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Der Verlust eines geliebten Menschen gleicht einem Sturz in ein bodenloses Loch: Ob es Sie selbst betrifft oder eine nahestehende Person, die erste Reaktion ist meist Hilflosigkeit. Doch tatsächlich lässt sich auch der Trauerprozess gesund und sinnstiftend gestalten und wie das selbst in schweren Momenten gelingt, zeigt Ihnen dieses Buch. Trauer ist unvermeidbar, Trauer ist intensiv, Trauer ist in jedem Fall einzigartig und trotzdem gilt: Der Trauerprozess – so individuell er auch gelebt und empfunden wird – folgt letztlich ähnlichen und gut erforschten Mustern.

Wieso bist du heute so, wie du bist? Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass dich deine Kindheit und Jugendzeit am stärksten formen. So können deine heutige Schüchternheit, Unentschlossenheit, ständiges Grübeln oder auch bestimmte Gewohnheiten auf Erfahrungen aus dem Jugendalter zurückzuführen sein. Selbst kleine, unbewusste Erfahrungen - die im damaligen Moment völlig unbedeutend erschienen - können heute Probleme und Unwohlsein auslösen.

Du spielst die Fake Freundin für Deinen heißen, dominanten Boss. Ihr beide spielt Eure Fake Beziehung perfekt vor. Doch Du hast schon verloren, Kleine! Denn Du bringst echte Gefühle ins Spiel... Die selbstbewusste Sekretärin Kimberly lebt mit ihrer Schwester in einem 1-Zimmer-Apartment in New York. Ihre Schwester ist chwerkrank und auf teure Medikamente angewiesen. Als die beiden diese nicht länger bezahlen können, fängt Kimberly einen Nebenjob in einem Club an. Aber der zwielichtige Schuppen erweist sich als Albtraum.

Eltern von Kindern mit ADHS sehen sich häufig einer der größten Herausforderungen ihres Lebens gegenüber. Du musst lernen, mit deinem besonderen Kind umzugehen und es zu fördern. In diesem Hörbuch lernst du, wie du mit den meisten Alltagssituationen umgehen kannst und bekommst Lösungen an die Hand, welche dein Familienleben wieder harmonischer machen werden.

Du hast eine letzte Chance, dein Leben in den Griff zu bekommen. Doch es gibt ein riesiges Problem: dein steinreicher, heißer Boss. Du hast dich schonmal in deinen Chef verliebt und fast alles verloren. Dein neuer Boss ist ein Playboy und verdammt heiß. Kannst du ihm widerstehen? Oder wird dies dein sicherer Untergang... Die schüchterne Ally lebt in ihrem 2-Zimmer-Apartment in New York. Sie liebt das Leben in dieser riesigen Stadt. Leider hat sie auch ihren Ex-Boss geliebt, doch dieser hat alles andere als fair gespielt.

Ertappst du dich öfter dabei, etwas zu tun, was du eigentlich gar nicht tun wolltest? Du machst es dem anderen Menschen „zuliebe“... „Ein letztes Mal, danach ist endgültig Schluss“, geht dir durch den Kopf? Doch irgendwie schaffst du es nicht, deine Grenzen zu kommunizieren. Und schon machst du beim nächsten Mal wieder etwas, was du eigentlich gar nicht tun wolltest. Ein nicht endender Kreislauf, der dir garantiert nicht guttut. Du merkst wahrscheinlich selbst schon: Wenn du dich nicht klar abgrenzen kannst, ist es schwierig, ein erfülltes Leben zu führen.

Torryn Rush - Ich bin der begehrteste Junggeselle Kaliforniens. Charismatisch. Gutaussehend. Erfolgreich. Die ganze Welt liegt mir zu Füßen und alle Frauen verfallen mir in Sekundenschnelle. Alle, bis auf Aspen Burrow, die von meinen Eroberungsversuchen wenig beeindruckt scheint. Jetzt habe ich zwei Probleme. Erstens, die einzige Frau, die je mein Interesse geweckt hat, ist immun gegen mein charmantes Lächeln. Und zweitens, sie taucht plötzlich mit einem kleinen Mädchen bei mir auf – meiner Tochter. Aspen Burrow - Unter anderen Umständen hätte ich mit Torryn Rush kein Wort gewechselt.

