Mostrando resultados por autor "Pema Chodron" en Todas las categorías

How can we live our lives when everything seems to fall apart—when we are continually overcome by fear, anxiety, and pain? The answer, Pema Chödrön suggests, might be just the opposite of what you expect. Here, in her most beloved and acclaimed work, Pema shows that moving toward painful situations and becoming intimate with them can open up our hearts in ways we never before imagined. Drawing from traditional Buddhist wisdom, she offers life-changing tools for transforming suffering and negative patterns into habitual ease and boundless joy.

As much as we might try to resist, endings happen in every moment—the end of a breath, the end of a day, the end of a relationship, and ultimately the end of life. And accompanying each ending is a beginning, though it may be unclear what the beginning holds. In How We Live Is How We Die, Pema Chödrön shares her wisdom for working with this flow of life—learning to live with ease, joy, and compassion through uncertainty, embracing new beginnings, and ultimately preparing for death with curiosity and openness rather than fear.

Here Pema provides the tools to deal with the problems and difficulties that life throws our way. This wisdom is always available to us, she teaches, but we usually block it with habitual patterns rooted in fear. Beyond that fear lies a state of openheartedness and tenderness. This audiobook teaches us how to awaken our basic goodness and connect with others, to accept ourselves and others complete with faults and imperfections, and to stay in the present moment by seeing through the strategies of ego that cause us to resist life as it is.

הבחירה תמיד בידינו – אם לאפשר לנסיבות חיינו להקשות ולאטום את לבנו או לפתוח, לרכך ולעדן אותו. פמה צ'ודרון מלמדת בפשטות כובשת את התרגולים העיקריים מן החוכמה הטיבטית...

רבים מאיתנו מוטרדים מאד ממצב העולם. אני יודעת עד כמה אנשים מייחלים בכנות שהדברים ישתנו ושברואים בכל מקום יהיו חופשיים מסבל. אך אם נהיה כנים עם עצמנו, האם יש לנו...

אנחנו יכולים להתיידד עם מה שאנחנו דוחים, מה שאנחנו תופסים כ"רע" בעצמנו ובזולת. בו בזמן, אנחנו יכולים ללמוד להיות נדיבים לגבי מה שאנחנו מעריכים, מה שאנחנו תופסים...

אנחנו יכולים להתיידד עם מה שאנחנו דוחים, מה שאנחנו תופסים כ"רע" בעצמנו ובזולת. בו בזמן, אנחנו יכולים ללמוד להיות נדיבים לגבי מה שאנחנו מעריכים, מה שאנחנו תופסים...

אנו חיים בזמנים קשים. לעתים החיים נראים כמו נהר גועש שמאיים להטביע אותנו ולהרוס את העולם. אם כן, מדוע לא כדאי להיאחז בגדת הנהר הבטוחה – בדפוסים ובהרגלים המוכרים...

ספר זה מכיל 108 שיעורים מעשיים שנבחרו בקפידה מבין כתביה של פמה צ'ודרון. 108 קווים מנחים לחיים ברוח הבודהיזם מזרם המהאיאנה. משמעות המילה מהאיאנה בסנסקריט היא "המרכבה...

הספר הזה הינו על אמירת כן לחיים בכל ההיבטים שלהם, הזמנה לחבק את מגוון הרגשות והתחושות הממתינות לנו: שמחה, אהבה, כעס, פחד, סבל, בהירות, ובלבול המלווים אותנו במהלך...

זהו ספר שעניינו "להעיר את הלב". בראייה חודרת ובחן רב מציגה פמה צ'ודרון מדריך מעשי להתיידדות עם עצמנו ולפיתוח חמלה אמיתית. אנחנו יכולים להתיידד עם כל מה שאנו רואים...

פמה צ'ודרון היא נזירה אמריקאית בזרם של בודהיזם טיבטי המשתייך לאילן היוחסין של ג'וגיאם טרונגפה, מאסטר מדיטציה טיבטי בעל שם. היא משמשת כמורה בכירה במנזר גאמפו אבי...

Start Where You Are is an indispensable audiobook for cultivating fearlessness and awakening a compassionate heart. With insight and humor, Pema Chödrön offers guidance on how we can accept our flaws and embrace ourselves wholeheartedly as a prerequisite for developing compassion.

You can't get away from suffering. That's the good news, teaches Pema Chodron. For at the core of your most painful experiences, you will find the seeds of your awakening. On Noble Heart, this best-selling author and Tibetan Buddhist nun shows you how vulnerability is our greatest spiritual resource amid life's difficulties. Using special meditations and teachings, she shows how to cultivate your own noble heart, one that sheds its armor, and opens fearlessly to both heartache and delight.

In this recorded retreat, based on the program Living Beautifully with Uncertainty and Change held at Omega Institute, Pema Chödrön and her teaching assistant, Meg Wheatley, provide a wealth of wisdom for learning to step right into the river: to be completely, fearlessly present even in the hardest times, the most difficult situations. It's the secret of being fully alive.

In The Meditation Summit: Volume II, Sounds True publisher and founder Tami Simon speaks with 10 leading meditation teachers about their personal understanding of this practice - each with a complete guided meditation. Practitioners of all levels will benefit from the abundance of insight and guidance provided by these diverse voices.

In her first new book of spiritual teachings in over seven years, Pema Chödrön offers a combination of wisdom, heartfelt reflections, and the signature mix of humor and insight that have made her a beloved figure to turn to during times of change. In an increasingly polarized world, Pema shows us how to strengthen our abilities to find common ground, even when we disagree, and influence our environment in positive ways.

Happiness is your birthright and it is readily available at any given moment, teaches Pema Chodron. So, why do we live in such suffering? "The potential for happiness is not based on outer things; they come and go, causing us misery," she begins. "We're always chasing after something, trying to avoid the difficult places. But there are a lot of small sweetnesses that we ignore because they're so fleeting."

The Sanskrit word paramitas means "actions that take us to the other shore". In this inspiring audio program, beloved teacher and author Pema Chödrön shows us how to use the six paramitas to move out of isolation and fear and into the compassion and courage of our awakened Buddha nature.

ChgyamTrungpa's unique ability to express the essence of Buddhist teachings in the language and imagery of modern American culture makes his books among the most accessible works of Buddhist philosophy. Here Trungpa explores the true meaning of freedom, showing us how our preconceptions, attitudes, and even our spiritual practices can become chains that bind us to repetitive patterns of frustration and despair.