Mostrando resultados por autor "Katja Schütz" en Todas las categorías
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Atempause
- Mini Meditation
- De: Katja Schütz, Andreas Schütz
- Narrado por: Marcel Schieback
- Duración: 16 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Atmen Sie den Stress einfach weg mit dieser Mini Meditation. Meditation ist mehr als Entspannung. Sie schützt nachweislich vor Burnout, führt zu innerer Ausgeglichenheit und Selbsterkenntnis. Gönnen Sie sich regelmäßig diese kleine Auszeit im Alltag, um dauerhaft glücklich, gesund und erfolgreich zu sein. Diese Mini Meditation ist eine Atem- und Achtsamkeitsübung die persönliche Veränderungs- und Regenerationsprozesse in Gang setzt. Finden Sie Ihre innere Kraft und entdecken Sie Ihre Lebensfreude. Sie können Ängste und Anspannung loslassen und erhalten positive Inspirationen sowie Denkanstöße.
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- De Anonymous User en 05-04-20
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Atempause
- Mini Meditation
- Narrado por: Marcel Schieback
- Duración: 16 m
- Fecha de lanzamiento: 02-13-13
- Idioma: German
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Mental Jogging
- Laufend Abnehmen und Schritt für Schritt immer leichter und schlanker ohne Diät
- De: Katja Schütz
- Narrado por: Claudia Urbschat-Mingues
- Duración: 1 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Laufen Sie sich schlank! Zahlreiche Studien belegen, dass Abnehmen im Kopf beginnt! Begleitet von der deutschen Stimme von Angelina Jolie...
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Mental Jogging
- Laufend Abnehmen und Schritt für Schritt immer leichter und schlanker ohne Diät
- Narrado por: Claudia Urbschat-Mingues
- Duración: 1 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 06-27-12
- Idioma: German
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Jogging Meditation
- Mit Achtsamkeit & Motivation Laufen
- De: Katja Schütz
- Narrado por: Carmen Molinar
- Duración: 2 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Laufen Sie sich glücklich! Die Laufmeditation verknüpft traditionelle Meditationstechniken mit körperlicher Bewegung. Ziel dieser alltagsintegrierten Meditation ist es die Gedanken zur Ruhe zu bringen und im gegenwärtigen Moment anzukommen. Durch Achtsamkeit beim Joggen kann man die Welt bewusst erleben, Stress abbauen und einen Ausgleich zum Alltag schaffen. Diese Meditation (Titel 5) eignet sich besonders für aktive Menschen, die viel nachdenken und denen es schwer fällt abzuschalten oder sich auf Knopfdruck zu entspannen.
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Jogging Meditation
- Mit Achtsamkeit & Motivation Laufen
- Narrado por: Carmen Molinar
- Duración: 2 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 08-05-14
- Idioma: German
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Entspannte Weihnachten
- Ruhe, Erholung & Kraft für die Feiertage
- De: Katja Schütz
- Narrado por: Claudia Urbschat-Mingues
- Duración: 30 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Entspannung pur für eine besinnliche Weihnachtszeit!Schenken Sie sich selbst oder Ihren Lieben eine entspannte Auszeit...
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Entspannte Weihnachten
- Ruhe, Erholung & Kraft für die Feiertage
- Narrado por: Claudia Urbschat-Mingues
- Duración: 30 m
- Fecha de lanzamiento: 12-05-12
- Idioma: German
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Entspannt loslassen & lebendig sein
- Mini Meditationen
- De: Katja Schütz, Andreas Schütz
- Narrado por: Marcel Schieback, Carmen Molinar
- Duración: 1 h y 16 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Meditation ist mehr als Entspannung. Sie schützt nachweislich vor Burnout, führt zu innerer Ausgeglichenheit und Selbsterkenntnis...
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Entspannt loslassen & lebendig sein
- Mini Meditationen
- Narrado por: Marcel Schieback, Carmen Molinar
- Duración: 1 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 02-13-13
- Idioma: German
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Traumhaft schlafen mit Mini Meditation
- De: Katja Schütz
- Narrado por: Carmen Molinar
- Duración: 41 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Ein- und Durchschlafprobleme können auf Dauer zu einer verminderten Lebensqualität führen und Depressionen, Konzentrationsstörungen sowie Angstgefühle auslösen. Hören Sie einfach vor dem Zubettgehen dieses Audiobook und genießen Sie eine ruhige Nacht.
