Emotional Resilience

Lista de productos
    • How to Safeguard Your Mental Health
    • De: Dr Harry Barry
    • Narrado por: Dr Harry Barry
    • Serie: The Flag, Libro 6
    • Duración: 8 h y 16 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-03-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 21 calificaciones
    • In this audiobook, best-selling author and GP Dr Harry Barry reveals how you can unlock your inner emotional resilience reserves, deal with the challenges of life and protect your mental health....

    $24.19 o gratis con una prueba de 30 días

  • $14.95 o gratis con una prueba de 30 días

    • Using Dialectical Behavior Therapy Skills to Manage Your Emotions and Balance Your Life
    • De: Sheri Van Dijk MSW
    • Narrado por: Rebecca Roberts
    • Duración: 5 h y 2 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-13-16
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 575 calificaciones
    • When you have difficulties managing your emotions, it can feel like you're losing control of your whole life....

    $23.36 o gratis con una prueba de 30 días

    • Get Unstuck, Embrace Change, and Thrive in Work and Life
    • De: Susan David
    • Narrado por: Susan David
    • Duración: 9 h y 21 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-06-16
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 2,042 calificaciones
    • Emotional Agility serves as a road map for real behavioral change - a new way of acting that will help you reach your full potential, whomever you are and whatever you face....

    $18.00 o gratis con una prueba de 30 días

  • $14.95 o gratis con una prueba de 30 días

  • $17.19 o gratis con tu prueba Plus

    • HBR Emotional Intelligence Series
    • De: Harvard Business Review
    • Narrado por: Daniel Henning, Rachel Perry
    • Serie: HBR Emotional Intelligence Series
    • Duración: 2 h y 4 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-22-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 40 calificaciones
    • How do some people bounce back with vigor from daily setbacks, professional crises, or even intense personal trauma? This book reveals the key traits of those who emerge stronger from challenges and helps you train your brain to withstand the stresses of daily life....

    $7.73 o gratis con una prueba de 30 días

    • A Manual for Mental Toughness, Discipline, and Resilience
    • De: Alexander Matters
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 58 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-03-25
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 14 calificaciones
    • ❓ What if everything you believe about strength, purpose, and power is a lie? ❄️ What if the truth is colder, harder — and exactly what you...

    $11.77 o gratis con tu prueba Plus

    • Practical Strategies for Supporting Emotional Resilience and Mental Wellness
    • De: Barrett Williams, ChatGPT ChatGPT
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 4 h y 16 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-21-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Dive deep into the realm of inner wellbeing with the comprehensive guide, "Understanding Emotional Health." Explore new horizons as you navigate ...

    $4.99 o gratis con tu prueba Plus

  • $14.99 o gratis con tu prueba Plus

    • The Modern Stoic’s Guide to Gain Emotional Resilience, Calmness, and Living a Meaningful Life
    • De: Howard Hudson
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 1 h y 47 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-11-24
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 75 calificaciones
    • How to maximize calm, joy, and fulfilment - Keep reading to learn the secret to a meaningful life Do you struggle to accept the uncertainty of your...

    $6.93 o gratis con tu prueba Plus

    • Strategies for: Building Resilience, Remembering Your True Value, Getting the Support You Need, Creating the Life you Deserve
    • De: Ammanuel Santa Anna
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 6 h y 27 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-10-24
    • Idioma: Inglés
    • 3 out of 5 stars 1 calificación
    • Imagine a life where every interaction feels like walking on a tightrope, where the slightest hint of criticism sends you spiraling into a ...

    $14.99 o gratis con tu prueba Plus

    • Cultivating Emotional Resilience in Educators
    • De: Elena Aguilar
    • Narrado por: Candace Joice
    • Duración: 14 h y 27 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-25-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Onward tackles the problem of educator stress, and provides a practical framework for taking the burnout out of teaching. Unsurprisingly, these effects are highest in difficult-to-fill positions such as math, science, and foreign languages, and in urban areas and secondary classrooms.

    $21.49 o gratis con una prueba de 30 días

    • Your Guide to Mastering Self and Others
    • De: John Wicker
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 5 h y 36 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-30-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Are Your Emotions Controlling You? Do You Wish You Could Respond with Calm and Confidence, Even in Life's Most Challenging Moments? Imagine a life ...

    $14.99 o gratis con tu prueba Plus

    • Cultivating Resilience and Well-being.
    • De: Kyokusiima Diana
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 1 h y 57 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-18-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Through real-life examples, case studies, and evidence-based research, readers will gain a deeper understanding of how positive psychology can ...

    $5.00 o gratis con tu prueba Plus

    • How to Heal, Cultivate Emotional Resilience, and Build the Life and Love You Deserve
    • De: Sherrie Campbell PhD
    • Narrado por: Sherrie Campbell
    • Duración: 6 h y 9 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-26-24
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 45 calificaciones
    • When your parents are pathologically self-centered, manipulative, or emotionally abusive, the pain they cause is deep and often difficult to put into words. But it was not your fault, and there are tools you can use to heal the trauma caused by your childhood.

    $13.99 o gratis con una prueba de 30 días

    • Quick Mental Reboots, Mood Reset Rituals, and Daily Systems to Regulate Emotion On Demand
    • De: Signal Fire Press
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 4 h y 33 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-16-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • What if your mood wasn’t something that just happened to you—but something you could control, calibrate, and flip, on demand? Positive Switch ...

    $5.99 o gratis con tu prueba Plus

    • How to Work with Your Emotions to Transform Hurt and Confusion into Energy That Empowers You
    • De: Dzogchen Ponlop
    • Narrado por: Sean Pratt
    • Duración: 5 h y 59 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-03-16
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 45 calificaciones
    • In this book, renowned Buddhist teacher Dzogchen Ponlop Rinpoche leads us through the three steps of his Emotional Rescue Plan....

    $15.47 o gratis con una prueba de 30 días

    • Find Freedom from Your Feelings with Reframing
    • De: Dr Rebecca Ray
    • Narrado por: Dr Rebecca Ray
    • Duración: 4 h y 35 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-04-24
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 14 calificaciones
    • In So Emotional!, Dr Rebecca Ray takes listeners on a journey to approach their painful feelings using the tool of reframing to process them and provide a springboard for growth.

    $10.73 o gratis con tu prueba Plus

    • Navigating Rejection Sensitive Dysphoria, Autism, & ADHD
    • De: Ammanuel Santa Anna
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 5 h y 58 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-11-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Discover the groundbreaking guide that sheds light on the profound connection between Rejection Sensitive Dysphoria (RSD) and autism. "RSD & Autism...

    $14.99 o gratis con tu prueba Plus