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This Works
- How to Use Mindfulness to Calm the Hell Down and Just Be Happy
- De: Paddy Brosnan
- Narrado por: Paddy Brosnan
- Duración: 6 h y 2 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 3
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Narración:5 out of 5 stars 3
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Historia5 out of 5 stars 3
This Works looks at mindfulness from a fresh new angle. Looking at it as something of the utmost simplicity, Paddy Brosnan teaches that mindfulness is not something you do but something you are. It's a way of being. Told with the humour, compassion and relatability that have made Paddy's workshops so successful, This Works provides a very direct and accessible insight into how the development of awareness through mindfulness can ultimately bring us a deeper sense of contentment - or, put another way, how mindfulness can help us be happy.
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5 out of 5 stars
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love this!
- De Craig Beck en 01-28-20
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This Works
- How to Use Mindfulness to Calm the Hell Down and Just Be Happy
- Narrado por: Paddy Brosnan
- Duración: 6 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 10-16-18
- Idioma: Inglés
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