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Traumhaft schlafen mit Mini Meditation
- Narrado por: Carmen Molinar
- Duración: 41 m
- Fecha de lanzamiento: 08-05-14
- Idioma: German
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Digital Detox - Achtsame Auszeit von Internet & Co.
- De: Katja Schütz
- Narrado por: Katja Schütz, Carmen Molinar
- Duración: 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Hast du manchmal das Gefühl, dass dir dein Handy und das Internet deinen Alltag diktieren? Ist es gut immer und überall erreichbar zu sein? Oder sehnst du dich nach einer Auszeit? Dann ist es Zeit für eine digitale Entgiftungskur mit diesem Audioguide! Der Mensch 4.0 bewegt sich ständig in der digitalen Welt. Zwischen fast jede Begegnung schiebt sich ein Smartphone. Die Menschen sitzen im Restaurant nebeneinander mit Ihrem Smartphone in der Hand und sind doch Meilenweit voneinander entfernt.
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Digital Detox - Achtsame Auszeit von Internet & Co.
- Narrado por: Katja Schütz, Carmen Molinar
- Duración: 34 m
- Fecha de lanzamiento: 04-27-18
- Idioma: German
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Wünsch dir was - Gesetz der Anziehung
- De: Katja Schütz
- Narrado por: Katja Schütz, Carmen Molinar
- Duración: 29 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Hoffnungen, Wünsche und Träume beeinflussen unbewusst unser Handeln und hauchen unserem Leben Bedeutung ein. Egal ob diese Wünsche realistisch sind oder nicht. Herzenswünsche kannst du mit der Kraft deiner Gedanken erfüllen. Entscheidend für den Erfolg sind hierbei deine Gefühle. Emotionen laden unsere Anziehungskraft auf und geben uns die Motivation zum Handeln. Erst wenn du für deinen Wunsch leidenschaftlich brennst, leuchtende Augen beim Erzählen bekommst und sich dein Herz öffnet, weil du es so sehr willst, dann kannst du das Maximum an positiver Anziehungskraft nutzen.
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Wünsch dir was - Gesetz der Anziehung
- Narrado por: Katja Schütz, Carmen Molinar
- Duración: 29 m
- Fecha de lanzamiento: 04-27-18
- Idioma: German
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Neues Jahr, neues Glück - Gute Vorsätze im neuen Jahr entspannt & erfolgreich umsetzen
- De: Katja Schütz
- Narrado por: Katja Schütz, Carmen Molinar
- Duración: 33 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Weg mit alten Gewohnheiten, mit Regeln brechen. Sei wie du willst. Nichts ist unmöglich. Dieser Audioguide hilft dir dabei entspannt ins neue Jahr zu starten. Denn auf Platz 1 der aktuellen Neujahrsvorsätze steht auch dieses Jahr wieder "Stressabbau". Der Titel "Tiefenentspannung" soll dir erholsame Ruhe-Momente in deinem Alltag schenken für ein gesundes und zufriedenes neues Jahr. Nach anfänglichem Enthusiasmus (am Anfang des Jahres) sieht es gegen Februar ja meist wieder recht verhalten beim Umsetzen der guten Vorsätze aus.
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Neues Jahr, neues Glück - Gute Vorsätze im neuen Jahr entspannt & erfolgreich umsetzen
- Narrado por: Katja Schütz, Carmen Molinar
- Duración: 33 m
- Fecha de lanzamiento: 04-20-18
- Idioma: German
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Wut komm raus - Relax to go
- De: Katja Schütz
- Narrado por: Carmen Molinar
- Duración: 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Wenn Wut sich ansammelt, weil wir Ärger und Frust dauerhaft hinunterschlucken, droht die Situation irgendwann zu eskalieren. Unterdrückte Emotionen belasten auf Dauer und machen uns anfälliger für Krankheiten. Wir brauchen ein Ventil um Dampf abzulassen. Wut ist ein Motor der uns von Innen antreibt. Man kann lernen die kraftvolle Energie zu kanalisieren und für etwas Gutes zu nutzen.
