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Låt bönor förändra ditt liv
- De: Lars-Erik Litsfeldt, Patrik Olsson
- Narrado por: Peter Melin
- Duración: 5 h y 7 m
- Versión completa
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Var elfte vuxen lever idag med diabetes. Ett allt vanligare behandlingssätt är att äta mindre kolhydrater och mer fett. Här introduceras en ny lågkolhydratmat med tillägg som också gynnar de goda magbakterierna, såsom yoghurt, surkål och bönor. Boken innehåller träningstips för att maxa resultatet, liksom recept på hur man till exempel syrar sina egna grönsaker.
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Låt bönor förändra ditt liv
- Narrado por: Peter Melin
- Duración: 5 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 09-03-18
- Idioma: Swedish
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