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Shyness and Social Anxiety
- Eliminate Negative Self Talk, Relieve Stress, Overcome Your Fears, Increase Your Self-Confidence and Social Skills Using Cognitive Behavioral Therapy and Powerful Techniques
- De: Stuart Killan
- Narrado por: Alex Barker
- Duración: 3 h y 21 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 8
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Narración:5 out of 5 stars 7
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Historia4.5 out of 5 stars 7
Do you suffer from crippling social anxiety? Or maybe you are just wondering how to be social? It is estimated that nearly 17 million American adults at some point will meet criteria for social anxiety disorder or social phobia. The number of adults who struggle with shyness greatly exceeds that number. Fortunately, there are some effective strategies to overcome shyness and social anxiety and gain confidence.
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2 out of 5 stars
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A big mistake.
- De John Galvin en 02-04-19
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Shyness and Social Anxiety
- Eliminate Negative Self Talk, Relieve Stress, Overcome Your Fears, Increase Your Self-Confidence and Social Skills Using Cognitive Behavioral Therapy and Powerful Techniques
- Narrado por: Alex Barker
- Duración: 3 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 01-23-19
- Idioma: Inglés
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