Er ist der Albtraum, der mir das Herz gebrochen hat. Ich bin die Frau, die seinen Stolz verletzt hat. Jetzt arbeite ich für ihn. Mögen die Spiele beginnen. Von allen Orten. Von allen Zeiten. Von allen Menschen. Es ist Alex Reign, der vor mir steht. Derselbe Alex Reign, der mich abgrundtief hasst und jede Gelegenheit findet, das zu zeigen. Er erinnert mich an eine schmutzige Vergangenheit, die ich hinter mir gelassen habe, aber er ist auch der einzige Mann, den ich je geliebt habe. Alex Reign ist mein neuer Chef. Ich bin so am Arsch.

Bist du gut genug für deine Beziehung? Drehen sich deine Gedanken ständig um den Partner? Was macht er gerade? Ist er glücklich mit mir? Will er mich noch? Du fragst dich ständig: Bin ich gut genug für ihn? Könnte ich etwas besser machen? Natürlich ist es bis zu einem gewissen Grad normal, sich Gedanken um den Partner zu machen. Wenn du dich aber nur noch auf die Beziehung konzentrierst und alles andere vernachlässigst – Freunde, Familie, Hobbys – dann ist größte Vorsicht geboten. Denn diese Art der Abhängigkeit kann schleichend entstehen und du bemerkst es oft, wenn es bereits zu spät ist.

Was machst du, wenn du dringend Geld brauchst und das beste Jobangebot von deinem milliardenschweren Ex-Freund kommt, der dein Herz vor langer Zeit in Stücke gerissen hat? Ich bin eine mittellose Studentin, die versucht, das College zu überstehen, ohne mit jemandem auszugehen. Das ist gar nicht so schwer, vor allem, weil ich der Liebe abgeschworen habe, seit das mit meinem Highschool-Freund passiert ist. Mein Leben läuft so gut wie es eben geht, bis ich höre, dass irgendwelche Kredithaie dabei sind, das Haus meiner Mutter zu beschlagnahmen.

„Du weißt nicht, wen du vor dir hast. Er ist dominant, mächtig und sein Sixpack ist aus Stahl! Besser, du kehrst um, Kleine. Bevor er dich in seinen dunklen Abgrund reißt!“ Im Leben der schüchternen Scarlett Davis geht es drunter und drüber: Auf der Hochzeit ihrer besten Freundin verliert sie die Trauringe, die sie am Altar überrreichen sollte. Außerdem übt ihr Exfreund einen fiesen Rachefeldzug gegen sie aus, weshalb sie gezwungen ist, ihren Job aufzugeben.

„Du weißt nicht, wer dieser scheinbar seriöse Geschäftsmann wirklich ist. Er ist ein dominanter, eiskalter Playboy mit einem verdammt heißen Körper! Besser, du hältst Abstand, Kleine. Bevor du dein Herz an ihn verlierst!“ Die schüchterne Brooke Spencer scheint vom Pech verfolgt zu sein: Nicht nur ihr Wagen, oder besser gesagt ihre alte Rostlaube geht kaputt – nein... Einen Tag später verliert sie auch noch ihre Stelle als Rezeptionistin.

So gelingt es dir leichter durchs Leben zu gehen ohne ständiges Grübeln. Menschen haben am Tag 60.000 Gedanken – häufig kommt es vor, dass deine negativen Gedanken die Überhand gewinnen und die Zukunft in ein Bild des Grauens verwandeln. Egal, ob die Befürchtung, dass geliebten Menschen etwas zustößt, du selbst krank wirst, deinen Arbeitsplatz verlierst oder deine Rechnungen nicht mehr bezahlen kannst... Die Gefahr, in eine Gedankenspirale aus Grübelei und übermäßigem Sorgen zu geraten, ist hoch. Doch Zukunftsängste bremsen dich in deinem Alltag stark aus.

