros libros!

Muchas gracias!

Atte.
Nut. Marcia Dgz.