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La pratica della mindfulness offre la possibilità non solo di un fugace senso di appagamento, ma di un vero abbraccio di un'unità più profonda che avvolge e permea la nostra vita. Con Il Miracolo della Mindfulness sei invitato a imparare come trasformare il tuo rapporto con il modo in cui pensi, senti, ami, lavori e giochi - e quindi risvegliarti e incarnare più completamente chi sei veramente.

Insicurezza, stress e ansia ti stanno impedendo di vivere una vita serena? Se sei qui molto probabilmente tendi a pensare costantemente alle tue esperienze passate, magari vorresti non aver preso alcune decisioni oppure hai paura di quelle che dovrai prendere, liberarsi da questi meccanismi mentali non è per nulla semplice. Sei pronto a prendere il controllo della tua mente una volta per tutte? Se i tuoi pensieri ti limitano e ogni tanto distruggono il modo in cui vorresti vedere te stesso e il mondo attorno a te allora è il momento di fare qualcosa.  

La guida definitiva al mondo delle Criptovalute! Scopri come Bitcoin e le Criptovalute stanno rivoluzionando l'Economia Globale e come puoi cambiare la tua vita investendo in Cripto e nei suoi Prodotti Derivati! Lo scopo è semplificare il mondo delle Monete Digitali, illustrare tutte le sue potenzialità e i suoi funzionamenti. Il Manuale è adatto per tutte le persone che si approcciano all'argomento per la prima volta e per i principianti, scorrendo i capitoli si entrerà sempre più nello specifico, accompagnando gradualmente il lettore in tematiche sempre più avanzate, offrendo infine una panoramica completa.

Stai cercando un modo per rimetterti in forma facilmente? È normale: tutti noi desideriamo essere più sani e in forma, avere una vita più produttiva e gestire lo stress di tutti i giorni. E la cosa strana è che, anche se sappiamo chiaramente che lo sport faccia bene, per qualche ragione non troviamo mai il tempo di praticare attività fisica. Gli abbonamenti in palestra sono sempre più costosi e intanto non facciamo altro che rimandare, aumentando il nostro livello di stress e tensione. Siamo spesso scorbutici, nervosi ed ansiosi. Ti suona familiare?

Sei alla ricerca di un testo completo per esplorare il mondo della comunicazione interpersonale? Questo libro è l'unione delle due principali opere di Giulia Nobili: "Intelligenza Emotiva": come gestire le emozioni e migliorare qualsiasi relazione; "Comunicazione Assertiva": come esprimersi senza timore e farsi rispettare in ogni occasione. Sarà un viaggio completo per comprendere appieno tutti i meccanismi che entrano in gioco quando si cerca di comunicare nel modo più efficace possibile. Nel primo libro l'autrice tratterà l'Intelligenza Emotiva.

Stai cercando un metodo pratico e collaudato per educare il tuo bambino in armonia con la sua sensibilità? Hai sentito parlare del metodo Montessori e ora cerchi una guida che insegni come applicarlo in totale sicurezza? Oggi lo stress fa parte della vita degli adulti e, purtroppo, è presente anche in quella di molti bambini. Il ritmo della vita è aumentato notevolmente negli ultimi anni. Mentre gli adulti devono imparare a gestire questa condizione, insegnare ai bambini a gestire le loro emozioni è ancora più critico.

Vuoi Scoprire come "Manipolare Eticamente" gli altri e farti dire sempre di si?Vuoi il sistema provato per gestire le persone difficili e Dominare le tue trattative? Oppure vuoi Emozionare e Persuadere il tuo partner per ottenere quello che Desideri? Se stai leggendo queste righe è perché senti che qualcosa non va nel tuo rapporto con gli altri... Forse senti di essere poco convincente o forse ti accorgi che molto spesso sono gli altri a decidere per te e non ti senti padrone delle tue scelte al 100%, nella tua vita.

Ogni mito presente nel libro è supportato da materiale aggiuntivo e ricco di illustrazioni di alta qualità riguardanti la storia e la cultura degli antichi greci per aiutare i nostri lettori, grandi e piccini, a comprendere il contesto culturale dell'epoca. Il libro include anche un albero genealogico per chiarire le relazioni tra i diversi personaggi. Prima della scienza e ancora prima delle religioni, c'erano i miti e le leggende, tramandati oralmente da antiche generazioni. Oggi li vediamo come finzione, ma in passato i miti erano un modo per spiegare i fenomeni naturali.

Ogni tanto ti senti costretto a dire di sì alle richieste degli altri? Trovi difficoltà ad importi, e finisci sempre a fare quello che vogliono loro? Se hai difficoltà a chiedere ciò che vuoi, o a dire di "no" agli altri, allora potresti soffrire di una patologia particolarmente diffusa oggigiorno: la mancanza di assertività. Questo libro aumenterà la tua fiducia in te stesso e ti trasformerà in un individuo più assertivo, deciso e rispettato. Scoprirai una serie di strategie e tecniche comunicative per superare le insicurezze e l'imbarazzo in tutte le situazioni.

