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Practical Optimism
- The Art, Science, and Practice of Exceptional Well-Being
- De: Sue Varma MD
- Narrado por: Sue Varma M.D.
- Duración: 10 h y 39 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 6
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Narración:5 out of 5 stars 6
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Historia5 out of 5 stars 6
As the first medical director and attending psychiatrist at the World Trade Center Mental Health Program, Dr. Sue Varma worked directly with civilian and first-responder survivors in the aftermath of 9/11. There, she met people at every point of the stress and trauma continuum. She saw devastation and stagnancy as much as she saw amazing resilience and growth. She asked herself: how do some people survive, even thrive, despite profound challenges? And how can we optimize the things we have control over, while buffering ourselves from stress?
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5 out of 5 stars
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A Very Helpful Book
- De @DrCarlHoffman en 05-03-24
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Practical Optimism
- The Art, Science, and Practice of Exceptional Well-Being
- Narrado por: Sue Varma M.D.
- Duración: 10 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 02-20-24
- Idioma: Inglés
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