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Navigating Menopause
- Mind, Body, and Soul
- De: Trudy-Ann Armand
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 37 m
- Versión completa
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Are you approaching menopause and feeling overwhelmed by the changes? You're not alone. Introducing Navigating Menopause: Mind, Body, and Soul, the ultimate guide that demystifies menopause and empowers you to embrace this transformative phase of life. Why Choose This Book? Holistic Approach: Understand menopause from a mind, body, and soul perspective. Practical Tips: From managing hot flashes to financial planning, get actionable advice. Emotional Well-Being: Learn mindfulness techniques to manage mood swings and find inner peace. Alternative Therapies: Explore natural remedies and ...
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Navigating Menopause
- Mind, Body, and Soul
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 37 m
- Fecha de lanzamiento: 05-14-25
- Idioma: Inglés
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