Ti piacerebbe riuscire a migliorare immediatamente i rapporti interpersonali grazie alla corretta analisi del linguaggio non verbale e all'utilizzo consapevole di gesti, espressioni, movimenti delle mani, del corpo e dal tono di voce? Se la risposta è "SÌ", hai trovato il metodo giusto. Si dice che la realtà di ciascuno di noi sia puramente una proiezione mentale, perché ogni cosa che facciamo o diciamo ha origine in primis nei nostri pensieri.

Questa serie offre un set di Riassunti di Libri celebri nel campo del Business, della Formazione e della Crescita Personale in formato Audio che permettono, in modo rapido e istantaneo, di implementare le proprie conoscenze, ottimizzando il proprio tempo e aumentando la produttività.

Quante volte ti è capitato di incontrare qualcuno in grado di avere successo immediato in qualsiasi situazione? O peggio, di notare che molte persone si comportino nello stesso modo? Ad oggi siamo circondati da persone e grandi aziende che tentano in ogni momento di indebolire la nostra volontà per aprire la nostra mente a delle forme di condizionamento, tutto questo accade a causa degli input emozionali, illusori e cognitivi che ci bombardano ogni giorno.

Sei ossessionato dalla sigaretta? Hai mai provato a smettere di fumare senza risultato rassegnandoti all'idea? Hai smesso di fumare ma sei ingrassato? Non sai stare senza la sigaretta, non riesci a concentrarti, smani dalla voglia e provi disagio sociale senza? Non riesci a fermarti dal fumare? Sei compulsivo e senza provi solitudine? Hai seguito un trattamento antifumo? Hai già letto un libro famoso senza successo? Smettere di fumare non è mai stato così concreto e duraturo.

Incontreremo Eroi, Giganti, Mostri e Divinità, riportando alla luce la saggezza che Odino trasse dalla Fonte del Fato, custodita tra le radici di Yggdrasil, l'Albero del Mondo. Scopri gli Antichi e Leggendari Miti Norreni: incontra il saggio Odino, il possente Thor e l'astuto Loki, seguili nelle loro imprese, sin dall'inizio dei tempi, prima ancora che il mondo fosse creato, fino all'ultimo dei giorni, quando la profezia si avvererà e il Ragnarok darà inizio a una nuova era. "Miti del Nord" si propone di far conoscere la Miitologia Nordica anche al pubblico non specializzato. 

"Sales as service" spiega in modo chiaro un metodo innovativo di gestione della forza vendita ideato da Marco Ferrario, fondatore di Sales on Demand, un'azienda che ha lo scopo di vendere qualsiasi cosa. Come si può creare il team di vendita perfetto? Utilizzando i servizi che già offre il mercato e combinandoli con una logica differente, si può acquistare tutto a poco e imparare ad organizzare al meglio i team di vendita. Come si può migliorare in nostro approccio alle vendite?

Una città misteriosa, lo spartiacque di culture e civiltà, a metà strada tra Venezia e Pechino.La via della seta ci ha sempre affascinato e questo viaggio, nato per caso dalle chiacchiere domenicali oltre tre anni fa, ha cominciato a riempire ogni nostra conversazione. Sono riuscito a realizzare un sogno lungo quattro anni: guidare fino a Samarcanda (Uzbekistan) e tornare a casa insieme a mio papà.

Il Desiderio del Settimo Compleanno è una storia magica e divertente di come Wesley, al suo settimo compleanno, sceglie di fare una differenza positiva nella vita degli altri. Wesley compie sette anni e, nel suo mondo, ognuno può realizzare un desiderio per il proprio compleanno. Va in posti nuovi, scopre nuovi amici e vive nuove avventure. Leggi la storia per vedere quale regalo sceglierà! 

Hai mai provato a dire una bugia? Bhe... una cosa è certa. Sicuramente, mentre la dicevi, i movimenti del tuo corpo e le micro-espressioni del tuo viso stavano lasciando trasparire ciò che veramente stavi pensando nella tua mente. Ma non preoccuparti: TUTTI intorno a te fanno lo stesso, TUTTI i giorni. Sta a te saper leggere il loro linguaggio del corpo, poiché è lì che si nasconde la verità. La gente può mentire con le proprie parole, inventare storie, nascondere segreti... ma il corpo non mente mai. Dopo aver letto questa breve guida, nessuno riuscirà ad ingannarti.

Instant Book Briefs sono riassunti online in formato Ebook, Cartaceo o Audio, che permettono, in modo rapido e istantaneo, di aggiornare e implementare le proprie conoscenze, ottimizzando il proprio tempo e aumentando la produttività e il tempo libero. Aumentare il volume di informazioni che assumiamo, filtrando solo ciò che è utile ed essenziale ai nostri fini e scartare così ciò che è ridondante e ripetuto. Ci permette di ridurre il tempo dedicato all'assimilazione ma aumentando esponenzialmente la mole di conoscenza in entrata.

Per la maggior parte delle persone le emozioni restano ancora un mistero... Come se le emozioni fossero forze oscure che hanno il potere di impossessarsi di noi e guidare il nostro comportamento indipendentemente dal nostro volere. Per fortuna, però, non è così. Grazie a questo libro, scoprirai come governare i meccanismi che regolano le tue emozioni per esprimere al meglio il tuo potenziale: riuscirai a controllare i tuoi stati d'animo e a migliorare qualsiasi relazione, anche quelle più complicate.