Für die schüchterne Rose Hunter läuft es alles andere als rund. Sie hat nicht nur ihren Job in einer der größten Zeitungsagenturen New Yorks verloren, sondern auch eine drohende Räumungsklage am Hals, weshalb sie dringend nach einer neuen Arbeit sucht. Zum Glück ergattert die junge Frau eine Stelle als Zimmermädchen in dem noblen Graham-Palace-Hotel, wo ihr zufällig eine Einladungskarte für den spektakulärsten Maskenball der New Yorker High Society in die Hände fällt. Auf dem Ball trifft die einfache Rose auf einen mysteriösen Fremden mit eisblauen Augen, die sie sofort in den Bann ziehen.

„Du weißt nicht, mit wem du es zu tun hast. Er ist dominant, steinreich und verdammt heiß! Besser, du siehst dich vor, Kleine. Bevor er dir das Herz bricht!“ Die schüchterne, pflichtbewusste Ava Taylor hat einen harten Schicksalsschlag hinter sich: Ihr Versuch, sich in New York als Friseurin selbstständig zu machen, scheiterte kläglich. Zu allem Übel wird sie auch noch in einen Autounfall mit einer 12-Meter langen Limousine verwickelt, bei dem Gott sei Dank niemand verletzt wird. Dafür ist der Blechschaden umso größer.

Als Frau mit Keto Gewicht verlieren: So nehmen Sie nachhaltig, schnell und ohne Heißhungerattacken ab. Millionen Menschen setzen beim Gewichtsverlust auf die ketogene Ernährung. Selbst Hollywoodstars wie Halle Berry und Megan Fox gelang es, mit der Keto-Diät die Pfunde purzeln zu lassen und einen Traumkörper zu halten. Diäten, die diese Unterschiede nicht beachten, haben im harmlosen Fall weniger messbare Ergebnisse zur Auswirkung. Im schlimmsten Fall haben Sie den gegenteiligen Effekt und Sie nehmen Gewicht zu statt ab.

Was wäre, wenn eure Mädelsabende, Klassenfahrten oder Geburtstagspartys zu unvergesslichen Ereignissen werden? Wenn ihr so viel Spaß hättet, dass ihr noch Wochen später darüber sprecht? Was wäre, wenn du dafür gar kein Geld oder Vorbereitung brauchen würdest - sondern nur dieses lustige Hörbuch in der Mädchen-Gold-Edition? Denn mit diesem genialen Hörbuch ist der Partyspaß garantiert.

Wie du dich aus der Sucht nach Liebe befreien kannst, ohne eine enttäuschende Beziehung nach der anderen zu durchlaufen: Was zeichnet eine gute Liebe aus? Laut Beziehungsexperten sind dies im Wesentlichen 6 Punkte: Sich einlassen, Freiheiten gewähren, nichts erzwingen, kein krampfhaftes Suchen, das Vertrauen auf Verlässlichkeit und das Annehmen der eigenen Persönlichkeit... Aber es gibt auch die andere Form von Liebe, die in der krankhaften Liebessucht mündet.

Wie du deinen perfekten Partner findest, ohne falsche Kompromisse einzugehen. Die große Liebe - jeder wünscht sich das perfekte Gegenstück, doch der Weg zum Traumpartner ist mit zahlreichen Enttäuschungen gepflastert. Ist also die Sehnsucht nach dem einen Menschen nur eine Erfindung von Hollywood oder lässt sich das Liebesglück mit dem Seelenpartner wirklich finden? Der Wunsch nach Verschmelzung, die in völligem Vertrauen geschehen soll, lässt viele Menschen unglücklich und frustriert von einer Beziehung in die nächste laufen.

Männer - sie können für Frauen ein wahres Mysterium sein. Zwischen all den vorherrschenden Geschlechterklischees ist es schwierig, überhaupt noch den Überblick zu behalten. Die unendlich vielen Dating-Ratschläge verschaffen auch nicht unbedingt mehr Klarheit. Das kann einen bei der Partnersuche fast an den Rand der Verzweiflung bringen. Kommt dir das bekannt vor? Dann verzweifle nicht, sondern lies stattdessen hier weiter! Du wirst lernen, Männer besser zu verstehen, wie sie mit ihren Gefühlen umgehen und was sie von einer Frau erwarten.