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Wut komm raus - Relax to go
- Narrado por: Carmen Molinar
- Duración: 17 m
- Fecha de lanzamiento: 04-20-18
- Idioma: German
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Stress lass nach - Relax to go
- De: Katja Schütz
- Narrado por: Carmen Molinar
- Duración: 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Stress sitzt mit uns am Tisch, er geht mit uns schlafen, er ist dabei, wenn leidenschaftliche Küsse ausgetauscht werden. Viele verteufeln ihn, wollen ihn loswerden um jeden Preis, ihn am liebsten gänzlich aus ihrem Leben verbannen - wir haben Stress zum größten Feind unserer Zeit erklärt. Dabei lassen wir völlig außer Acht, dass Stress zum Leben gehört er ist quasi das Salz in der Suppe. Gefährlich wird Stress dann, wenn er zum Dauerbegleiter wird - wir uns keine Pausen und Entspannung gönnen.
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Stress lass nach - Relax to go
- Narrado por: Carmen Molinar
- Duración: 20 m
- Fecha de lanzamiento: 04-20-18
- Idioma: German
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Mental Running - Motivation zum Laufen mit Electronic Beats und 100% Regeneration
- De: Katja Schütz
- Narrado por: Claudia Urbschat-Mingues, David Lütgenhorst
- Duración: 2 h y 7 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Laufen mit Musik wirkt wie ein Turbo-Booster! Mit unserer Power-Musik (ca. 130 Beats pro Minute) kommst Du einfacher in Schwung und schneller in Deinen Flow. Die inspirierenden und motivierenden Gedanken wirken ganz nebenbei auf Dein Unterbewusstsein und lassen Dich Schritt für Schritt mental wachsen. Mit dem Titel "100% Regeneration" kannst Du vollkommen entspannen und regenerieren.
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Mental Running - Motivation zum Laufen mit Electronic Beats und 100% Regeneration
- Narrado por: Claudia Urbschat-Mingues, David Lütgenhorst
- Duración: 2 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 09-09-16
- Idioma: German
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Leidenschaftlich leben - Do what you love
- De: Katja Schütz
- Narrado por: Carmen Molinar
- Duración: 50 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Leben Sie leidenschaftlich? Oder ist ihr Leben manchmal zu langweilig und geradlinig? Wissen Sie nicht so richtig, was Sie vom Leben wollen - wo Ihre persönliche Reise hingeht? Entfachen Sie Ihre eigene leidenschaftliche Begeisterung! Finden Sie den Zugang zu Ihrer Intuition und Ihren Gefühlen! Kommen Sie sich selbst wieder näher und entdecken Sie Ihre Lebensaufgabe.
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Leidenschaftlich leben - Do what you love
- Narrado por: Carmen Molinar
- Duración: 50 m
- Fecha de lanzamiento: 09-09-16
- Idioma: German
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Innere Freiheit
- Angst, Ärger & Sorgen loslassen
- De: Katja Schütz
- Narrado por: Carmen Molinar
- Duración: 43 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Entdecke die unerschöpfliche Kraft des aktuellen Moments. Mit dieser geführten Mentalanwendung kannst du alle negativen Gedanken, Blockaden und belastenden Dinge einfach loslassen. Du kannst den Stress des Alltags, Ängste und Sorgen einfach von dir fließen lassen. Befreie dich von allem, was Deinen Körper schwächt und was dich davon abhält, deine Ziele zu erreichen: Gedanken, Gefühle, Erinnerungen und Glaubenssätze. Vollkommen frei wirst du deine innere Entwicklung anstoßen und deine Intuition stärken.
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Innere Freiheit
- Angst, Ärger & Sorgen loslassen
- Narrado por: Carmen Molinar
- Duración: 43 m
- Fecha de lanzamiento: 04-01-15
- Idioma: German
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Selbstsicher
- Frei von Lampenfieber & Angst vor Prüfungen, Präsentationen & Bewerbungen
- De: Katja Schütz
- Narrado por: Carmen Molinar
- Duración: 47 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Hypnose hat schon vielen Menschen geholfen, ihre Sorgen und Blockaden aufzulösen. Diese geführte Anwendung wird Sie unterstützen, Ihre Angst endgültig abzubauen, um selbstsicher und gelassen Bewerbungen, Prüfungen, Besprechungen oder Präsentationen zu meistern. Lampenfieber ist meistens die Sorge, dass zu einem bestimmten Anlass etwas schiefgehen könnte. Die Angst, dass man etwas nicht gut kann, man sich falsch verhält oder aufgrund von Nervosität nicht souverän genug auftritt.
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Selbstsicher
- Frei von Lampenfieber & Angst vor Prüfungen, Präsentationen & Bewerbungen
- Narrado por: Carmen Molinar
- Duración: 47 m
- Fecha de lanzamiento: 04-01-15
- Idioma: German
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Glücksmomente
- Zitate, Inspirationen & Affirmationen
- De: Katja Schütz
- Narrado por: Carmen Molinar
- Duración: 1 h y 12 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Der Weg zum Glück zählt wohl zu den größten Geheimnissen der Menschheit. Niemand kann einem sagen, wie glücklich sein funktioniert, du kannst es nur selbst erkennen. Ausgewählte Zitate zum Glück sind das Herzstück dieses Audiobuches. Ergänzt wird das Ganze durch anregende Fragen, Denkanstöße und positive Affirmationen. Geh auf deine eigene Entdeckungsreise und lass dich von den Worten inspirieren. Die Fragestellungen sollen deinen Kern berühren und dir Impulse geben, damit du deinem persönlichen Lebensglück näher kommst.
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Glücksmomente
- Zitate, Inspirationen & Affirmationen
- Narrado por: Carmen Molinar
- Duración: 1 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 04-01-15
- Idioma: German
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Angstfrei fliegen mit Hypnose
- Narrado por: Katja Schütz
- Duración: 1 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 03-24-11
- Idioma: German
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Mental Jogging: Laufend mehr Glück & Lebensfreude
- De: Katja Schütz
- Narrado por: Claudia Urbschat-Mingues
- Duración: 57 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Dieses anregende Mentaltraining stärkt die Endorphinausschüttung während des Joggens und ruft einen befreiten Glückszustand hervor. Lassen Sie sich begeistern und inspirieren! Spüren Sie die pure Lebensfreude und aktivieren Sie innere Kräfte beim Laufen. Setzen Sie einfach die Kopfhörer auf und lassen Sie sich von der deutschen Synchronstimme von Angelina Jolie mit positiven Denkanstößen während des Joggings begleiten.
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Mental Jogging: Laufend mehr Glück & Lebensfreude
- Narrado por: Claudia Urbschat-Mingues
- Duración: 57 m
- Fecha de lanzamiento: 08-06-13
- Idioma: German
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Besser entspannen mit Hypnose
- Narrado por: Katja Schütz
- Duración: 1 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 03-24-11
- Idioma: German
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Frei sein mit Mini Meditation
- Mit Achtsamkeit Schuldgefühle & emotionalen Ballast loslassen
- De: Katja Schütz
- Narrado por: Marcel Schieback
- Duración: 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Mit dieser Mini Meditation können Sie inneren Ballast, Schuldgefühle und Selbstvorwürfe loslassen. Befreien Sie sich von unbewussten Belastungen und stärken Sie ihr Selbstbewusstsein. Meditation ist mehr als Entspannung. Sie schützt nachweislich vor Burnout, führt zu innerer Ausgeglichenheit und Selbsterkenntnis. Gönnen Sie sich regelmäßig diese kleine Auszeit im Alltag, um dauerhaft glücklich, gesund und erfolgreich zu sein.
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Frei sein mit Mini Meditation
- Mit Achtsamkeit Schuldgefühle & emotionalen Ballast loslassen
- Narrado por: Marcel Schieback
- Duración: 31 m
- Fecha de lanzamiento: 02-15-14
- Idioma: German
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